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Uli Batista

@ulib.mov

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Agilizo y calmaria
🙏 Yoga na fuxico e mentoria para prática em casa
🤸‍♀️ Acadêmica em T.O.
🤳 Comunicação cultural

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Vamos chegando? Eu sou a Uli, só Uli mesmo.

Deixa eu me apresentar e contar um pouquinho do caminho até o dia que eu e você formos praticar junts. Esse dia vai ser massa.✨️

Bora de yoga! Agenda a tua aula comigo agora. 👇

#yogaemfortaleza #yogacomulib #hathayoga taken in Fortaleza, Brazil by @ulib.mov

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2 months ago

Vocês pediram muitooo e estamos de volta com aulas coletivas! ✨️

A partir do dia 18 de maio, eu vou estar na Casa Fuxico, ministrando aulas de yoga toda segunda às 19h 🌿

Um momento pra alongar o corpo, respirar melhor, desacelerar a mente e começar a semana com mais presença (e menos vontade de sumir na segunda-feira 😌).

Pode chegar como você é: iniciante, enferrujada, flexível: o importante é ter o vontade de um encontro coletivo de cuidado e movimento. 💛

📍 Todas as segundas
🕖 19h
📅 A partir de 18 de maio
📌 Casa Fuxico - Rua Marechal Deodoro, 675 Benfica.
✍️ As inscrições estão abertas via whatsapp: (85)998014545 com vagas limitadas.

Vem de roupa confortável e vontade de respirar.

Tem que respirar. Bora de yoga? 🙏🏻✨️ taken in Benfica (Fortaleza) by @ulib.mov

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3 months ago

"¡Que te vaya muy bien!", te falam em todas as partes por lá, achei isso tão carinhoso. Y Chile va muy bien, va bonito. ✨️

Se algum dia te disserem: "Ei, bora pro Chile?"... SIMPLESMENTE VÁ! Não tem câmera que consiga captar a sessão de estar respirando esses locais. O chile é surpreendente, me emocionei de verdade.

Fomos caçadores de lagos e vulcões em pleno verão. O roteiro resumido que aparece no vídeo foi:

Santiago (teleférico)
Salto del Laja
Villa Rica
Pucón
Lincán Ray
Los Pozones (águas termais)
Coñaripe
Huilo Huilo (só uma passadinha)
Puerto Fuy
Parque Nacional Conguillío

Tem algum lugar que tu ficou com curiosidade de saber mais sobre? Diz aí que eu te conto.

Até breve, Chile! ❤️🤍💙

P.s.: Gracias por presentarme tu mundo, Chico del teleférico. ✨️

#Chile #Mercosul #Viagem #vulcões taken in Chile by @ulib.mov

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6 months ago

2025 como um backup de ✨️coisinhas✨️ que estavam nos favoritos (e não tenho coragem de jogar no fundo de um HD). No último dia de janeiro ainda vale? 🙃

Um ano que começou com mudança de casa, constância na yoga com práticas em lugares lindos e os mais improváveis (tipo no vestiário do trabalho). Um ano de novas turmas de yoga (mas é um assunto que rende tanto que vai ter um outro post). Tudo muda.✨️

Um ano de justiça, de muitas viagens, estudo pra caramba... também teve perrengue de tudo que é tipo, pq basta estar vivo. E a parceria cada vez mais concreta com a impermanência veio FORTE, viu?
Um ano de lembrar que é mais massa com os nossos por perto: é isso que vai dando sentido ao caminho. Tudo muda de novo.

Tudo flui, e 2026 chegou tão bom. Ainda bem. ✨️💛

Colando essas figurinhas aqui, como quem arranca os adesivos do caderno só no fim do ano, mas agora é sem pena hahahaha 💫 taken in Fortaleza, Brazil by @ulib.mov

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6 months ago

A dica que eu dou pelo menos 1x por semana nas aulas de yoga ✅️

Deixa tua energia fluir quentinha, mulher. No decorrer do dia, você bate a meta de água sem pressa, beleza?

Gostasse? Bora de yoga comigo 🙏✨️

#yogaemfortaleza #yoga by @ulib.mov

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6 months ago

No dia dos professores esse mantra surge muito forte no meu pensamento:

Oṁ asato mā sadgamaya |
tamaso mā jyotirgamaya |
mṛtyor mā amṛtaṁ gamaya ||
Oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ ||

(Que o ilimitado me conduza
Da ignorância para a verdade
Das trevas para a luz
Da morte para a imortalidade
Que haja Paz, Paz, Paz)

Nesse dia dos professores, agradeço a todos os mestres que passaram no caminho. Todo dia, em cada prática e nas atitudes da vida, tem um pedacinho dos ensinamentos de cada um fluindo comigo. Agradeço, agradeço, agradeço tanto.

Nei Xu
Pricila Aragão
Jamie Barteldes
Val Ortins
Sol Valle
João Caramez
Yuri Dourado
Luiza Castelo
Ana Olívia
Rodrigo Souza
Tainá Antonio
Renata Freyesleben
Caroline Carneiro
Andréa Benício
Fred Chamaileon
Raquel Amapos
Bruna Bali
Helder Lima
Lucia Rejane

Que eu siga honrando cada ensinamento.

Essa gratidão se estende aos praticantes que buscam partilha comigo, que nem me sinto à vontade de chamar de alunos (palavra que se refere à ausência de luz, que não é o caso de vocês). Aterro a humildade de aprender com cada detalhe que trocamos e cada partilha.

