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Arborescence _Vanessa Wautrecht

@vanessawautrecht

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Massages thérapeutiques
Pratiques somatiques et énergétiques
4210 Marneffe 🇧🇪
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✨️A quoi ressemble une séance avec moi ? ✨️ Avant notre séance, je prépare ta venue. Je te pose quelques questions pour diriger notre rencontre. Ce que tu vis, ce qui te stresse, ce qui te bloque... Où sont tes douleurs ? Quelles tensions tu ressens ? En fonction de tes réponses, je me dirige vers un chakra à équilibrer. Une couleur, des sons associés, des pierres, des huiles, des postures, des respirations... Je prépare mes outils pour venir soutenir au mieux les tensions que tu ressens. Lorsque tu arrives, les choses ont peut-être évolué et je m'adapte à ce qui est là pour toi. On échange, on écoute les signaux de ton corps. On traverse la barrière du mental raisonné pour atteindre la partie plus émotionnelle. Pour t'y aider, tu choisis une huile essentielle qui t'accompagnera pendant tout le soin. On pose l'intention de travailler avec le corps, l'inconscient, l'émotionnel et l'énergie invisible tout en soutenant ton système nerveux pour qu'il puisse se sentir assez en sécurité pour te donner accès à certaines réponses. Et puis, tu respires, tu te déposes. Le voyage sensoriel commence. Je viens masser les zones concernées, accompagnée par des sons et des musiques spécialement choisis pour ce soin. Toi, tu viens mettre la conscience nécessaire dans le corps pour soigner, accueillir ou relâcher les tensions grâce à ta respiration. Tu voyages, tu entends, tu ressens, tu vois...Dans cet état modifié de conscience, il n'est pas rare que certains messages arrivent sous forme de phrases, de visions ou de sensations. A la fin, tu laisses derrière toi ce que tu ne veux plus. Tu repars avec ce qui te fera du bien. Tu prends une nouvelle décision en fonction de tes ressentis. Tu ressors avec de nouvelles perspectives. Tu as envie d'essayer ? Contacte-moi via WhatsApp. by @vanessawautrecht
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8 months ago
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✨️Voilà qui je suis ✨️ 👋 Pour celles qui ne me connaissent pas encore, je suis Vanessa, née en 1984, en Belgique. 😱 Phobique de l’école étant jeune, je me suis pourtant retrouvée institutrice primaire une fois adulte, pour changer le système que j’avais eu tant de mal à intégrer étant petite. Avant ça, j’ai tenté les arts graphiques, la vidéo et le cinéma d’animation, l’animation de jeunes ou encore assistante sociale… J’ai toujours eu du mal à faire des choix ! 😅 ❤️ Plus tard, je me suis rendu compte que j’avais un fonctionnement neuroatypique et que j’avais développé une anxiété parfois paralysante à la suite de traumatismes. Je vivais avec une sensibilité débordante que j’ai appris à apprivoiser assez tard (c'est parfois encore difficile 🤫). J’ai donc voulu en apprendre davantage sur les traumas, les soins par le corps, l’énergie, les émotions, les états modifiés de conscience, le fonctionnement du système nerveux… et toutes les thérapies alternatives. ✨️ Je me suis donc formée en relation d’aide par le toucher, en massages (bols tibétains, diapasons thérapeutiques, massage bébé, massage prénatal, californien, réflexologie plantaire, shiatsu, relaxation coréenne…), en soins énergétiques (New Paradigm MDT), en aromathérapie ainsi qu'en quantiques olfactifs mais également en hypnose et en reconnexion émotionnelle. ❤️ Malgré ce beau bagage, il m’a fallu du temps pour me sentir légitime et proposer des soins. Mais aujourd’hui, je me lance car c’est ce qui me fait réellement vibrer : pouvoir accompagner les femmes vers une meilleure compréhension de leur corps et de leurs ressentis, apaiser le passé pour mieux profiter du présent et ramener un peu plus d’amour et de paix dans leur vie. by @vanessawautrecht
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9 months ago
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✨️N'attends pas pour prendre soin de toi✨️ Tu as besoin de chaleur, de douceur et de repos ? Tu rêves de moments réconfortants ? C'est normal... C'est l'automne 🍁 Inspire-toi de cette saison pour ralentir un peu, prendre le temps de t'écouter, venir déposer ton stress et ta fatigue... Je suis Vanessa, thérapeute par le toucher. J'accompagne les femmes qui ont besoin de retrouver leur énergie. Tu hésites ? Tu ne sais pas si c'est fait pour toi ? On en parle sur Whatsapp 😉 0474/58.69.36 by @vanessawautrecht
