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Luis Miguel Suito

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⚡️Endurance Coach
& Sports Nutrition ACSM - NASM
🚀 Fueled by @maxxnutrition_
🏆1st-'23,'25 AWA AG Perú
🏅70.3🌏WC 🇳🇿2024
🏁20x IM 70.3-Sub 5
🏁6x Ironman

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World Champs Ironman 70.3 NZ 🇳🇿 –🏁 FINISHER

Que mejor que cerrar el 2024 con esta competencia y el lanzamiento de mi marca de nutrición que use durante toda la carrera @maxxnutrition_

Muy contento de haber vivido esta gran experiencia y sobre todo con el soporte excepcional de mi esposa e hija que me lo hicieron todo menos difícil apoyándome en cada día de esta aventura en Taupo, super agradecido y bendecido de tenerlas @cynhvt .
Y de eso se trata la vida: de coleccionar momentos como este.

Aunque me quedé con las ganas de demostrar todo lo que podía dar, disfrute mucho esta experiencia y ya habrán otras oportunidades. Vamos para el siguiente reto y todo lo que se viene este 2025!

#triathlon #ironmantri #ironmanworldchampionship
#ironmanlife #imwc703taupõ taken in Taupo, New Zealand by @trisuitocoach

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2 years ago

Mi primer 70.3 : Trilima by @trisuitocoach

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8 years ago

Ironman 70.3 Lima
Mantener la posición Aero por mayor tiempo posible es lo que tenemos que entrenar no solo en la bicicleta sino complementando con ejercicios de fortalecimiento --> esconderse del viento para mejorar el coeficiente aerodinámico.
📸 @sevedoblefotos
#ironman #ironmantri #race #speed #triathlon #triathlontraining #triathlon_in_the_world #triathlonlife
#speedmaxcfslx by @trisuitocoach

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3 years ago

A pocas semanas de cumplir dos años como marca, volvemos a uno de esos momentos que explican muy bien cómo empezó todo.

15 de diciembre de 2024. Taupō, Nueva Zelanda.
MAXX Nutrition tenía apenas unos meses de haber salido al mercado y ya estaba en un escenario que, en ese momento, parecía enorme para una marca que recién empezaba: el IRONMAN 70.3 World Championship.

Pero no llegamos ahí como auspiciadores.
Llegamos compitiendo.
Nuestro fundador, atleta y coach @trisuitocoach , estaba en la línea de partida utilizando durante la carrera la nutrición que veníamos desarrollando, probando y ajustando desde antes de que MAXX existiera como marca.

Casi dos años después, mirar estas fotos tiene otro significado.
Porque MAXX ha crecido, los productos han evolucionado y hemos aprendido muchísimo, pero la idea con la que empezamos sigue siendo exactamente la misma: desarrollar nutrición desde la realidad del deporte, entendiendo lo que pasa cuando toca entrenar, competir y rendir.
Taupō fue uno de nuestros primeros grandes capítulos.
Y probablemente uno de los momentos que mejor explica de dónde viene MAXX Nutrition.
Ingredientes con evidencia. Dosis con propósito.
LA IDEA ES RENDIR, NO SOBREVIVIR. by @trisuitocoach

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11 days ago

Que te vaya increíble en un entreno no es suerte, es planeación.

Hoy fueron 2 horas 50 minutos de indoor bike. Antes de empezar ya tenía claro qué iba a tomar, cuánto y en qué momento. Cada tomatodo tenía su función.

En este reel te muestro cómo organicé mi nutrición antes y durante el entreno con Endurance Pro y Hydrogel Cafeína, hasta los últimos 50 minutos.

Así como planificas tus intervalos y tus watts, planifica también tu nutrición. Todo es parte del entrenamiento.

La idea es rendir, no sobrevivir.

¿Tú ya tienes listo lo que vas a tomar en tu próximo fondo? by @trisuitocoach

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13 days ago

¿Estás alimentándote bien durante tus entrenamientos? 👀

Luis Suito, fundador de @maxxnutrition_, nos cuenta lo esencial sobre el consumo de carbohidratos y electrolitos durante una actividad.

¿Cuánto consumir por hora? ¿Cómo combinar carbohidratos? ¿Y qué papel juegan los electrolitos?

Comparte este video y acompáñanos en esta serie para aprender a alimentarte mejor en cada entrenamiento.

Encuentra todo Maxx Nutrition en Rider Lab.

📍 Av. Santa Cruz 843, Miraflores
💻 www.riderlab.pe - Hacemos envíos a todo el Perú

#NutricionDeportiva #Suplementacion #RiderLab taken in Rider Lab. by @trisuitocoach

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16 days ago

Esta semana tuvimos nuestra MAXX Pizza Night, un espacio para reunirnos con nuestros embajadores, contarles en qué estamos trabajando y compartirles parte de lo que se viene para MAXX en los próximos meses.

Pero, sobre todo, fue una oportunidad para escucharlos. Sus ideas, su experiencia y su feedback son parte importante de cómo seguimos construyendo la marca.

Cerramos la noche con una presentación de nuestro embajador @gustavoloress sobre motivación, mentalidad y propósito.

