Instagram story viewer> @tuluka> Posts

TULUKA Fitness Club

@tuluka

4481

posts

42.3K

followers

451

following

Múltiples entrenamientos para todas las edades 🏋🏻‍♀️
📍PALERMO |📍DEVOTO |📍PILAR
+ 50 suc. en 🇦🇷 🇺🇲 🇨🇱 🇪🇦
👇🏻 Hacé una clase de prueba gratis!

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Tips para tu primera carrera 🏃‍♀️🏁Llegar preparado/a no depende solo de los entrenamientos! Las zapatillas, el desayuno, la ropa y hasta los pequeños detalles pueden marcar la diferencia En este post te compartimos algunos consejos para que disfrutes la experiencia y des lo mejor de vos desde el primer hasta el último kilómetroTenés algún ritual o tip que siempre hacés antes de largar? Te leemos en los comentarios! 👇 by @tuluka

57

11

2 days ago

YA INAUGURAMOS NUESTRO ESPACIO DE WELLNESS!Después de entrenar, tu cuerpo también se merece recuperarse bien.Por eso en Tuluka Devoto abrimos un espacio pensado 100% para eso: sauna, botas de compresión, ducha y pileta de crioterapia. Todo lo que necesitás para bajar la carga, recuperar músculos y volver a entrenar mejor.Ideal después de una sesión intensa de entrenamiento funcional 💪📍 Ya está disponible para que lo uses.✅ Socios: acceden con un descuento especial.✅ No sos socio? También podés venir a usar el espacio de recovery.Si tenés alguna duda escribinos por mensaje! by @tuluka

-1

11

2 days ago

Hace una semana arrancamos a transformar este espacio en nuestro lugar 🏠 Sigamos construyendo que todavía queda más! Esto recién empieza 🤩Gracias @cleanbox.tm por dejar nuestros pisos impecables y ser parte del proceso by @tuluka

205

9

4 days ago

¡Se viene la segunda edición del Curso Intensivo de Entrenamiento Híbrido! 🔥Después de una primera fecha con cupos completos y una devolución increíble de quienes participaron, volvemos con una nueva edición para seguir compartiendo todo lo que sabemos sobre entrenamiento híbridoSi sos entrenador, atleta o simplemente te interesa aprender más sobre este tipo de entrenamiento, en este curso vas a entender cómo combinar fuerza y resistencia de manera inteligente, cómo programar este tipo de planificaciones y qué aspectos tener en cuenta para aplicarlo de forma efectiva📅 Sábado 22 de agosto📍 @tulukapalermo Una jornada intensiva de teoría y práctica, con material de estudio, kit de bienvenida y un montón de herramientas para que te lleves conocimiento aplicable desde el primer díaLos cupos son limitados!!! by @tuluka

413

30

20 days ago

Así se vivió la primera fecha del Curso de Entrenamiento Híbrido!Una jornada llena de aprendizaje, intercambio y muchas herramientas para seguir creciendo y llevando el entrenamiento al siguiente nivel¡Gracias a todos los que fueron parte! 🙌 Nos encantó compartir este espacio con ustedes @full.fitness.ok @presslove.oficial @drink.suma @hardy.arg @tuluka.devoto @diego.hernan_ 👀 Muy pronto les vamos a estar contando la fecha de la segunda edición!! by @tuluka

203

2

a month ago

Se viene Human Reset en Devoto.Recovery, Wellness y Performance dentro de @tuluka.devoto — para que la recuperación sea parte de tu entrenamiento, no una opción.Muy pronto. 📍 Devoto #humanreset #recovery #wellness #hyrox #devoto by @tuluka

73

2

a month ago

TULUKA HYBRID 🔥 by @tuluka

165

5

a month ago

Empezó el frío y el SAUNA es tu mejor aliado para la recuperación post treino. Rulo te deja tips claves para que tengas en cuenta antes de entrar!! 🧖‍♀️.Recordá que no necesitas ser socio de Tuluka Devoto para utilizarlo! Y sos socio del CLÚ, tenés prueba gratis! by @tuluka

-1

3

a month ago

Te anotaste al Open de @southfitchallenge? Tenemos un beneficio para vos 🙌Inscribiéndote al Open accedés a un 50% de descuento en la carrera de Preparador Físico General de EAC, modalidad online 💻Seguí potenciando tu crecimiento, aprendé de profesionales con experiencia y llevá tu pasión por el entrenamiento al siguiente nivel 🚀📲 Escribinos al 11 3078-4038 para conocer las condiciones y reservar tu lugar. Cupos limitados‼️ by @tuluka

607

9

a month ago

🇦🇷TULUKA2013🇦🇷by : @mono.__________ by @tuluka

205

38

a month ago

PFT SESSION 💥Así se vivió una nueva jornada de preparación para Hyrox en Tuluka Devoto🔥Un entrenamiento intenso, poniendo a prueba resistencia, fuerza y estrategia para seguir llegando cada vez mejor a la competencia.Te animás a desafiar tus límites? 🏋️‍♀️ by @tuluka

-1

2

a month ago

Un sábado más en EAC, compartiendo clases, práctica y aprendizaje en comunidad 🙌En este video se ve a nuestros alumnos actuales, transitando su formación y también a @ale.26.ly que se recibió hace 10 años y hoy sigue formando parte de nuestro equipo profesional en Tuluka Porque lo más lindo es ver cómo el recorrido continúa: alumnos que se forman, crecen y terminan trabajando de lo que les apasiona 💙📚 Próximas cursadas abiertas📩 Escribinos para recibir toda la información by @tuluka

106

22

2 months ago