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3 days ago
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✨️L'épuisement✨️ L’épuisement ne vient pas toujours de la quantité de choses que l’on fait. Il peut aussi venir de la quantité d’énergie que l’on dépense à être quelqu’un qu’on pense devoir être. Et si ton épuisement venait de ta façon de te traiter ou de te laisser traiter ? Et si toute l’énergie que tu déployais à ne pas être toi te vidait de ta substance ? Je m’explique … Tu es en colère, il faut que tu te calmes Tu ressens de l’injustice, tu dois la ravaler Tu ressens de la culpabilité, “lâche prise” Tu as envie de te battre, ce n’est pas permis Tu penses devoir être cette femmes forte, cette mère parfaite, cette compagne idéale... A chaque fois que tu fais ça, tu tentes de faire disparaitre ce qui se vit en toi. Tu renforces alors ton sentiment de colère, d’injustice, de culpabilité… et tu commences alors à te battre CONTRE toi-même. Parce que tu ne “devrais pas” avoir ces émotions, parce que tu “voudrais” que ce soit différent. Pourtant... C’est là que TOUT se joue. Dans l’acceptation totale de tout ce que tu ressens. Et non dans la maitrise de tes émotions, pour encore une fois te conformer à ce qu’on attend de toi. Si tu veux tester des pratiques pour écouter ces émotions au lieu de les nier, je t’explique tout ça en séance. Je suis Vanessa, thérapeute par le toucher. J’accompagne les femmes épuisées qui ont une grande envie de changer leurs habitudes pour enfin se libérer de la conformité dans laquelle elles se sentent enfermées. by @vanessawautrecht
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5 days ago
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✨️Un nouveau Cocon se prépare ! Oui mais quand ?✨️ En novembre 🍁 Un dimanche, de 10h à 12h. A toi de me dire dans le sondage quelle date te conviendrait le mieux 😉 La séance sera limitée à 5 participantes pour assurer une qualité de présence et l'intimité nécessaire à nos échanges. Le thème ? la fatigue, la suradaptation, la charge mentale, le stress, les limites... Les apports ? des échanges, des outils, des pratiques corporelles, de la détente, des clés de compréhension... L'objectif ? mettre plus de conscience sur ce que tu vis, faire un pas de côté, t'apporter de la reconnaissance, du soutien, de la sécurité et prendre le temps d'écouter tes propres signaux... Le prix ? 30€ Intéressée ? Envoie-moi un message ou réponds directement au sondage ✨️ by @vanessawautrecht
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8 days ago
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✨️Le cycle féminin✨️ Eh madame, il reste un peu de (pré) ménopause, je vous la mets aussi ? Avec joie, je l'attends avec impatience ... 🫪faux🫪 Sujet tabou, sujet d'"hystériques", sujet palpable ou non, identifiable ou non, et pourtant tellement présent dans nos vies de femmes ✨️ Le thème d'un futur Cocon entre nous ... ? Peut-être bien 🦋 Dis-moi si ça t'intéresse 😘 Et toi, c'est quand le "meilleur" moment de ton cycle ? by @vanessawautrecht
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11 days ago
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✨️Dans quel mécanisme tu te retrouves ?✨️ La suradaptation Le People pleasing Le dépassement répété de tes limites La charge mentale Le rôle de la "bonne élève" L'hyper-responsabilité Le manque de récupération réelle Le fonctionnement en mode automatique Le décalage entre ce que tu ressens et ce que tu montres Le manque d'espace pour toi La perte de contact avec tes besoins Le sentiment qu'il faut mériter le repos Le bore out Il y a encore quelques places pour demain si le sujet t'intéresse. Contacte-moi pour plus d'infos ✨️ by @vanessawautrecht
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13 days ago
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✨️Reconnaitre les signes de l'épuisement✨️ On ne nous a pas appris à détecter ces signes Et bien souvent, on s'arrête trop tard ou par obligation Quand le corps ne peut plus fonctionner "normalement" Et même si on les connait, ces signes, même après un premier burn-out Parfois, en tant que femmes, on n'a pas le choix Il faut tenir 💪 Si tu te reconnais dans 3, 4, 5... de ces signaux, on en parle dimanche dans la séance Cocon du mois d'octobre 🍁 et on viendra ressentir comment soutenir le corps avant qu'il n'aille dans ses retranchements. 😴 Troubles du sommeil 🤸‍♂️ Agitation nerveuse 💆‍♂️ Tensions musculaires : douleurs et crispations dans le dos, la nuque et/ou les épaules 🚽 Troubles digestifs : douleur à l'estomac, dérèglement du transit 🤯 Maux de tête : pensées dans tous les sens, petit vélo qui tourne en permanence 🤒 Baisse de l'immunité : tu choppes tous les virus qui passent 😱 Hypervigilance : anxiété, oppression thoracique, mâchoires serrées 😵‍💫 Vertiges ❤️ Palpitations 🤬 Irritabilité 😶‍🌫️ Perte de motivation et/ou de sens 🧐 Troubles de la concentration Ne plus dépasser ses propres limites, ça s'apprend. Et, si ça te tente, on fait le début du chemin toutes ensemble, ce dimanche 4 octobre. by @vanessawautrecht
