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한솔

@tto_ri

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산에서 먹고 뛰고 자고 마시고
HAPPY OUTDOOR💚🌱
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지난달 마일리지 25km.. 독일에서 6일간 24km 맥주와 슈니첼을 때려부으려면 어쩔수 없이 뛰어야했음 두발로 구석구석 담아온 뮌헨의 가을🍁 급조된 Heineken x CU 러닝크루와 현지 트레일러너와의 만남 그나저나 독일 멈무들은 너무 자유롭고 행복해보인다 부러운 견생 #오런완 by @tto_ri
알프스에서 만난 봄여름가을겨울🏔️ #eibsee #zugspitze by @tto_ri
#장수트레일레이스 70k였던, 38k-p 더웠다 추웠다 배고팠다 배아팠다 그래도 피니시 가방 너무 좋자나 ❣️ by @tto_ri
#남해트레일레이스 28k 후반 망운산은 지옥이였음(망할 운다고 안끝나) 망운산을 넘어 피니시금치를 향해🥬 3개월이 지난 지금,, 가장 생각나는건 완주 미역국❣️ by @tto_ri
#산방산임도런 #트레일러닝 15k 1월 달리기~ 세상 즐거운 피니쉬 Cp에서 까주신 귤 덕분에 인생귤 맛봄,,🍊 피드도 잊고 달리기도 잊고 산 1월 다행히 2월전엔 올렸다,, 운좋게 간지 싱글렛도 겟또🌟 @imdo_run 📸멋진 사진 맛난귤 싱글렛 감사합니당❣️ by @tto_ri
한 달 전 알록달록했던 가을은 어디 가고 이제 완벽한 겨울 뷰가 찾아온 아홉산🏔️ 크리스마스라 그런지 사람도 없어서 전세 낸 기분으로 헉헉대며 올라가 정상 찍으니 역시 나오길 잘했다❣️ 💜 GOREWEAR 컨커브 써모 하이브리드 자켓 -써모 레깅스와 마찬가지로 보온은 지키면서 활동성은 최적화 시킨 하이브리드 자켓 -투웨이 지퍼로 통기성👍 체온조절👍 -다양한 색상으로 패션을 포기할 수 없는 겨울러너들에게 최고 -개인적으로 주머니에 지퍼 달린거 넘 조하 🖤 GOREWEAR 고어웨어 컨커브 써모 타이즈 W -빠른 땀흡수 후 레깅스가 젖지 않아 산 정상, 능선에서 부는 칼바람에 다리 썰릴일이 없음. 무거워 질일도 없음. 움직임 편함. 겨울 타이즈는 이게 체고🥇 ✨싱글렛, 러닝악세사리는 물론이고, 이번에 나온 겨울 시즌 신상도 31일까지 온오프라인 세일 중!!! 득템하러가세유 😎 @smithkorea 스미스 버트 크로마팝 ❣️ @gorewear_korea_distributor by @tto_ri
#대구kis트레일 22k였으나 24k였던❄️ @gorewear_korea_distributor 출발할 때 영하 5도 날씨에, 산 능선은 바람 슝슝 평소에 땀도 많고 긴팔 여러겹 입는건 싫었는데 팔움직임은 갑갑하지 않게 편하게! 바람도 막아주고 몸통은 항상 따뜻하게 베스트 초이스였던 고어웨어 컨커브 윈드스토퍼 베스트❣️🔥 @smithkorea 매일 끼는😎스미스데파이 크로마팝 렌즈 by @tto_ri
#남해트레일레이스 24k Cp1까지 누고 1,000이 넘는 무지막지한 업힐 그리고는 끝없는 급경사 다운힐이 끝나고 보상받는 따뜻한 마을길과 몽돌 해변길! 고도표 보고 평지일줄 알고 있다가 몽돌 당해버리고, 헉헉대며 4시간안에 세이브🌟 산정상엔 아직도 곳곳에 서리가 남아있지만 너무나 따뜻했던 남해🧡 어디선가 훅하고 들어온 향긋한 유자향이 기억에 남는 대회🍊 길건너는 구간마다 안전하게 배치된 스탭분들의 응원 덕에 힘이났다! 코스도 멋지고, 센스있는 메달, 그리고 요즘 주구장창 쓰는 락앤런 비니랑 발가락 양말까지 그나마 가까운(?) 남해에서 이렇게 좋은 대회가 :) 남해 사진맛집 인정!👍 감사합니당❣️ (Feat. 환토그래퍼🥹) 내년에 정식 대회 무조건 필참!!!(스틱 필수!!!) 🩳@gorewear_korea_distributor 😎@smithkorea _스미스 데파이 크로마팝 낙엽 속 형광 주로 표시..! 주로띠 진짜 잘보임🌟 덕분에 알바없이 무사완주 성공!! by @tto_ri