Seguimos creciendo, aprendiendo y construyendo MAXX junto a quienes representan la marca todos los días.

#MAXXNutrition #EmbajadoresMAXX #Performance #Endurance #ComunidadMAXX by @trisuitocoach

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a month ago

¡Qué gran fin de semana vivimos en la Expo de la @mediamaratondelima ! 🙌

Gracias a todos los atletas que se acercaron a nuestro stand, nos acompañaron, conocieron nuestros productos y compartieron un rato con nosotros.

Para MAXX, es un orgullo estar cada vez más cerca de una comunidad que vive el deporte con tanta pasión.
Seguimos impulsando tu rendimiento. ⚡

#MAXXNutrition #correr #Atletas #Running #NutricionDeportiva by @trisuitocoach

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2 months ago

Comenta PLAN y te envío toda la información para entrenar conmigo. 👇

Tu trabajo, viajes, familia y reuniones no deberían obligarte a dejar de avanzar.

TRISUITO COACH nació con el objetivo de brindar un coaching de resistencia personalizado para atletas que quieren mejorar, pero necesitan un plan que se adapte a su trabajo, viajes, familia, reuniones y objetivos reales, atletas que quieren entrenar en sus propios horarios, con estructura, seguimiento y un plan que se ajusta semana a semana a su vida real. No importa en que país te encuentres.

No es un Plan genérico.
No es un horario grupal.
Es un proceso construido alrededor de tu objetivo.

Incluye planificación semanal personalizada, seguimiento individual, fuerza y movilidad, nutrición aplicada a cada entrenamiento y análisis con IA de tests, sesiones clave y competencias con Performance Intelligence®.

La IA procesa los datos. El coach toma las decisiones.

Detrás del proceso: más de 10 años de experiencia en endurance coaching, formación en entrenamiento y nutrición deportiva, 20 medios Ironman y 6 Ironman completados.

Nutrición Powered by @maxxnutrition_ : estrategia de carbohidratos, hidratación, sodio y suplementación aplicada a tu entrenamiento y competencia.

🏊 Triatlón
🏃 Running
🚴 Ciclismo

Comenta PLAN y te envío modalidades, detalles y cupos disponibles. by @trisuitocoach

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4 months ago

🥤 Preparar tu gel nunca fue tan fácil.

Hydrogel: una opción premium de carbohidratos, con 25 g por toma, textura líquida y una relación 1:0.8 basada en evidencia científica. También recomienda usarlo con su Portagel, que puede llevar cuatro gels de 25 g mezclados con agua.

Una forma más práctica de llevar tu energía cuando más la necesitas.
Si la ciencia no lo aprueba, tu cuerpo tampoco debería.

Encuéntralo en:
👉 Tatoo Surco: Av. Caminos del Inca 166
👉 Tatoo San Isidro: Av. Prescott 295

#MaxxNutrition #Hydrogel #GelFlask #SportsNutrition #Endurance #Running #Cycling by @trisuitocoach

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5 months ago

No compres solo sabor. Compra concentración y calidad.

Muchas creatinas saborizadas se ven bien, pero cuando revisas la fórmula, tienen menos creatina real, más rellenos y menor concentración por porción.

ULTRAPURE™ Creatine fue creada para marcar diferencia:

✅ 6 g reales de creatina monohidratada micronizada por servicio.
✅ 90% de creatina por porción
✅ Vegana, sin gluten, sin azúcar, sin colorantes, sin sodio.
✅ Endulzada con stevia.
✅ Única creatina hecha en Perú testeada contra metales pesados @trusted_sport_ .

Porque hoy no basta con tomar creatina.
Importa saber qué estás tomando.

Menos floro. Más creatina real.
ULTRAPURE™ Creatine.

#Creatina #CreatinaMonohidratada #CreatinaMicronizada #SuplementacionDeportiva #RendimientoDeportivo by @trisuitocoach

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6 months ago

Solo lo que necesitas.

En la bici, cada segundo cuenta.
Cada distracción te saca del ritmo.
Abrir geles, buscar cápsulas de sal, romper concentración… todo eso suma ruido cuando lo único que debería importarte es rendir.

Con MAXX Nutrition, llevas todo en tu tomatodo:
Con Endurance Pro e Hydralyte:
Carbohidratos, hidratación y electrolitos según tus necesidades.

Más simple.
Más limpio.
Más eficiente.
Más enfoque.

Tú solo pedalea, mantén la posición y toma.
Nosotros nos encargamos de que tengas lo que necesitas para rendir al máximo.

Menos distracciones.
Más rendimiento.

Solo lo que necesitas.

MAXX Nutrition
🔬Suplementación basada en ciencia
🇵🇪Hecho en Perú

#MAXXNutrition #SoloLoQueNecesitas #Triatlon #Ciclismo #AeroPosition #NutricionDeportiva #EnduranceFuel #Electrolitos #Carbohidratos #RendimientoSinDistracciones #PerformanceNutrition #TrainSmartRaceSmart #TriathlonLife #CiclismoDeRuta #ResistenciaSinLimites by @trisuitocoach

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6 months ago