Instagram story viewer> @velikvelik> Posts

Anastasia Velique

@velikvelik

3K

followers

1234

following

Anastasia Velikorodnaya
actor, theatre director, acting tutor
London, UK

POSTS STORIES REELS TAGGED

⚡️Индивидуальные [онлайн] уроки*⚡️

Работать над речью и голосом можно по-разному. Но суть этой работы всегда сводится к освобождению. Мы стремимся не «переделать» свой голос, а освободить. Освободить дыхание. Освободить тело в процессе речи; освободить челюсть, горло, лицо, и так далее. Потому что, когда мы расслаблены — никаких проблем в речи и не возникает, всё происходит само, естественным и верным образом.

Так вот, моя задача — помочь человеку чувствовать себя максимально свободно и уверенно, когда он говорит. В любой ситуации. Будь это выступление на публике или разговор с боссом, интервью или тост на дне рождения, презентация, ответственные переговоры или смешная история, рассказанная, чтобы впечатлить друзей... Хочется из-за этого не паниковать, расходуя на стресс все силы, а получать удовольствие от диалога, от взаимодействия с собеседником или с публикой. Чтобы момент, когда Вы берёте слово, берёте внимание на себя, не пролетал как страшный сон («Что было? — Так переживала, что ничего и не помню!»), а был бы естественным, абсолютно нормальным и приятным процессом.

Так вот! Над этим можно и нужно работать. Это не та история, где «похоже, мне это просто не дано». Это серьёзная работа над собой, при этом очень интересная. Отчасти техническая, потому что мы тренируем дикцию, учимся верному дыханию, делаем дыхательные разминки, разрабатываем артикуляцию, чтобы ваш речевой аппарат был мобильным и лёгким, исследуем голос. А с другой стороны — работа психологическая, анализ, исследование себя с новой стороны. Кто-то делает это через тело, через танец, например, через спорт, кто-то — через медитацию, а можно и через голос! Голос — важнейшее проявление собственного «я».

*работа с голосом
*дикция, артикуляция, дыхание
*публичные выступления и презентации
*свободная коммуникация
*сторителлинг
*импровизация by @velikvelik

263

7

6 years ago

Я много преподаю и мало об этом рассказываю.

В 2015 году я закончила Школу-студию МХАТ, и примерно в это время провела первый в своей жизни мастеркласс. Было страшно, несколько дней готовилась, волновалась, успокаивала себя словами: «всего 3 часа… всего один раз.. и больше никогда в жизни я этого не буду делать». После него, на протяжении этих 11 лет, я уже не прекращала преподавать, это превратилось в мою постоянную и любимую работу. Я преподаю актерское мастерство и речь. Мне интересно всё, что связано с коммуникацией и вообще с разговорным жанром. Помимо актерского мастерства и техники речи, занимаюсь сторителлингом.

Я начинала преподавать в Школе-комьюнити при Мастерской Брусникина. Параллельно с этим работала с разными компаниями - проводила закрытые тренинги и мастерклассы для команд. В Школе-студии МХАТ работала сначала несколько лет как ассистент, потом как преподаватель по актерскому мастерству. В 2020 году мы с коллегой Игорем Бычковым придумали курс «Речь про речь», и успешно провели вместе 8 потоков. Все эти годы я работала с разными образовательными площадками, школами, театрами в формате мастерклассов/ регулярных тренингов/ авторских программ и проводила свои открытые интенсивы.

Первые годы я вела только групповые занятия, а с 2020 года стала давать в том числе и индивидуальные уроки. С тех пор это уже 110 человек, которые занимались у меня регулярно, или 750 индивидуальных занятий.

Сейчас я регулярно даю уроки онлайн (индивидуально и в группах), в Лондоне преподаю в школе актерского тренинга @systema.london А также преподаю на онлайн-курсе по публичным выступлениям «ПУБЛИЧНО» в Gogol School. by @velikvelik

358

19

3 years ago

edinburgh’26 taken in Edinburgh, Scotland by @velikvelik

168

6

2 months ago

greece’26 by @velikvelik

136

1

2 months ago

berlin’26 taken in Berlin, Deutschland by @velikvelik

194

5

2 months ago

Настенька 💚 by @velikvelik

270

3

2 months ago

🔥15–27 June 2026 • London • The Ugly One has started

After months of searching for the right play, we landed on one we couldn’t ignore:
The Ugly One by Marius von Mayenburg.