#금정산환종주 #진짜_찐_가을끝 (최종) #고당봉 거쳐 금정산성 동서남북 18km⛰️ 부산은 아직도 가을과 겨울 밀당 중🍂 단풍 구경도 할겸 살방살방 등산모드로 도전한 환종주 산에서는 추울까봐 기모레깅스에, 헤어밴드로 귀까지 꽁꽁 싸매고 출발 했는데, 결국 랜턴끼기 싫어서 반팔입고, 달리기 엔딩 @gorewear_korea_distributor 컨커브 써모 타이즈 9부_W 겨울 러닝 추천템!!!! #기모레깅스 #겨울러닝복 ✔️ 허리, 사이드 포켓으로 핸드폰, 에너지젤 수납 가능 ✔️ Y 존 부각 없음 ✔️ 움직임이 많은 엉덩이, 무릎엔 얇은 기모가 보온이 필요한 앞벅지 종아리 부분엔 따뜻한 플리스 기모처리로 따뜻하지만 활동성은 최고! 산악 지형 특성상 다리를 길게 뻗거나 쪼그려 앉는 자세도 편-안 사실 한 겨울엔 매년 겨울잠 모드라 기모템은 첫소장인데 올해는 12월에두 열심히 뛰어봐야지✨☃️ 다음주 부턴,, 진짜 긴바지 입어야 겠다 by @tto_ri
#노자산트레일런 #24k 11월에 싱글렛 입고 뛸거라 생각도 못한,, 어쩐지 힘들다 했더니 5영역으로 2시간 가까이 기어가기🥵 진정되지 않는 심장!!!! 📸 @yssy621696 @yeounduk 곽경무 작가님 역대급 빠르고 멋진 공식사진 업로드! 감사합니다 🙇‍♀️ @gorewear_korea_distributor 🎽 에브리데이 크롭탑, 컨커브 윈드 브레이커 🩳 컨커브 스플릿 쇼츠 @smithkorea @smk_athlete 😎 스미스 데파이 크로마팝 미러렌즈 by @tto_ri
#문경레전드트레일 #트레일러닝 34k 🪨돌이.. 살아움직인다!! 꾸구리 바위 가는 길 낙엽 속 부비트랩 요리조리 피해서 7시간 언더 완주 성공 처음 가본 조령산은 가을 단풍까지 더해져서 너무 아름다웠다🍂🪾 장수, 제주 2연 DNF로 걱정반, 설렘반이였는데 뷰도, 다운힐도 레전드인 코스에, 보급도 좋고 여유로운 피니시에 안 울었던척 가능! 문경사랑 상품권이랑 올해 제일 멋진 메달까지 대혜자 대회🏅 ⛰️@ecoline_ocean 므찐 대회 감사합니다🫰 📸 @awesomebros_philip @yssy621696 @p_kim._ 항상 감사히 입고, 사용하는❣️ 당연히,, 스타트 하고 바람막이는 벗을 줄 알았는데 대회 끝날 때까지 넘 츄브서 한번도 못벗음🥶 @gorewear_korea_distributor @smithkorea @smk_athlete by @tto_ri
#SMITH 로 바라 본 내가 좋아하는 풍경 🕶️ 가을이 가기전!!!! 나의 첫 정상이였던, 고당봉 일몰 눈으로 담고오기🍁 스미스를 경험하기 전 나에게 고글이란, 트레일 뛰다 보면 갑자기 밝았다가 어두워지고, 그늘 속 돌멩이랑 뿌리 구분도 잘 안되어서 능선이나 로드구간에서 햇빛 가리는 용도로 썼었다 숲길 달릴 땐 눈보다 더 중요한 ‘발 아래’ 스미스의 데파이, 버트는 모두 #크로마팝렌즈 덕분에 그늘진 숲속도, 햇빛이 훅 들이닥칠 때도, 명암 차이 큰 곳에서도 시야가 또렷하게 살아서 발 디딜 곳이 훨씬 편했다 마치 내가보는 시야에 색채 필터를 끼고 있는 기분 풍경보는 재미와 시야 스트레스 없는 최고의 아이템🧡 스미스 버트 라인보다는 부담없는 가격에 클리어 렌즈도 포함이라 야간이나 우중런에도 렌즈만 교체 하면 끝! 내일도 함께,,😎 반바지 춥ㄸr 이제 긴바지 입어야지 @smithkorea #트레일러닝 #러닝고글 #smith고글 by @tto_ri

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