Instagram story viewer> @ucup_nday> Posts

Muhammad Yusuf Sandhay

@ucup_nday

1K

followers

717

following

natus vincere

POSTS STORIES REELS TAGGED

Virgin road 28km elevasi 412m 📈

14km awal masih bisa haha hihi
14km akhir berhadapan hp mati, headlamp mati ☠️, kaki hampir kram ☠️

rute karangpandan-karanganyar lewat jalan alternatif gelapnya ga main main ☠️

big support @jumapolorun_
waiting for next event @triplevrun.club by @ucup_nday

53

4

7 months ago

NO EXCUSE

recap setelah 6 bulan memilih "Lari" untuk cardio
ngga mudah, mulai dari menyiksa diri buat rutin tiap hari sampai akhirnya bisa jadi "Kebiasaan" baru, dan berakhir jadi "Habit"

capek, sakit, kesel, sedih, seneng
campur jadi 1
weight loss 20kg, tapi perjalanannya masih panjang ga cuma sampai disini

Terimakasih orang orang yang selalu ngedukung buat nurunin berat badan, sekarang jadi tau mencintai diri sendiri ga harus "gendut"

lo gendut lo jelek by @ucup_nday

82

22

9 months ago

🫀 by @ucup_nday

76

13

a year ago

powered by caffeine and bad decisions 🦠 by @ucup_nday

56

2

a year ago

kram dikit ga ngaruh by @ucup_nday

94

15

2 years ago

🤌🏻 by @ucup_nday

62

2

3 years ago

A listener need a listener too by @ucup_nday

51

0

3 years ago

🌊 by @ucup_nday

60

3

3 years ago

✌🏻 by @ucup_nday

70

4

4 years ago

So, hy ? by @ucup_nday

81

5

4 years ago