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Running-Trekking-Mountains
FU*K LIMITS
Car ce n'est pas parce qu'on vient de la ville qu'on ne peut pas être un amoureux de la montagne

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Bon... il m'a fallut du temps pour digérer et faire le choix de quand même partager ma perf😑

Très déçu de ma performance au Marathon de Vancouver.
Jusqu'au Semi tout allez bien j'étais même en avance de 2min sur le plan de course, mais au semi la chaleur s'est intensifié. J'avais beaucoup de mal a m'hydrater, mon cœur s'emballer au point de me faire mal donc j'avais pris la décision de marcher pour au moins finir la course. Sauf que cela m'a fait perdre le rythme et j ai donc réalisé un temps encore moins bien que mon premier Marathon.

J'ai bien conscience que je ne peu pas contrôler le temps, mais avoir passé 20 semaines a se préparer pour au final ne pas réussir ca fait mal. by @urbain_mountain

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5 months ago

Ptit résumé de la séance avec le @pierre_heureux
Très content d'avoir repris l'escalade apres plus de 7 ans sans envoir fait 😋

Je vais garder ce rythme d'une séance par semaine puis on augmentera apres le marathon 🧗

#escalade #climbing #blocs #sport #friends by @urbain_mountain

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7 months ago

Vu que je suis grave en retard sur le montage des derniers résumé de semaine, j'ai décidé de vous faire un p'tit recap via ce poste depuis la semaine 5 jusqu'à la semaine 10 et reprendre les résumé de semaine avec la 11e semaine de prepa.

#recap #running #marathon #prepa #sport by @urbain_mountain

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8 months ago

Résumé de la 4e semaine de la prepa Marathon de Vancouver avec plus de 2 mois de retard😅

Un post récapitulatif des semaines 5, 6 et 7 sortira dans la semaine et je reprendrais les résumé de semaine à partir de la semaine 8

#running #prepa #perf #recap #marathon by @urbain_mountain

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8 months ago

Première course de cette année 2026

Accompagné de mon bro @mathieu_p_ pour défier les 1.000 marches des 5km des Sous-terrain de Montréal 🏃🏻

Belle course pour un chrono de 29min et a peu près 170m D+

Juste un soucis d'après course avec un p'tit très mitigé 😂 by @urbain_mountain

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8 months ago

Résumé de la 3e semaine de prepa avec 5 semaines de retard😅
J'essaye tant bien que mal mais je pense avoir trouver la solution

Pour l'instant voici le résumé de la 3e semaine avec la reprise après les 2 semaines d'arret

#running #marathon #prepa #recap #sport by @urbain_mountain

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9 months ago

Retour sur le week-end dernier avec les copaigns ♥️
Il faisait juste un peu froid mais on a survécu 🥶😝
On a meme survécu a 2 accidents 😂 (1 roue exploser et un Mathieu qui a esquivé un accident🦸‍♂️)

Week-end incroyable a refaire by @urbain_mountain

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9 months ago

Apres presque 1 mois de retard je poste enfin le résumé des 2 premières semaines de prepa pour le marathon de Vancouver @bmovanmarathon .

2 semaines plutôt compliqué 😅

Je vais me focaliser sur l'essentiel pour faire en sorte que cette prepa ce passe mieux que l'ancienne prep de mon premier Marathon 🏃🏻

#running #resume #marathon #vancouver #prepa by @urbain_mountain

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9 months ago

S'entraîner et en plus faire une prepa 42K à Montréal en hiver c'est toute une aventure 😂

Entre devoir acheter du nouveau matos, des vêtements plus chauds, pas d'excuse pour pas aller courir dehors 💪

Il m'a fallut un p'tit moment pour m'y habituer entre courir sous la neige❄️🌨, courir avec des crampons (première fois de ma vie que je cours avec) et parfois repousser certains entraînements a cause des ressentis (-28° pour le max que j'ai vécu pour l'instant 😲, mais en vrai je kiffe)

J'essaie de faire au mieux pour pas devoir aller courir sur un ptn de tapis, mais mes collègues québécois me font comprendre qu'à un moment donné j'aurais pas le choix, mais bol verra sur le moment venu😬

#running #montreal #winter #snow #prepa by @urbain_mountain

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9 months ago

Ptit annonce pour la la dernière course de cette saison 2025-2026.
Le grand retour de la distance reine 👑

On est reparti pour une toute nouvelle prepa pour une toute nouvelle course ici au Canada 🇨🇦

Rendez-vous le 3 Mai à Vancouver pour une balade de 42Km🫶 au @bmovanmarathon

#sport #running #marathon #vancouver #42km by @urbain_mountain

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9 months ago

Oui je sais mon résumé 2025 arrive bien en retard mais il y est enfin là 😅🥳

Quelle année, plus de 800km parcouru en course à pied
Des PR sur le 10K et 21K
La reprise d'anciens sports comme la natation, l'escalade et meme le ski
Le déménagement pour une nouvelle aventure au Canada 🇨🇦 pour 2 ans avec mon p'tit PVT.

Quelles aventures vont m'attendre pour ce 2026, voilà pourquoi on continue de rêver, pour les accomplir

#recap2025 #2025 #new #newyear #sport by @urbain_mountain

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9 months ago

Petit rappel du Niagara 🥰🇨🇦 taken in Niagra Falls, ON Canada by @urbain_mountain

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10 months ago