Instagram story viewer> @verassvet> Posts

Алеся, съёмки & йога

@verassvet

5.3K

followers

481

following

медитативный образ жизни в движении
курсы по видеосъемке в @cinematic.pole
снимаю кино в Непале @teplo.zemly

POSTS STORIES REELS TAGGED

Профессиональный пост-знакомство, НАКОНЕЦ-ТО!
я впервые нормально собрала в одном месте всё, что делаю талантливо и за деньги 🌀

Чем занимаешься? Да я снимаю.
за этим «снимаю» накопилось много всего: люди, фильмы, ученики, сотни разборов, тонны материала и отдельная маленькая популяция монтажёров, которых я сама же и вырастила.

сейчас тот момент, когда я открыта к новым проектам и людям. ко мне можно прийти с очень конкретным запросом или с фразой «хочу научиться снимать», а можно с папкой на 500 гб и отсутствием желания когда-либо её открывать 🧯

я снимаю по всей планете, это важно! чаще всего в России, Непале и на Бали. Организовываю съемки масштабные и не очень, от Эвереста до семейного дела. Что еще? Пишу сценарии, за моей спиной их больше 200 точно, по одному из них Netflix сняли документалку и главный герой попал в книгу рекордов Гинесса. Учу онлайн. Курс по видеосъемке прошло и продолжают проходить очень много людей, когда-то мы считали и их было ~2000 человек в сумме.

Пишите мне в комментарии & директ, если кликает, щелкает и нравится то, что я создаю, чтобы вместе писать историю и множить красоту жизни. taken in Весь Мир by @verassvet

252

9

a month ago

после всех перелетов, дополнительных билетов и обменов, я взяла в руки камеру и жила вместе с тем, что есть. этого мужчину-бродягу встретила случайно, фактурный и добрый. это район Боуда ступы - один из любимых в Катманду, всегда там останавливаюсь прежде чем начинается треккинг в горы taken in Bouda Stupa, Kathmandu by @verassvet

39

3

5 days ago

sun has already gone taken in Kathmandu, Nepal by @verassvet

29

0

8 days ago

просто оставлю это здесь, освобождая память и место для нового путешествия taken in 香格里拉 Shangri-La, Yunnan, China by @verassvet

140

11

10 days ago

часть первая, о том как это было,
во второй части покажу реакцию ребят 👁️👁️ taken in Kathmandu, Nepal by @verassvet

86

12

11 days ago

Сочиняй мечтыыы, есть миллионы шансов, помните? Я встретила потрясающего мальчика в любимом месте Катманду! Мы разговорились (у него хороший английский) и он позвал нас домой (я напросилась 🙃) примерно через десять минут после знакомства.

по дороге мы купили им продукты: мешок риса, масло, чечевицу

а дома разговорились с ним и его сестрой и спросили, о чём они мечтают: ему 12, больше всего он хочет играть в крикет 🏏 , а сестра хочет стать мейкап-артистом. живут они в пятером (или больше) в одной комнате и у них даже нет одеял на зиму и очень, спят в куртках 😵‍💫

иногда можно помочь сделать человеку маленький первый шаг в ту жизнь, которую он сам для себя хочет. и честно сказать для них сейчас это что-то невообразимое

ПРЕДЛАГАЮ СКИНУТЬСЯ И ПОДАРИТЬ ИМ ВОЗМОЖНОСТИ: ориентировочно на всё нужно около 20 000 непальских рупий — примерно 10 000 ₽

на мечту, еду и может, если хватит, на ОДЕЯЛО

нас здесь много и сумма, которая для одного человека может быть не значительной, вместе превращается в мощную возможность исполнить две очень конкретные мечты ❤️‍🔥

перевести можно по ссылке в описании или по моему номеру телефона:
89937710807 т-банк

если получится собрать больше необходимого, остаток тоже отдадим семье / докупим то, что им действительно нужно

потом обязательно покажу, чем закончилось ❤️‍🔥 taken in Bouddha Stupa खास्ति चैत्य by @verassvet

200

18

13 days ago

Впереди уже новый трип, а я зажала фотографии прошлого. Это для тех, кто любит созерцать горы и все, что рядом с ними находится. Пофиг на то, что вся лента в горах, это у меня алгоритмы такие, у вас может и не так, не знаю, вы лучше скажите. Вы как? Вести репортаж с новых гор или просто кинчик сделать ? taken in Nepal-नेपाल by @verassvet

284

15

24 days ago

вторая часть видео-дневника из Непала:
после утренних ритуалов начинается школьный день: непальский и английский языки, математика, естественные и общественные науки. после дети сами убирают комнаты и территорию храма.

