Instagram story viewer> @trainingwithokafor> Posts

Training with Okafor | Coaching

@trainingwithokafor

2.5K

followers

10

following

Owner: @_alexokafor
Managment: @athletes.identity
📧[email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

Regeln & Informationen zur TWO Tour 2026

Du kannst dich gerne schon vorab für die Stadt anmelden, in der du an der TWO Tour teilnehmen möchtest.

Die genauen Informationen dazu, wann und wo das Training stattfindet, sowie die genaue Adresse, werden etwa eine Woche vor dem jeweiligen Event bekannt gegeben.

Also seid geduldig, bleibt motiviert und trainiert weiterhin fleißig!

Wir sehen uns auf der TWO Tour 2026 und schreiben gemeinsam Geschichte.

Ich freue mich auf euch! 🥊 by @trainingwithokafor

59

0

2 months ago

TWO TOUR 2026 🇩🇪

Vom 13.09. bis zum 18.10. besuche ich 5 verschiedene Städte und 5 verschiedene Gyms.

Ich werde euch zeigen, was ich auf meiner Reise alles lerne und welche Erfahrungen ich sammle.

Ich freue mich auf jeden Einzelnen von euch! Lasst uns gemeinsam Spaß haben, wachsen und eine unvergessliche Zeit erleben.

Alexander Okafor by @trainingwithokafor

697

15

2 months ago

Before the lights, the crowds and the defining moments, there were countless hours when nobody was watching. Alexander “The Only” Okafor is a professional boxer, creator and role model, but his purpose reaches far beyond the ring.

Through his social initiative TWO: Train With Okafor, Alex gives children and young people access to boxing and mental coaching, passing on the discipline, confidence and respect that shaped his own journey. He wants to show the next generation that their beginnings do not define their future.

Inside the ring, his ambition is uncompromising. He wants to become one of the most influential boxers of his generation, and for him, only the very top will ever be enough.

Because his story is not only about how far he can go, but how many others he can inspire along the way. Alex Okafor is not here for a moment; he is here to build a legacy that reaches far beyond boxing.

#alexokafor #theonly #boxing #marketing #athletesidentity by @trainingwithokafor

666

6

2 months ago

TWO TOUR 2026 ✅

5 Städte | 5 Seminare

Die letzten sechs Wochen waren so viel mehr als nur sechs Wochen. Es war eine Reise voller Emotionen, Herausforderungen, unvergesslicher Momente und Begegnungen, die bleiben.

Ich hatte die Möglichkeit, über 100 Athleten kennenzulernen, die alle denselben Traum verfolgen: Geschichte zu schreiben.

Jeder Einzelne mit seiner eigenen Geschichte, seinen eigenen Zielen und seiner eigenen Motivation. Es war unglaublich, so viele inspirierende Lebensgeschichten zu hören und Menschen kennenzulernen, die mir in dieser kurzen Zeit wirklich ans Herz gewachsen sind.

Es war eine intensive und anstrengende Phase, die mich nicht nur sportlich, sondern auch menschlich bereichert hat. Eine Erfahrung, die ich niemals vergessen werde.

Danke an jeden einzelnen Athleten, der Teil dieser Reise war. Danke für eure Energie, euren Einsatz und die Erinnerungen, die wir gemeinsam geschaffen haben.

Ich hoffe, wir sehen uns nächstes Jahr wieder und schreiben gemeinsam das nächste Kapitel unserer Geschichte. 🤝

Und das war noch lange nicht alles …

Bald gibt es neue Infos zum TWO Trainingslager! Seid gespannt, da kommt noch einiges auf euch zu.

Danke für alles.
Diese sechs Wochen werden für immer in Erinnerung bleiben. by @trainingwithokafor

304

2

20 hours ago

232

5

8 days ago

TWO TOUR 2026

Danke für die tolle Einheit und dass ihr mir Energie für mein Seminar gegeben habt!

Nächste Woche geht’s weiter nach Köln.

4/5 ✅ by @trainingwithokafor

419

0

9 days ago

Mobility Routine Intervalle💯 by @trainingwithokafor

103

2

15 days ago

Viel Spaß by @trainingwithokafor

84

2

20 days ago

Alles beginnt mit Liebe. Doch je länger man daran festhält, desto mehr wird daraus Routine, bis man irgendwann vergisst, die Liebe darin noch wahrzunehmen. by @trainingwithokafor

1k

9

21 days ago

TWO TOUR 2026

Wir haben erfolgreich das Seminar in Stuttgart mit 30 Athleten abgeschlossen. 🥋

Es war das erste Mal, dass ich ein Seminar in Stuttgart gegeben habe, und definitiv nicht das letzte Mal!

Die Reise geht weiter: Am 11.10. geht es in Berlin beim Cage weiter. 🔥

3/5 ✅ by @trainingwithokafor

633

4

22 days ago

Ein Intervall, das ich persönlich sehr gerne mache und das auch bei der deutschen Nationalmannschaft regelmäßig zum Einsatz kommt. 🇩🇪

Pro Runde absolvierst du insgesamt 1,6 km.

Dabei wechseln sich intensive Laufabschnitte mit kurzen Erholungsphasen ab. Das Intervall ist ideal, um gleichzeitig Ausdauer, Tempohärte und die Fähigkeit zu trainieren, auch unter hoher Belastung weiter schnell zu laufen.

Ich persönlich nutze dieses Intervall gerne in meiner Vorbereitung, weil es eine gute Mischung aus hoher Laufintensität und Ausdauer bietet.

Probiert es gerne selbst aus und schaut, wie ihr mit den 1,6 km pro Runde zurechtkommt. 💪🏽 by @trainingwithokafor

95

2

24 days ago

Hab gestern Beine trainiert.. taken in Frankfurt, Germany by @trainingwithokafor

351

8

24 days ago