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Unique Academia Boutique | BH

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🎯| Escolha como viver os próximos anos!
💪🏻| Treinamento Físico Integral.
📍| R. Rio Verde, 129 - Anchieta/Carmo
👇🏻| Matricule-se Agora!

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O Treinamento Funcional trabalha diferentes capacidades físicas por meio de exercícios dinâmicos e variados, contribuindo para um corpo mais preparado para os movimentos e desafios da rotina.

Na Unique, tudo isso acontece com orientação profissional, acompanhamento próximo e atenção às necessidades de cada aluno.

Venha conhecer o Funcional Unique.

Fale com a nossa equipe para agendar uma aula e viver essa experiência. by @uniqueacademiaboutique

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2

19 days ago

Novo horário para colocar mais Ritmo na sua semana!

A nossa aula de Ritmos com Alex Godinho está de horário novo:

📅 Todas as quartas-feiras, às 9h15!

Uma manhã com música, movimento e muita energia para cuidar do corpo e começar o dia com ainda mais disposição.

Programe-se e venha dançar com a gente! ❤️

Garanta sua vaga e esperamos você na próxima aula. by @uniqueacademiaboutique

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6

2 months ago

Algumas conexões simplesmente não podem ser explicadas.

Elas são sentidas nos detalhes, no cuidado, na presença… e no amor que acompanha para a vida inteira.

Celebramos os vínculos com abraços, risadas e registros que viraram lembrança.

Feliz Dia das Mães.

Com carinho,
Unique Academia Boutique by @uniqueacademiaboutique

29

3

5 months ago

Abril foi marcado por encontros especiais, aulas intensas e momentos que reforçam o que acreditamos:
movimento com propósito, conexão e evolução.

E isso é só o começo.

Em breve, uma nova programação especial aos sábados para maio. by @uniqueacademiaboutique

25

4

5 months ago

Hoje celebramos o movimento.

A atividade física vai além do exercício e impacta a saúde, o bem-estar, a energia e a forma como vivemos o dia a dia.

Acreditamos em um cuidado que respeita o corpo, valoriza o processo e sustenta resultados ao longo do tempo.

Cada treino é uma escolha por mais qualidade de vida.

Cuide do seu corpo. Ele é o seu principal ativo. by @uniqueacademiaboutique

3

10

6 months ago

Abril chegou com uma experiência especial na Unique.

Durante todo o mês, nossos alunos poderão trazer um convidado aos sábados para vivenciar nosso método, com uma programação pensada para movimento, equilíbrio e performance.
Uma oportunidade de compartilhar cuidado, saúde e evolução.

Regras importantes:
* 1 convidado por aluno, aos sábados
* Máximo 2 aulas por CPF
* Agendamento obrigatório na recepção
* Vagas limitadas por modalidade

Escolha seu sábado, convide alguém e viva essa experiência.

Sempre Unique. by @uniqueacademiaboutique

20

4

7 months ago

Performance é evoluir com estratégia.
É desenvolver força, resistência e mobilidade de forma inteligente e progressiva.

O Treinamento Integrado Unique une diferentes capacidades físicas em um método completo, respeitando seu histórico e seus objetivos.

Agende pelo app FIT ou clique no link da bio e eleve sua performance. by @uniqueacademiaboutique

17

1

7 months ago

Equilíbrio é sustentar o corpo e regular a mente.
É fortalecer, alongar e respirar com consciência.

O Yoga Unique promove estabilidade física e clareza mental, fundamentais para manter constância e qualidade de vida.

Agende pelo app FIT ou clique no link da bio e reconecte-se com seu equilíbrio. by @uniqueacademiaboutique

15

1

7 months ago

Precisão é qualidade no movimento.
É fortalecer com controle, alinhar postura e ativar musculaturas profundas com consciência.

No Pilates Unique, cada detalhe importa.
Respiração, estabilidade e técnica trabalham juntas para construir equilíbrio e prevenção de lesões.

Agende pelo app FIT ou clique no link da bio e experimente a precisão do método. by @uniqueacademiaboutique

3

0

7 months ago

Autonomia é ter força para viver bem com liberdade.

É subir escadas sem desconforto, carregar peso com segurança, manter mobilidade e energia ao longo do dia.

O Funcional Unique desenvolve padrões de movimento eficientes e prepara seu corpo para a vida real, com método e acompanhamento.

Agende pelo app FIT ou clique no link da bio e fortaleça sua autonomia. by @uniqueacademiaboutique

3

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7 months ago

Agora é sobre constância.
Sobre voltar para o que te faz bem, cuidar do corpo com método e da mente com equilíbrio.

Funcional, Pilates, Treinamento Integrado e Yoga.
Cada modalidade tem um propósito.
E todas levam ao mesmo lugar: sua melhor versão, com saúde e consciência.

Seu treino está esperando.

Agende pelo app FIT ou clique no link da bio e retome sua evolução.

Sempre Unique. by @uniqueacademiaboutique

3

0

8 months ago

O Treinamento Integrado combina força, resistência cardiovascular, mobilidade e coordenação em um método completo e inteligente.

Cada aula é planejada para otimizar resultados, respeitando progressões adequadas, histórico do aluno e objetivos específicos, com foco em performance e longevidade.

Agende pelo app FIT ou clique no link da bio e conheça um método completo para evoluir com eficiência e constância. by @uniqueacademiaboutique

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0

9 months ago