в традиции гуркула такая работа воспринимается как сева - бескорыстное служение, которое учит ответственности, дисциплине и заботе об общем пространстве.

полную версию можно посмотреть на youtube (ссылка в описании) taken in Pokhara Nepal by @verassvet

79

2

a month ago

🇳🇵10–26 октября — @teplo.zemly снова едет в Непал смотреть золотую осень в Гималаях.

Группа уже активно собирается — к нам присоединяются люди из разных стран, и команда получается уже очень интересная и теплая.

В этот раз с нами едет Алеся @verassvet — кинорежиссёр и оператор, поэтому будем много снимать и собирать настоящее кино нашего путешествия. А я наконец-то купил Дрон, поэтому панорамным и масштабным кадрам Гималаев с воздуха — быть 🔥

Мы так же немного обновили маршрут, выбрали для вас самые комфортные лоджи на треке и отели в Катманду и Покхаре, чтобы после гор можно было хорошо отдохнуть.

А в Покхаре замедлимся на 2 дня, возьмём мотоциклы Royal Enfield и отправимся рассекать по горным серпантинам 🏍️
*можно быть и пассажиром.

До путешествия осталось чуть больше месяца!
Если давно хотели увидеть Непал осенью и пройти легендарный путь вокруг Аннапурны — пора залетать в группу. До 20 сентября ещё действует скидка «early birds» 🦅

Пиши «НЕПАЛ» и пришлём все подробности путешествия 🏔️

P.S. Последние события в Непале на границе с Тибетом никак не затронули наш маршрут вокруг Аннапурны. На маршруте спокойная обстановка, всё работает в обычном режиме.

Тепло Земли 💛

#nepal #himalayas #annapurna #annapurnacurcuit #trekking taken in Annapurna Circuit, Nepal by @verassvet

532

190

2 months ago

первый тизер короткого созерцательного фильма из непала.

ещё во время учёбы в индии учитель по медитации сказал: «будешь в непале, обязательно побывай здесь», gurukul — школа, где дети вместе живут и учатся. познакомилась с её руководителем, слушала его рассказы о жизни детей, их занятиях и философии школы.

это именно та документалистика, которую мы заслужили после трекинга: ничего не придумывать, а просто достаточно внимательно смотреть на настоящую жизнь.

сегодня полное видео выйдет на youtube.
приятного просмотра, буду очень рада вашим ощущениям в комментариях. taken in Pokhara Nepal by @verassvet

144

14

a month ago

что такое страдание и почему это касается меня, даже когда жизнь объективно не ужасна?

обычно мне нужно довольно убедительно доехать до ручки, чтобы наконец остановиться и подумать: ладно, так дальше, кажется, нельзя.в этот раз к моменту поездки на випассану я приехала с сильным выгоранием, накопленной усталостью и свежей историей с онемевшей рукой, после которой оказалась в неотложке.

при этом нельзя сказать, что до этого я ничего не делала: я отдыхала, уезжала,ходила на массажи, работала с терапевтом. это действительно мне помогало и продолжает помогать. я головой понимаю почему возникают те или иные реакции, но чет счастливее я от этих пониманий не становлюсь 🫯

обычно только после я объясняю себе, почему разозлилась, испугалась, перегорела, наорала и вот это все) вопрос в том, чтобы заметить сам процесс раньше.

в основе буддизма есть четыре довольно простых утверждения, которые называют четырьмя благородными истинами:
1. есть страдание
2. у него есть причины
3. возможно его прекращение
4. существует путь, на котором этому учатся

подробнее первую истину в своем контексте я раскрыла в карусели, а в следующей части попробую раскрыть вторую

пусть все существа будут свободны от страданий и причин страданий
пусть все существа познают счастье и причины счастья
пусть все существа живут в сочувственной радости, радуясь счастью других
пусть все существа живут в невозмутимости, свободной от страсти, агрессии и заблуждений taken in Karelia by @verassvet

86

12

2 months ago

mono no aware 物の哀れ — красота момента, которую замечаешь одновременно с её исчезновением

древнее [aware] произошло от эмоционального восклицания вроде «ах…»: момента, когда тебя что-то вдруг трогает, не обязательно потому, что оно печальное. просто ты остро почувствовал реальность происходящего taken in Karelia by @verassvet

63

6

2 months ago