Instagram story viewer> @varibrus_j> Posts

Varibrus Juli

@varibrus_j

784

followers

790

following

🇺🇦 персональний тренер в «5 Елемент» Online training “Zoom”
🏋🏻‍♂️Красиве тіло — без нудних тренувань
🤩це не каторга, а спосіб кайфувати від себе

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Бути на спорті – це не просто модно – це стабільна необхідність, моя принаймні! Під час повномасштабної ця необхідність збільшилась в рази, адже допомагає триматися та стабілізувати і нерви, і «зозульку» 😀
Мені це важливо! А коли роблю, Юлия Варибрус щось нове і незвичне, то це кайф і задоволення, і трохи легше десь там всередині.
#спорт, #women, #mylife taken in Kyiv Ukraine by @varibrus_j

48

7

11 days ago

Every strong body has an incredible coach behind it! 🤍 My dear @varibrus_j 👸💪🔝 thank you for pushing me past my limits 🚀 I love our Freemotion training sessions for the insane energy, your patience, and the awesome challenge every time 🔥 So grateful for every piece of advice and every single step forward 🏃‍♀️🤍🤍🤍 by @varibrus_j

78

12

a month ago

ГРУПОВЕ ТРЕНУВАННЯ — ЦЕ ЕНЕРГІЯ, ЯКОЇ НЕ ВИСТАЧАЄ НАОДИНЦІ 🔥

Можна довго переконувати себе, що сьогодні «не той день» для тренування.
А можна просто прийти в зал — і дозволити атмосфері зробити свою справу.
Коли навколо тебе десятки людей, які працюють, стараються, не здаються — ти автоматично включаєшся на максимум.
Тут є все: рух, сила, витривалість, дисципліна, музика, емоції й шалена командна енергія.

І найкраще — ти ніколи не тренуєшся сама.
Ми всі різні, але ціль одна — ставати сильнішими за себе вчорашніх. ❤️‍🔥

Група — це не просто тренування.
Це середовище, яке допомагає не зупинятися. taken in Клуб здорових задоволень "5 елемент" by @varibrus_j

46

6

a month ago

Послухайте та подивіться історію неймовірної нашої членкині клубу «5 елемент» Катерини. ❤️

Іноді життя приносить події, після яких ми починаємо зовсім інакше цінувати себе, своє здоров’я і кожен прожитий день.

Для Каті спорт став не просто тренуваннями, а вибором на користь себе, своєї сили та активного життя.
Її історія про те, чому не варто чекати «правильного моменту», щоб почати дбати про себе.😍

Не відкладайте себе на потім. Зробіть свій перший крок сьогодні.💪

Одного дня ви зрозумієте, що саме з нього почалися великі зміни. 🏆 taken in Клуб здорових задоволень "5 елемент" by @varibrus_j

93

14

2 months ago

Цікавий факт, про який ви, можливо, не знали про мене 👇

Я — сертифікований спеціаліст з класичного Pilates Mat, Pilates з малим обладнанням та Pilates Allegro (Reformer).
Я пройшла повне навчання на всіх рівнях — від Basic до Advanced За цим стоять години навчання, практики та любові до своєї справи.

Саме тому на моїх тренуваннях важливо не просто виконувати вправи, а розуміти своє тіло, рухатися правильно, безпечно та з максимальною користю для здоров’я.Мої знання — це ваша впевненість у тому, що кожен рух приносить користь, а не шкодить. ❤️ by @varibrus_j

59

5

2 months ago

З архіву ☺️ фотосесія для журналу Men’s Health😉 це десь пару років після народження Крістіни 😊 by @varibrus_j

116

21

3 months ago

by @varibrus_j

46

3

3 months ago

Від маленьких долоньок до великих мрій... 🥹
Здається, зовсім недавно був випускний у дитячому садочку, несміливі обійми, святкові сукні та вишиванки.
А сьогодні — вже шкільний випускний.
Доросліший погляд, впевненіші кроки, нові мрії та нові горизонти.
Час не питає, чи ми готові. Він просто йде
вперед.
І найбільша цінність — бачити, як наші діти ростуть, змінюються і стають собою.
Бережіть ці моменти. Саме вони одного дня стануть найтеплішими спогадами 🫶 taken in Kyiv, Ukraine by @varibrus_j

84

0

3 months ago

taken in Kyiv, Ukraine by @varibrus_j

108

4

3 months ago

#Школа #випускний #душевно #до сліз by @varibrus_j

45

2

3 months ago

Випуск 2026 🤩 by @varibrus_j

155

20

3 months ago

taken in Kyiv, Ukraine by @varibrus_j

47

2

3 months ago