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Vanessa 🦋

@vanni.laluna

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ᴀ ʟɪᴛᴛʟᴇ ʙɪᴛ ꜰᴀɪʀʏ🧚🏼‍♀️ᴀ ʟɪᴛᴛʟᴇ ʙɪᴛ ʙᴀᴅᴅɪᴇ🐆
🌀𝘝𝘰𝘮 𝘛𝘦𝘶𝘧𝘦𝘭𝘴𝘬𝘳𝘦𝘪𝘴 𝘻𝘶𝘮 𝘓𝘪𝘦𝘣𝘦𝘴𝘬𝘳𝘦𝘪𝘴
🫧𝘐𝘤𝘩 𝘨𝘦𝘩 𝘮𝘦𝘪𝘯 𝘞𝘦𝘨 & 𝘋𝘶 𝘨𝘦𝘩𝘴𝘵 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦𝘯
🕊️𝘋𝘪𝘦 𝘩𝘦𝘭𝘭𝘦𝘳𝘦 𝘞𝘦𝘭𝘵 𝘣𝘦𝘨𝘪𝘯𝘯𝘵 𝘪𝘯 𝘋𝘪𝘳
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Oftmals sind wir Menschen Opfer unserer Umstände. Wir haben das Gefühl, dass wir nichts in der Hand haben und etwas andern können. Doch das stimmt so nicht. Wir müssen nicht immer Opfer dieser Umstände sein. Egal was für eine Geschichte wir bisher geschrieben haben, es gibt jeden Tag die Möglichkeit etwas daran zu verändern. Ich weiß das ist nicht leicht. Es ist ein Weg und manchmal ist dieser Weg lang. Und manchmal weiß man nicht welchen Schritt man zuerst gehen soll. Aber es ist okay es nicht zu wissen, Hauptsache ist, dass wir überhaupt einen Schritt gehen. Alles begann mit einer Entscheidung. Und heute bin ich darauf wirklich sehr sehr stolz. 💖 Folg mir also gerne und wir gehen auf eine Reise, du auf deine und ich auf meine und vielleicht kreuzen sich unsere Wege einfach mal Ich denke mein Mini-Me ist super stolz auf mich. 🥹🥰 by @vanni.laluna
Zum abspeichern 🥰 Höre eigentlich nur noch Musik mit schönen Klängen und hohen Frequenzen 🌀🫧💜☁️ Wobei 2016 Shishabar Rap auch ballert 🧚🏼‍♀️ #frequenz #frequenzmusik #spiritualität #achtsamkeit #higherself by @vanni.laluna
Ich finde es ist manchmal ein großer Balance Akt zu entscheiden, welche Qualitäten meines Lebens ich nähren möchte. 🌻 Nicht weil ich keine klaren Vorstellungen habe, sondern weil das Leben selbst mir immer wieder Überraschungen schenkt, die nicht immer positiv sein müssen. 🙂 Es ist mein Seelen-Garten, den ich in diesem Leben pflege 🪴👩🏽‍🌾 Und ich entscheide mich für ein Leben ausgerichtet nach Energien & Frequenzen, die Arbeit mit meinen Chakren, das Fühlen meiner Emotionen und dann auch alles zu integrieren. 🥹 Dafür gibt es natürlich viele Tools wie zB Meditation, räuchern, Journaling, Yoga und Energiearbeit. ☯️ Ja und zwischendrin kommen eben diese besagten Überraschungen 🎁 Zum Beispiel Menschen, die mir nichts Gutes wünschen (ja denn die gibt es auch), Situationen die mich auch in Verzweiflung bringen & Emotionen, die ich schwer aushalte. 😐 Aber was in meinem Garten wächst, entscheide ich am Ende immer selbst. Und das sind kleine Entscheidungen des Alltags 🥰 Wie sieht dein Seelen-Garten aus? Welche Tools nutzt du so im Alltag? Was willst du nähren und was darf vielleicht weiter ziehen? 🌱 #achtsamkeit #spiritualitätimalltag #besserewelt #naturliebe by @vanni.laluna
Ich brauche vor allem schnelle & einfache Hobbys 🤭 Früher habe ich mich dann auch an Makramee oder Traumfänger basteln gewagt, aber weil ich noch Übung brauche, lass ich mich dann doch wieder schnell vom Handy 📲 ablenken 🥲 weil es nicht so locker von der Hand geht. Ich verkopfte mich dann zu sehr. 🙆🏼‍♀️ Das sind meine drei einfachen Tipps für den Alltag, um auch wieder achtsamer zu werden. 🥰🧘🏼‍♀️☯️ Wenn ich so viel am Handy bin, dann sehe ich einfach, wie mein Leben an mir vorbeizieht, indem ich andere dabei beobachte 👀 Außerdem fühle ich mich dann sehr unproduktiv und werde innerlich unruhig. Und das ist einfach kein schönes Gefühl 😐 Also keep it simple 💕 Was machst du im Alltag am liebsten? Let me know in den Kommentaren und folg mir für Achtsamkeit und Spiritualität @vanni.laluna 🌸 #achtsamehobbys #achtsamkeitimalltag #bildschirmzeit #spiritualität #yoga by @vanni.laluna
