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Fernando Rodrigues

@treinadornando

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🎓 Profissional de Educação Física
⚽️👊🏻Treinador @ct.clinica29
👶🏼 Pai do Pedro

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Podia falar "Feliz pelo segundo lugar", mas seria mentira! 😂😂😂

Mais um no corre @gabi.alfinete 🐎

Valeu @jorginhomistieri, seguimos na preparação

Nossa casinha @arena_do_bosque

De sábado na @vila.6k, parabéns pelo torneio @m10oficiiall tamo junto 🫡 by @treinadornando

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20 days ago

Das doideiras dos finais de semana! Hahahaha

Pódio nas 3 modalidades é loucura! 😂

Valeu cavala @gabi.alfinete, sempre correndo junto! Treta, elogios, raiva, risadas e vão bora! Hahaha
Tamo junto! 🫡

Mais uma etapa entregue @arena_do_bosque taken in Arena do Bosque by @treinadornando

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3 months ago

Como um bom blogueiro que sou, toma esse "DUMP" de Barcelona! taken in Barcelona, Cataluña, España by @treinadornando

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5 months ago

💭Já imaginou acelerar sua recuperação e ainda aliviar suas dores? 🧊

➡️A CrioEsporte é um recurso que combina crioterapia (terapia com frio) com compressão pneumática, auxiliando no processo de recovery, no controle de inflamações e na melhora da recuperação muscular.

Além de atuar na recuperação, também contribui para a performance, já que otimiza a regeneração muscular e prepara melhor o corpo para as próximas demandas, seja no esporte ou no dia a dia.

🔋Seus efeitos não se limitam apenas à região aplicada — apesar de ser utilizada de forma localizada, promove respostas que auxiliam o organismo como um todo, especialmente em membros inferiores.

Neste atendimento, além dos benefícios gerais do método, o foco também foi dar suporte e manutenção a um tratamento de joelho.

✔ Redução de dor e inflamação
✔ Controle de inchaço (edema)
✔ Melhora da circulação
✔ Recuperação muscular mais eficiente
✔ Suporte à performance física

📈Um recurso que pode ser integrado tanto na recuperação quanto na manutenção e no desempenho.

📲 Para mais informações ou agendamentos, entre em contato. taken in Clínica Priorize- Saúde e bem-estar by @treinadornando

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6 months ago

Meu fechamento! 🫡👊🏼 taken in Arena do Bosque by @treinadornando

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7 months ago

Ah o futsal! 😍🖊️

#videoautorizadopelospai by @treinadornando

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8 months ago

🏆 INSCRIÇÕES ABERTAS 🏆

👉 Já estão abertas as inscrições para a 1ª Etapa do 2º Circuito da Arena do Bosque!

🗓As datas de cada modalidade já estão disponíveis no feed, então marque na agenda, chame sua dupla e venha participar.

📌 As inscrições devem ser feitas diretamente com o professor de cada modalidade:
🏖 Beach Tennis – Prof. Iago
🏐 Vôlei de Praia – Profa. Gabi
⚽ Futevôlei – Prof. Fernando ou João

👀 Não deixe para a última hora !

#arenadobosque #esportesnaareia #ranking #fyp taken in Arena do Bosque by @treinadornando

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8 months ago

Formação de professores @ganna.oficial

É um prazer estar entre os melhores! Obrigado @marii_leo e @coachvmoura, vocês são fera demais!

E sempre com meu irmão @joaoligo97

🧠📖⚽👨🏼‍🏫 by @treinadornando

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8 months ago

🌴 Mais um domingo de muita diversão e competição na Arena do Bosque!!!

👉 O primeiro desafio Vôlei e Futevôlei, integrando dois esportes apaixonantes.

👏 Gostaríamos de agradecer imensamente a todos que compraram a ideia e vieram se desafiar na nossa Arena.

👀 Fiquem com alguns lances, e ja se preparem pros próximos

#arenadobosque #fyp #voleidepraia #futevôlei #desafio taken in Arena do Bosque by @treinadornando

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9 months ago

Aquela resenha que não pode faltar 😂😂

#arenadobosque #esportesnaareia #trend taken in Arena do Bosque by @treinadornando

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9 months ago

Agenda do nosso 2º Circuito já está no ar, marquem os amigos, chama a sua dupla e bora participar!

#2ºcircuitoarenadobosque #torneio #voleidepraia #beachtennis #futevolei taken in Arena do Bosque by @treinadornando

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9 months ago

Um pouco do treino de quinta 😅 socorro Deus 😂

Arena: @mistieribeachbar taken in Mistieri Beach Bar by @treinadornando

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9 months ago