Instagram story viewer> @vasasvahn> Posts

Mattias Svahn

@vasasvahn

16.6K

followers

819

following

Allt för Längdåkaren. Skidteknik. Skidutrustning. Vallaservice hela Vasaloppsveckan. Drickaservice till Vasaloppet.
Här delar jag skidglädje & passion

POSTS STORIES REELS

Ensam på kvällens rullskidpass i Sälen🤩😂😜❄️❄️❄️ by @vasasvahn

Välkommen till oss i vår monter, vi står på Sälenmässan vid Högfjällshotellet idag fredag 10-16 och imorgon Lördag 10-15
Hoppas vi ses 👋 by @vasasvahn

Frolle & Svahn tränar med Malte Jutterdal och det bryts både nya rekord och ett litet ben påvägen! 💪😂Vill ni se mer ge en like, vill ni lyssna podden är de bara att söka upp Frolle & Svahn 🎙️ by @vasasvahn

HÖSTLOVSFYND & SKIDGLÄDJE – NU KÖR VI! Måndag 26/10 sparkar vi igång säsongen!!

👋🏻 Välkommen in till Vasasvahn!
☕️ Kaffet är på – kom in och tjöta!
🛍️ Fynda bland våra grymma höstlovserbjudanden!

🎿 Vasasvahns officiella Vasaloppsbutik i Sälen!

📍 Högfjällsvägen 2

🕙 Vardagar 10–17
🕘 Helger 9–15

💙 Vi ses i butiken! by @vasasvahn

VI ÖSER PÅ!! 💪😂😂 Ett gympass med Malte följdes upp av otrolig härlig podd!! Den finns att lyssna på nu! Bara att ratta in ”Frolle & Svahn”. Ett klipp från hela gympasset kommer om ett par dagar men ni får en ”härlig sneakpeek” 😅 på vår enorma styrka! by @vasasvahn

Tränar du om det regnar?☔️ by @vasasvahn

Lördagsfys FÖRE Lördagsmys by @vasasvahn

Dold talang för Frolle, eller…?! 🤔🚀

Utmana oss på: ”10 drag SkiErg-Challenge”! 😄💪🏼 #10dragskiergchallenge

#längdskidor #vasaloppet #skierg #stakning by @vasasvahn

🇩🇪🇦🇹🇮🇹🇨🇭 4 länder på 4 dagar – Dalen & Svahn på turné

En intensiv och riktigt härlig resa genom Europa!

Vi landade i München, styrde vidare till Österrike och ett spännande besök på Fischers fabrik. Där Julian (Fischer racing) bjöd på en rundtur i produktionen.
Därefter bar det av till Livigno för två dagar med fantastisk höghöjdsträning på över 1 800 meters höjd. 💪❄️

Under träningen i Livigno sprang vi dessutom in i Schweiz – fyra länder på fyra dagar! 🏃‍♂️🇨🇭

Sedan vidare till Italien och möten med Marcialonga-ledningen inför våra kommande resor och äventyr i Italien. 🇮🇹

Tillbaka genom Alperna och avslutning vid Chiemsee i Tyskland, där vi fick checka in på ett helt underbart hotell. ❤️

Mycket bil, mycket träning, många möten – och framför allt massor av inspiration inför vintern!

Nu laddar vi för en fantastisk skidsäsong!

#vasasvahn #längdåkning #skidåkning #livigno #marcialonga fischer by @vasasvahn

🇮🇹 PASSO DI LAVAZÈ – 1 800 MÖH

Hög höjd, Dolomiterna och en brutal rullskidbana, denna 3 km bana beskrivs faktiskt som en av Europas högst belägna.

Ca 10 km från Val di Fiemme-stadion där OS avgjordes i vintras – och med Marcialonga genom dalen och Alpe Cermis runt hörnet. by @vasasvahn

by @vasasvahn

Från 300kg i knäböj till att börja satsa på längdskidor!
Vi gästas denna vecka av Stefan Ågren. Svensk och nordisk mästare i tyndlyftning som nu gör en satsning på långlopp och Vasaloppet. Han är utbildad sjukgymnast och tar oss igenom historier från styrkevärlden, vad eliten på vardera sida kan lära av varandra och hur man ska tänka kring styrka som konditionsidrottare. Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt av Frolle & Svahn! 🎙️☕️ by @vasasvahn