Yes — Ramin Gray has staged it before at the Royal Court.
But with this Broken Nose Theatre, it becomes something entirely different — and still feels radically new!

What is self-love, really? When Lette discovers an unbearable truth, he sets out on a Kafkaesque journey of self-transformation — with unexpected, radical consequences. Beauty. Identity. Capitalism.

All collide in a darkly comic, razor-sharp production that asks how far we’ll go to be seen as “acceptable”.

📍 White Bear Theatre
👉 Tickets in bio, see you there!

Design @iskrusia taken in White Bear Theatre by @velikvelik

336

3

5 months ago

❤️We here at Broken Nose wanted to create something special, so we gathered the very best people. This promo video is our attempt to bring together theatre, photography, and a little bit of beautiful chaos.

🙌 Huge thanks to @goetheinstitut_london for their support.

What you see on screen is the art. What you don’t see is @michaeltcherepashenets carrying a giant mirror across London and seriously questioning his life choices. No mirrors were harmed in the making of this video. Michael’s nose, however, may tell a different story.

Backstage photos @alina_saffron 👉 keep swiping

🔥Coming soon.
The Ugly One 15-27 June, White Bear Theatre
🙌Tickets in bio taken in White Bear Theatre by @velikvelik

360

8

4 months ago

“For the first time in many years, I felt like I was in a real theatre again.” — audience member, The Ugly One (detected by Ramin Gray)

This is one of those shows. No gimmicks. Just extraordinary actors transforming from one character to another at lightning speed, taking the audience through emotional extremes in a matter of seconds.

Raw independent theatre. The kind that feels alive.

17 Nov -19 Dec 📍Arcola Theatre
Time is running out! 👉 Tickets in bio.

Photo ♥️ @alina_saffron
Keep swiping ➡️➡️ taken in Arcola Theatre by @velikvelik

510

3

4 months ago

⚡️ 26-28 June: last shows of THE UGLY ONE at White Bear Theatre!

And remember, your feedback means the world to us. Leave us a review, tag us in your stories, or share your thoughts wherever you like.

People, not stars. We love hearing your genuine reactions.
Break noses with love 💔

👉 Tickets in bio

Directed by @ramingray
Asst Director: @josh_herberg
Lette: @german.segal
Fanny: @velikvelik
Karlmann: @john_rice_895
Scheffler/ Co-Producer: @michaeltcherepashenets
Co-Producer: @iskrusia
Photo: @alina_saffron @krocket.uk
Light/sound operators: @penelope.gerda @krocket.u

Thank you for your support @ontolone_art Michael Kingsbury @goetheinstitut_london taken in White Bear Theatre by @velikvelik

190

3

4 months ago

17 Mai, 2026, Amsterdam, Zaantheater, 15.00 und 19.30 by @velikvelik

136

4

5 months ago

ПРЕМЬЕРА СПЕКТАКЛЯ
“Extra Life”

17 и 18 апреля 2026 — Ballhaus Prinzenallee
(Prinzenallee 33, Berlin, Germany);
17 мая 2026 — Zaantheater, Amsterdam, LOKALIEHUB

Режиссер — Костя Новицкий @_kostyanovitskiy_
Драматург — Михаил Дурненков @misha_durnenkov
Художник-постановщик — Анна Гребенникова @kastanien_grebennik
Художник-технолог — Антон Трошин @tonik938
Видео — Валерия Николичева @valerasnd
Генеральный продюсер — Светлана Доля @dolyasveta
Исполнительный продюсер — @_gromovaa
Технический директор, художница по свету, звукорежиссер —
Тина Ковальски @tina_webidgi
Музыка — Игорь Титов, Виктор Игнатьев
Оператор — Фрол Подлесный @frolme
Арт-директор — Кит Хелл @hellkit666

В ролях
Игорь Титов @titovskigrik
Анастасия Великородная
Видео участие — Александр Феклистов by @velikvelik

102

4

6 months ago