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18 days ago
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✨️Au bout du rouleau un mois après la rentrée✨️ Est-ce que tu fais partie de ces femmes au bout du rouleau à peine un mois après la rentrée ? Si oui, c'est par ici que ça se passe 😉 Je plaisante, mais tu ne devrais pas attendre plus longtemps pour prendre soin de ton énergie si elle sort déjà les rames La séance Cocon est une séance entièrement dédiée à ton bien-être Par des pratiques corporelles, par des techniques de respiration On va venir réellement soutenir le corps pour l'accompagner à changer de rythme Et à recharger tes batteries ❤️ Alors rejoins-nous ! Je te mets les infos en commentaire. by @vanessawautrecht
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20 days ago
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✨️La co-régulation✨️ Dans un monde où on te promet de guérir de toutes tes blessures psychiques en participant à une formation en ligne D'apprendre à te libérer de tes traumas à l'aide d'un PDF de 347 pages créé par l'IA De réguler ton système nerveux pour toujours grâce à un module révolutionnaire de trois jours ... Dans ce monde aux promesses intenables, on peut voir une chose très concrète : le manque de lien On n'interagit avec personne, on ne partage pas notre expérience, on ne mélange pas nos énergies On apprend, peut-être, mais on n'expérimente pas Oui, on va mieux, mais seule. Car qu'en est-il quand on est confrontée à l'autre ? Aux conflits ? Aux évènements désagréables ? C'est dans la relation que notre système s'est dérégulé et ce n'est qu'au travers de la relation (saine, soutenante et secure) qu'il pourra vraiment se réguler à nouveau. ---------------🌟------------------ Si tu veux ressentir cette co-régulation en vrai, rejoins-nous pour la séance Cocon. Une session en présentiel, dans un petit groupe sécurisant, entre femmes. by @vanessawautrecht
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23 days ago
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✨️Le Cocon✨️ Et si, ça existe encore les personnes qui font leurs flyers sans IA 😉 Rien que pour ça, tu devrais t'inscrire 👌 Et sinon, pour le thème, si tu te sens concernée L'épuisement Quand le corps ne sait plus se reposer J'amènerai des clés de compréhension et des pratiques qui aident vraiment. --------------------------------------------------------------------- Je suis Vanessa, thérapeute par le toucher. J'accompagne les femmes à écouter les signaux de leurs corps avant qu'il ne soit trop tard. Si tu as des questions, j'y réponds avec plaisir via Whatsapp 0474/58.69.36 by @vanessawautrecht
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24 days ago
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✨️Trouver le réconfort dans le corps✨️ Je te propose de sortir d'un système qui t'épuise en t'offrant un moment profondément réparateur et en participant à la séance Cocon. C'est une séance collective où il n'y aura aucune injonction, ni à partager ton histoire, ni à faire ce que tu ne te sens pas de faire. Je te proposerai une initiation à la respiration connectée qui permet une réelle détente du corps, sans avoir besoin d'être touchée. Je te partagerai des pratiques corporelles concrètes à mettre en place dans ta vie quand tu sens que tu satures. Et tu pourras ressentir les effets dès cette première séance. Nous serons un petit groupe de femmes réunies à Warêt l’Evêque le dimanche 4 octobre, de 10h à 11h30. Je te demanderai 30€ de participation. ------------------------✨️--------------------------- Je suis Vanessa, thérapeute par le toucher et j'accompagne les femmes qui sont prêtes à s'offrir des clés de compréhension et des outils concrets pour être plus en adéquation avec leurs choix de vie. Si tu as des questions, j'y réponds avec grand plaisir via Whatsapp : 0474/58.69.36 by @vanessawautrecht
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25 days ago
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