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Pilates Clássico | Online e presencial
Criciúma - SC
Seja um ser em construção em constante evolução

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Pilates: controle e força numa proporção tão incrível que fica difícil explicar…só vendo mesmo! 🤍 by @_studio48

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2 months ago

O pilates visa um desenvolvimento uniforme do corpo, uma mente sã e a capacidade de realizar tarefas diárias com facilidade.

#pilatesclassico #pilates #criciúma #online by @_studio48

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3 months ago

Acho que foi Deus que te mandou pra mim
Pra recomeçar e me fazer feliz
Por toda a vida.
Como eu amo ouvir a sua voz.

O que eu ia escrever eram nossos votos de casamento, já tínhamos planejado tudo, como vc sempre fazia. Mas agora não é sobre nós é sobre vc.
O Fábio entrou na minha vida como uma brisa leve e suave (para não me assustar, pois era em vendaval de emoção).
Ele me ensinou do que era feita a felicidade.
Sempre cuidadoso, respeitoso, um coração gigante, bem humorado, para ele não tinha tempo ruim, tudo ele topava e ainda dizia que era eu.
Ele me ensinou e repetia muitas vezes, "Pessoas são mais importantes que coisas.
Nunca me escondeu os erros do passado, mas estava disposto a cada dia mudar.
Todos os dias ele fazia seu devocional e me mandava os versículos, Lia a Bíblia e compartilhavamos às histórias. Oravamos muito juntos, sempre pelos filhos, netos, pai, família toda e pelos moradores de rua.
Ele participava toda sexta do sopão, que alimentava moradores de rua.
No carro ele tinha sempre, bolacha, biscoito e dava para quem pedia.
Ele amava família, amigos, fazia um churrasco maravilhoso, gostava de casa cheia.
Amava me mostrar vídeos das filhas e do filho cantando, ele dizia: esta é a essência deles "a adoração".
Hoje estamos aqui para sua despedida "meu amor", a casa tá cheia, já dói muito a sua partida, tão precosse, sentiremos saudades, deste homem incrível, pai amoroso, vô maravilhoso, filho cuidadoso, que não media esforços para ajudar. Tenho certeza que já estás contemplando a Glória de Deus.
Para vc já falei tudo que precisava para demonstrar, como eu me sentia amada e cuidada.
Para os que estão aqui eu digo o que vc me falava: Se Deus está no centro de tudo, não tem como dar errado. E não deu errado meu amor, nos guardamos para o casamento, na verdade o Senhor estava te preparando para Salvação e isso é o que mais importa, um dia nos encontraremos. by @_studio48

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3 months ago

Foi o pedido de namoro mais criativo, amei cada palavra que vc escreveu, nunca postamos porque era o nosso momento
Foi tudo tão intenso e tão puro.
Estavamos contando os dias para o nosso sim.
Este período fui muito curada, me senti amada e cuidada. by @_studio48

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4 months ago

| Hands on |

O simples fato de tocar de maneira correta no aluno, proporciona mais consciência para o movimento.

Agende sua aula pelo direct ou whatsapp que está na bio.

#pilatesclassico #handson #pilates taken in Criciúma by @_studio48

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3 years ago

Pilates na Gestação...
A importância de manter um corpo forte na Gestação vem junto com todos os cuidados necessários para uma gestação tranquila.

O fortalecimento dos músculos, proporciona um alinhamento postural e afastamento das articulações, aliviando assim a famosa dor lombar.

No Pilates Clássico o uso dos acessórios como, " foot corrector", que melhora o desequilíbrio da pisada, alinhando tornozelos, joelhos, quadril e coluna;
O Breath A Cizer, trabalha a respiração acionando assim a musculatura abdominal profunda.

Tudo para proporcionar a futura mamãe, mais conforto e vigor neste período. by @_studio48

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4 years ago

Como descrever este congresso, ampliou ainda mais, meu entendimento de um método criado por um mestre...

Tive a oportunidade de aprender com pessoas que mergulharam profundamente, fazendo tudo ter mais sentido...

Voltei ainda mais convicta de que estou no caminho certo...

O Pilates Clássico não é um método engessado, existe sim um olhar individual para cada corpo...

Cuidar, orientar e amar...

O movimento Cura... by @_studio48

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4 years ago