Om shanti, shanti, shantii! 🙏 by @ulib.mov

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9 months ago

O último vídeo é o melhor. Tava muito feliz! 🤣

Em 2023 sofri uma lesão no quadril que resultou em alguns meses sem conseguir andar direito. Pisar no chão era doloroso, qualquer movimento que solicitasse a perna e o quadril direito me fazia chorar de dor. Foram alguns meses de acompanhamento médico, fisioterapias e, principalmente, yoga.

O yoga é um presente pelo auto conhecimento que desenvolvemos. Mesmo em períodos que nos distanciamos de nós mesmos (em crises diversas), o autoconhecimento é como um mapa para voltar para casa. Inclusive um mapa para mostrar a profissionais que estão tentando cuidar de você. Ele é teu. E no caso, foi o yoga que me deu, sem dúvidas.

O plot é que em julho de 2024, estava eu fazendo trilhas, escalando umas rochas, atravessando matas e florestas com esse mesmo corpo que chorava de dor 1 ano atrás. Achei bonito lembrar disso. 🍃

Lembrei de Milton Nascimento, naquela música "eu caçador de mim".
Obrigada Serra da Capivara, por lembrar o grão de areia e a gigante que a gente pode ser.

#yoga #serradacapivara taken in Serra da Capivara National Park by @ulib.mov

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2 years ago

#yoga | Os finais de tarde são mais em paz com yoga na @piteucasacriativa 🍃

Todas segundas e quartas,
em dois horários: 18h e 19h. 🧘🏻‍♀️🪷

▫️Valores sociais para pessoas negras, racializadas e gratuito para pessoas trans.

Agende a sua prática agorinha. Vem sentir! ✨️🙏🏼

📽 @landunic taken in Pitéu Delivery by @ulib.mov

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17

a year ago

Que encontro cheio de vida, cuidado e afeto! ✨🌿

Nos reunimos para respirar juntos, silenciar a mente e fortalecer o corpo e o coração.

Foi um momento de pausa, conexão e presença, lembrando que nós, que cuidamos de tantas histórias todos os dias, também precisamos ser cuidados. 💚
Nossa gratidão transborda por termos compartilhado esse dia com pessoas tão inspiradoras:
@ulib.mov – Professora de Hatha Yoga 🧘‍♀️
@saraguerrasg – Psicóloga 🌱
@psifrancilenesoares – Psicóloga 🌼
Obrigada por guiarem e estarem conosco nessa experiência tão transformadora.

Que possamos seguir cultivando espaços de acolhimento, resistência e bem-estar! 🌸

#psicologia #cuidandodequemcuida #yoga taken in Parque do Cocó by @ulib.mov

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7

a year ago

Nas últimas terças de cada mês tenho facilitado encontros entre a yoga e a literatura. Uma sementinha plantada lá em 2021, quando falicitei minhas primeiras aulas para meus colegas de trabalho da Bece. Floresceu. 🌱

Tem sido bonito levar histórias que inspiram a prática, facilitar encontros gratuitos e acessíveis, agora, para quem quiser se achegar nesse lugar mágico que é uma biblioteca! 🥹📖

Gratidão a presença de cada pesso .🙏🏼

📽 @ana.lum obrigada pelos registros ✨️

#yogaemfortaleza #yoganaBece #yogagratis #yogaeliteratura by @ulib.mov

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a year ago

Já repararam como o yoga é, ao mesmo tempo, pausa e movimento?

É o instante em que o corpo se alonga e o coração repousa, em que o silêncio se expande e a respiração passa a guiar o tempo. E não o contrário!

Em meio ao caos de uma rotina agitada, parar para cuidar de si e estar com os nossos é uma atitude revolucionária. É nadar contra a maré do cansaço que paralisa e buscar equilíbrio entre o que se move para produzir e o que descansa, não apenas para cuidar melhor do outro, mas porque é humano!

No domingo tivemos nosso primeiro encontro de yoga para profissionais e estudantes de psicologia. Na delicadeza dessa prática, lindamente conduzida pela @ulib.mov , vivenciamos a beleza do cuidado coletivo.

Confesso que estou em dívida comigo mesma, e são momentos assim que me lembram da potência dos bons encontros.

Obrigada a todos que estiveram presentes e construíram conosco esse movimento-abraço.

Estar junto também é cura. E isso é, acima de tudo, um auto lembrete. 🤍

@clinicadepsicologiasg
@saraguerrasg
@ulib.mov

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#quemcuidadospsis #cuidandodequemcuida #diadopsicólogos #yoganoparque #yogaparapsis taken in Parque Ecológico do Cocó by @ulib.mov

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6

a year ago

Ei, Psis!
A gente sabe que estar na escuta é transformador, mas também pode ser cansativo. No corre do dia a dia, nem sempre sobra tempo pra respirar fundo e cuidar de quem mais precisa de você: você mesma(o)! 🍃

Por isso, no dia 24 de agosto, temos horário marcado com os profissionais e estudantes de psicologia que abraçarem o convite-cuidado para um momento de pausa, presença e conexão.

Vai ter yoga, trocas potentes em uma breve roda de conversa, e aquele lanche compartilhado gostoso que aquece corpo e alma! 🧘🏻‍♀️

Topa sair da rotina e lembrar como é bom estar no aqui e agora? Movimentar-se coletivamente é ato político!

🌳 Local: Parque do Cocó
⏳ Às 8h
🌤️ Dia 24/08 (domingo)
🫂 Facilitadoras:
@ulib.mov
saraguerra
@psifrancilenesoares
@clinicadepsicologiasg

Link de inscrição na bio 🔗

#yogananatureza #yogaparapsicólogos #diadopsicólogo by @ulib.mov

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a year ago