Instagram story viewer> @trtimee> Posts

trtimee

@trtimee

1.2K

followers

1701

following

@preamlapat
DM for work Graduate photo,Portrait
My photo book

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

ATM 2025 10KM
ลงเก็บไว้หน่อยงานที่2ของชีวิตเพราะซ้อมทั้งปีเพื่อรายการเดียว
ปีหน้าตั้งเป้าสูงหน่อยเดี๋ยวลองมาทำSub40ละกัน
#atm2025 by @trtimee

57

6

10 months ago

FFF is Fight for family taken in Bangkok, Thailand by @trtimee

3k

43

7 years ago

To 22y of mine , Thanks for being alive
#happybithday
.
.
.
.
.

Shot by: @pphoto_if @krit_ko_o
Idea: @peonysus2nd
Light stick: @jmspht taken in Bangkok Metropolis, Thailand by @trtimee

300

38

5 years ago

กระพริบตา2ทีเหลือเวลา3เดือนก่อนATM by @trtimee

55

0

a month ago

ผ่านเดือนเจ็ดแค่ไม่บาดเจ็บก็พอใจ by @trtimee

49

0

2 months ago

Officially 27 y/o i’ve changed life change but not that much. Happy Birthday to James 🎂

อายุ27อย่างเป็นทางการ รู้สึกดีมากเพราะพรที่ขอไปปีที่แล้วเป็นจริงทุกข้อ ตัวผมเปลี่ยน ชีวิตก็เปลี่ยนไปเยอะแต่ไม่ได้มากขนาดนั้น มีทั้งสิ่งที่หายไป สิ่งที่ยังอยู่และ สิ่งใหม่ๆที่เข้ามา สำหรับปีนี้ก็ขอเหมือนเดิม ขอให้อะไรที่ผมขอเป็นจริงให้ได้มากที่สุดก็พอ by @trtimee

73

16

3 months ago

Three blinks and three month are gone by @trtimee

91

6

6 months ago

My 2 Year POV
2Y ANV❤️
2nd Valentines Day
2nd Sea 🌊
Thank you, February by @trtimee

140

4

7 months ago

แล้วคุณชอบวิ่งแบบไหน
#วิ่ง #ออกกำลังกาย #run #runclub #runrunrun by @trtimee

30

4

7 months ago

2025 RUN NOTE ปีนี้วิ่งสนุกมาก😁

-เริ่มวิ่งมา1ปีเต็ม จากไอหนุ่มรองช้ำปี2024ที่อยากกลับไปเตะบอลแต่เตะแล้วเท้าแทบจะระเบิดออกมาแต่ก็ฝืนเตะทั้งเจ็บๆ
จนตัดสินใจเปิดYoutubeหาวิธีรักษาเองเพราะค่ากายภาพ50k
ดูทั้งคลิปหมอกายภาพ พี่ๆนักวิ่งในYoutubeที่มีปัญหาเรื่องรองช้ำเหมือนกันแนะนำวิธีรักษารองช้ำ ทำซ้ำวนไปวนมาแถมไปพิสูจด้วยการไปวิ่งว่ามันจะกลับมาเป็นอีกรึเปล่าสุดท้ายมันก็ไม่กลับมาจนตอนนั้นเตะบอลได้ปกติ วิ่งได้ปกติ
เลยตั้งเป้ากับเพื่อนว่าจะวิ่งทั้งทีต้องมีเป้าหมายปีนั้นเลยเริ่มศึกษาตั้งใจซ้อม2เดือนก่อนงานแรกเพื่อเอา10k Sub60 และทำได้54นาทีเป็นงานแรกที่จะจำไม่ลืม เพราะหลังวิ่งเสร็จดันติดใจเผลอหลุดปากไปว่าแม่งมันว่ะ ปีหน้ากูอยากทำSub50กูจะซ้อมทั้งปีเลยมาลงอีก เพื่อนบอกเอาดิ่
แต่!!!!พอเข้าปี2025 เริ่มดูเริ่มอ่านจากคนเก่งๆเยอะขึ้นจนSub50
ที่ตั้งเป้ากะว่าจะทำตอนท้ายปีดันทำได้ตอนซ้อมตั้งแต่ก่อนกลางปีสะอีก เลยต้องขยับเป้าให้ใหญ่ขึ้นเป็นSub45ไปเลยละกัน การซ้อมเพื่อทำSub45โคตรล้มลุกคลุกคลาน โดยเฉพาะช่วงหน้าฝนที่เราแพลนทุกอย่างไว้แต่ต้องมาพังเพราะฝนแถมจะวิ่งบนเทรดมิลไอเราก็ไม่ชอบสะด้วย แต่ก็ผ่านมาได้แบบเปียกฝน🤤 จนช่วงกลางๆปีซ้อมทำเวลาเล่นๆได้47นาทีคนใจขึ้นง่ายแบบเราจะไปยอมได้ไงแถมยิ่งรู้ว่าเพื่อนที่เริ่มมาพร้อมกันตั้งเป้าจะวิ่ง43นาทีแล้ว ไอเรายิ่งยอมไม่ได้ ตั้งเป้า43ไปเลยขยับPaceทุกอย่างขึ้นเพื่อทำ43นาที ในเวลา3เดือนที่เหลือก่อนงานATM เพราะถ้ามันจะพลาดยังไงมันก็ได้Sub45ถือว่าปลอบใจไป
จนแล้วจนรอดพอถึงวันงาน30/11/25 ตื่นเช้ามารู้สึกว่าวันนี้แหละวันของเรา กินดี เข้าห้องน้ำพร้อมไม่มีปวดท้องไม่ท้องอืด จุดที่บาดเจ็บจากซ้อมแล้วเป็นกังวลที่สุดก็หายหมดแล้ว เลยตัดสินใจพูดกรอกหัวตัวเองว่าต้อง43เท่านั้นไม่มี45ไม่มี44ถ้าไม่ได้ปีนี้ต้องรออีกปีเพื่อกลับมาวิ่งงานนี้เลยนะเว้ยเจมส์ บทสรุปตามที่เห็นทุกอย่างเป็นไปตามเป้าวันนั้นอากาศดี เริ่มออกตัวดี เรียกได้ว่าไม่เจอปัญหาอะไรเลยตลอดทางยกเว้นขวดน้ำที่เปิดไม่ออกโลที่7 แถมวิ่งไปเจอชาวขาแรงที่มาทำเวลาใกล้ๆกันเยอะมากเลยเกาะไปเรื่อยๆแล้วกระชากหนีโลสุดท้ายอิอิ หลังเข้าเส้นนาฬิกาขึ้น43.40ตอนนั้นในใจแอบชกหมัดอยู่คนเดียวเบาๆเพราะแม่งมันส์และสุดมาก

ส่วนใครที่อ่านมาถึงตรงนี้ในปี2026ก็ยังอยากวิ่ง10kเหมือนเดิมเพราะผมเชื่อว่าSub40น่ะมีอยู่จริง ถ้ามีผู้เชี่ยวชาญคนไหนอยากแบ่งวิชา ป้ายยายินดีอย่างยิ่งครับ🫡 by @trtimee

49

3

9 months ago

Your smile stole all my words away

Special thanks cutie smile from
@wavemoroc
@hongheinn taken in KMUTT by @trtimee

84

2

3 years ago

Last post of 2023 and Goodbye 2023
.
#protraitphotography #protrait #photography #photooftheday #japanmood #flimphotography #flimcamera #flimphoto #filmphotography #35mmfilm #filmwave #jp_mood #jp_portrait_collection by @trtimee

67

0

3 years ago