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Thayana Zuse Ruschel 🇧🇷

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❣️@kelvibodybuilder
🇧🇷Italo brasiliana
🥐@caffedelcorsocr
📍Italy 🇮🇹 Cremona

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Cari amici,
siamo felici di annunciare che il nostro caffè ha finalmente riaperto!
Vi aspettiamo in un ambiente rinnovato, caldo e accogliente, dove ogni dettaglio è stato pensato per farvi sentire a casa.

Passate a trovarci per un buon caffè, un sorriso sincero e un momento di tranquillità.
La vostra presenza renderà questo nuovo inizio ancora più speciale.

Vi aspettiamo con gioia!🥐☕️ by @tthayanaa

🍂 by @tthayanaa

Oggi festeggio me stessa. ✨
Guardandomi indietro, mi rendo conto di quanta strada ho fatto per arrivare fin qui. Non sono più la persona di ieri: sono cresciuta, ho imparato, ho sbagliato, sono caduta e ho avuto la forza di rialzarmi ogni volta.

La vita mi ha insegnato che maturare significa anche imparare a conoscersi, rispettarsi, lasciare andare ciò che non ci fa più bene e scegliere con più consapevolezza ciò che meritiamo.

Tutto quello che ho vissuto, anche i momenti più difficili, ha contribuito a costruire la donna che sono oggi. E guardo questa donna con orgoglio, perché so quanto è costato arrivare fin qui.

Oggi non celebro solo un compleanno, ma il mio percorso, la mia crescita, le mie conquiste, le mie cicatrici e tutti i sogni che ancora porto nel cuore.

Sono grata per ciò che sono diventata e curiosa di scoprire tutto ciò che ancora mi aspetta.

A me, alla mia evoluzione e a questo nuovo capitolo della mia vita. 🥂✨❤️ #35anni by @tthayanaa

Feliz aniversário, meu amor! ❤️

Hoje quero celebrar não apenas a mulher que amo, mas também a mulher forte, trabalhadora, determinada e sonhadora que você é. Tenho muito orgulho de ver tudo o que você batalha diariamente e de acompanhar cada passo da sua caminhada.

Quando olho para a nossa história, vejo o quanto já conquistamos juntos. Passamos por mudanças, dificuldades, recomeços e muitos desafios, mas também realizamos sonhos e construímos uma vida que é fruto do esforço dos dois.

E o mais bonito é saber que ainda temos tantos sonhos pela frente. Ainda temos muito para conquistar, muitos lugares para conhecer e muitos momentos para viver juntos.

Que nunca falte força para você continuar sonhando e coragem para correr atrás de tudo aquilo que deseja. Estarei sempre ao seu lado, torcendo por você e dividindo cada conquista.

Que Deus abençoe muito a sua vida, trazendo saúde, felicidade, paz e prosperidade.

Feliz aniversário, meu amor! ❤️
Tenho muito orgulho de você e sou muito feliz por ter você ao meu lado. Te amo! ❤️🥂 by @tthayanaa

Que nunca faltem mar, sol e nós. by @tthayanaa

A Sardenha era um dos nossos sonhos… e hoje estamos aqui, juntos, vivendo esse sonho. 🌊☀️🤍
Depois de 3 anos e meio de 🇮🇹 finalmente podemos dizer: conseguimos. Obrigada, Deus, por nos presentear com essa oportunidade e por permitir que pudéssemos viver esse momento juntos.
Ano após ano, sonho após sonho, estamos construindo a vida que sempre desejamos. Só nós sabemos das nossas lutas, dos sacrifícios, dos medos e de tudo o que enfrentamos ao longo do caminho.
E é justamente por isso que hoje, diante desse mar maravilhoso, o coração está ainda mais grato. Por nós, pela nossa história e por tudo que ainda está por vir. ✨

Que lindo é poder viver juntos os sonhos que um dia apenas imaginamos. 🤍 Grazie , arrivederci #sardegna by @tthayanaa

Giorno 4 ⛱️ 🐱 ☀️ 🌲 🥘 🐟 🦐 🍦
#alghero #spiaggia by @tthayanaa

Giorno 3 ⛱️🦋🩴🥟 #lebombardebeach #alghero by @tthayanaa

Giorno 2 🛵🤍⛱️❣️🍃
#lapelosabeach❤️lovesardinia #sardegna by @tthayanaa

Giorno 1 🥥❣️⛱️ ☀️ 🌊 by @tthayanaa

by @tthayanaa

Cos’è AÇAÍ?

“È un frutto tropicale brasiliano Amazzonico simile a un mirtillo come aspetto, ma con un gusto meno dolce, che ricorda un mix tra frutti di bosco e cacao. Viene servito freddo come una crema densa .”

L’açaí bowl è quindi una ciotola composta da:

• una base di crema di açaí congelato e frullato (spesso con banana o altri frutti);
• guarnizioni come granola, banana, fragole, mirtilli, cocco, semi o latte condensato , ecc. by @tthayanaa