Kleiner reminder ☺️ #liebedichselbst #gutgenug #achtsamkeit #spiritualitätimalltag by @vanni.laluna
Immer mehr wird mein Auftrag auf diesem Planer klar. 🌎 ICH WILL, dass wir auf einem Planeten leben - alle gemeinsam - in Frieden und Harmonie 🕉️ Dieser Ort kann geschaffen werden, davon bin ich überzeugt! Es braucht dafür ein paar einfache Zutaten. 💕 eine Prise Liebe im Herzen 🧚🏼‍♀️ eine bewusste und achtsame Lebensweise in kleinen Alltagsmomenten 🐈 Harmonie & Einklang mit Tieren und Umwelt 🫂 gemeinsame Zeit mit den Liebsten 🤭 Fürsorge für sich selbst und andere 🔥 Die Kraft, sich seiner Taten bewusst & mächtig zu sein Vielleicht kommt hier und da noch eine andere Zutat hinzu, aber so all in one kann so schon eine ganz andere Frequenz auf diesem Planeten entstehen 🥰 Welche Zutat würdest du noch hinzufügen für eine bessere Welt? 👩🏻‍🍳 Außerdem: 🥰 wir sind alle Gottes Kinder! Wir brauchen uns, als Gemeinschaft & gegenseitigem Halt. Wir brauchen uns gegenseitig als Spiegel 🪞 Wir sind doch so perfekt geschaffene Wesen! Wir brauchen nicht glauben, dass wir nicht gut genug sind. Aber manchmal vergessen wir das 🥹🙏🏼 #gottesliebe #spiritualität #achtsamkeit #vegan #selbstbewusstsein by @vanni.laluna
Bin hier schließlich in Daisy‘s und Lio‘s Kinderzimmer 😂😇💖🐈🐈 Ach war das süß gestern. Ich hab meditiert und Daisy lag erst seelenruhig auf ihrem Baum (ihr Safe Space). Und dann als ich fertig war, hat sie mich so süß angemiaut 🥹 Als hätte sie mir Energie geschickt. Katzen sind einfach so verschickte Wesen, sie sind immer irgendwie am meditieren und zwischen den Welten am surfen 🥰 #spiritualität #meditieren #katzenliebe❤️ #achtsamkeit #meditation by @vanni.laluna
Kleiner Auszug aus der 70. Episode WAY OF LUNA Podcast 😍🥹 Diese Episode hatte es emotional in sich für mich. Es handelt um das Thema „vom Teufelskreis zum Liebeskreis“. Ich habe kürzlich ein Video dazu gesehen und die Creatorin hat durch ihre Worte einfach so viel Emotion in mir ausgelöst, dass ich es im Podcast einfach teilen musste. Teufelskreise entstehen unterbewusst und durch unbewusste Entscheidungen. Liebeskreise hingegen sind bewusst Entscheidungen, die mit Achtsamkeit getroffen werden 🕊️ Taucht mit mir ein in eine Welt mit mehr Liebe, weil wir das alle verdient haben 🐭🐷🐴🐰🐥🐈🙋🏼‍♀️🫂💕 #liebe #spiritualität #teufelskreis #liebeskreis #spirituellerpodcast by @vanni.laluna
🥰 Das sind so die kleinen Dinge des Lebens, die sich verändert haben.. wobei ich auch schon vorher keinen Müll auf die Straße geworfen habe und immer lieb zu Tieren war. Und du so ? Was hat sich in deinem Alltag verändert? #spiritualitätimalltag #bewusstleben #achtsamkeit #selbstliebe by @vanni.laluna
Musste einfach mal gesagt werden 💕😊 Hab dich selbst mal mehr lieb 🥰 #dubistgutgenug by @vanni.laluna
Ist euch der Text eigentlich schon mal aufgefallen ? 🌝 #spiritualität #universum #manifestieren by @vanni.laluna
Ich weiß, das Thema ist heikel. Jeder Mensch hat eine eigene Meinung dazu und das ist in erster Linie ok so. Teilt diese Meinung auch gerne, aber bleibt stets respektvoll ✌🏼 #vegan #allesfürdietiere #fleischkonsumüberdenken #spiritualitätimalltag #ahimsa by @vanni.laluna

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