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Vanessa Lopes | Psicóloga

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Te ajudo a aliviar a autocobrança, fortalecer sua autoestima e se tornar confiante✨
Agende sua sessão ↓

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Sejam bem-vindos a um pouco da minha história!

Te convido a me acompanhar aqui para descobrir como podemos construir uma vida com menos autocobrança e mais confiança. by @vanessalopes.psi

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2 years ago

Já imaginou como seria começar a terapia e finalmente aliviar a autocobrança, fortalecer sua autoestima e se tornar uma mulher confiante?

Aqui, o espaço é só seu - para você se redescobrir, se fortalecer e entender que merece ser a protagonista da sua própria história.
Como funciona comigo?

👉Um ambiente acolhedor, onde você pode falar de suas dores e sonhos sem julgamentos.
👉 Um convite para se reconectar consigo mesma, identificar padrões que já não te servem e reduzir a sobrecarga emocional e a insegurança.
👉 Ferramentas práticas para que, fora da terapia, você se sinta cada vez mais confiante e dona de si.

Vai aprender como sua mente funciona, a importância de regular suas emoções e a consciência em escolher manter comportamentos adequados. E isso pode começar aqui!

Vamos juntas? Me mande uma mensagem ou clique no link na bio para saber mais.

#equilibrioemocional #autoconhecimento #autocobrança by @vanessalopes.psi

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2 years ago

Ser autoconfiante e segura pode parecer algo muito distante da sua realidade e a terapia é uma aliada poderosa para lidar com a sobrecarga emocional e a insegurança.

Neste post mostro como a terapia pode ser uma ferramenta para você conhecer melhor suas emoções e entender quem realmente é, lidar com pensamentos negativos e buscar um equilíbrio saudável para a sua rotina.

Se você sente que precisa de apoio, estou aqui para te ajudar. 🧡 by @vanessalopes.psi

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2 years ago

Não é que o algoritmo acertou ? !
💙 by @vanessalopes.psi

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a month ago

Ser psicóloga é se sentir orgulhosa das pequenas mudanças que geram grandes conquistas.

É perceber e se alegrar quando o paciente começa a se olhar com mais gentileza.
Quando consegue colocar um limite.
Quando um medo deixa de ocupar espaço.
Quando percebe que pode fazer diferente.

É estar ao lado nesses processos.

Hoje celebro a profissão que tanto amo e que me permite acompanhar tantas histórias e aprender com cada uma delas através da escuta, do afeto e do acolhimento!

Que privilégio ser psicóloga. 🤎

Feliz Dia do Psicólogo! by @vanessalopes.psi

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2 months ago

Colecionando manhãs bonitas e momentos leves 🤍✨ taken in Bar do Golfe by @vanessalopes.psi

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5 months ago

Nessa terça-feira, tivemos a primeira roda de conversa do ano 🍃

Refletimos sobre a infância, os vínculos e a presença do adulto como mediador dos processos na primeira infância. Buscamos compreender a importância da escuta, do acolhimento e da construção das relações no cotidiano das crianças.

Pensamos juntos sobre os desafios, o lidar com as frustrações e as aprendizagens que atravessam as convivências, entendendo que a criança está em constante construção de repertório emocional, social e simbólico.

Com a presença das psicólogas @vanessalopes.psi e @psi.larissa.scherer , vivemos um espaço potente de troca entre famílias e profissionais 🤍

Agradecemos à Clínica Rimes pela parceria nesse encontro tão rico em potência e troca 🏡🧡 by @vanessalopes.psi

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5 months ago

Feriado de conexão e propósito com esse grupo de mulheres que faz a diferença! 🤍✨

#façaadiferença #cafédamanhãcompropósito #mulheresempreendedoras #riodejaneiro taken in Barra da Tijuca by @vanessalopes.psi

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5 months ago

Sol, praia, mar & amigas! 🤍✨ taken in Praia Barra da Tijuca by @vanessalopes.psi

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6 months ago

Um sábado cheio de propósito! 🤍

#mulheresempreendedorasbr #facaadiferenca #sabado #cafedamanha #bardogolfe by @vanessalopes.psi

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8 months ago

Feliz 35 ✨💛

Novo ciclo, novos sonhos, novas realizações e mais motivos para sorrir e agradecer! taken in Edifício Touring by @vanessalopes.psi

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9 months ago

Registro de um sábado lindo de verão ☀️✨

#tempodequalidade #autocuidado #zonasulrj #fortedecopacabana #ipanemabeach taken in Zona Sul - Rj by @vanessalopes.psi

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9 months ago