Instagram story viewer> @veredbar73> Posts

ורד בר

@veredbar73

141

followers

782

following

ילדת טבע

POSTS STORIES REELS TAGGED

היו מה זה נראה ...?
כנראה המעקב אחרי הבלוגריוצ
מניב תוצאות..
אני מנסה כל מיני מתכונים,
לרוב יוצא עקום ולא טעים בעליל..
אומרת לעצמי...
זה נראה פשוט,
מה הסיפור??...
מה עשיתי אחרת..?
עד שפוגשת פוסט ממוצע,
הכי פחות ערוך,
הכי פחות מושקע..
אבל ..וואלה
יצא טעים אליפות
גם קציצות וגם נימוח וטעים.
קל הכנה.

אז
קציצות טופו אותו מתכון
קציצות טונה
טעיםםםם והכי חשוב
עשיר בחלבון by @veredbar73

3

0

12 days ago

גם אם אהיה באמצע המדבר,
אמצא סניף של ארומה.
להזמין בו את משקה השוקו האהוב עלי .
ואת המאפים הפריכים שלהם.
סתם כי רציתי להתפנק..
#זמןאיכות❤️ by @veredbar73

2

0

15 days ago

ים אל ים עם חבורה מטריפה, מצחיקה ובלתי נשכחת#חופש #זמןאיכות #טבע #טיולים by @veredbar73

1

0

16 days ago

טרק אלפיני בחרמון
חוויה מטריפת חושים,
הזמנה של אתגר לגוף
לנפש
ולכל מה שרק דמיינתי.
עם נחל חזורי השוצף
מראה נדיר!

#בריאותטבעית #דופמין #רוחניות_והעצמה #זמןאיכות #טרק by @veredbar73

7

4

9 months ago

@7summitclub
פתיחת שנה חדשה
אימון דיונות נתניה
מעצים ועוצמתי
מטריף חושים
עם המאמנת הכי הכי
דניאל וולפסון
#זמןאיכות #טבע #אתגר #ספורט #איימון #דיונות #אמונה #ביטחון_עצמי #אנרגיה #אנרגיהטובה #יכולת #מסוגלותעצמית #הנאה by @veredbar73

15

0

a year ago

"אנשים ישכחו מה אמרת, אנשים ישכחו מה עשית, אבל אנשים לעולם לא ישכחו כיצד גרמת להם להרגיש"– מאיה אנג'לו.
זה כנראה נכתב
בעיקר עלייך
דניאל היקרה.

דניאל וולפסון,
האישה הראשונה
שטיפסה והגיעה
לאוורסט והניפה
את דגל ישראל
https://youtu.be/JWlvgMZqSAU?si=SYKBzFnecOC-HsuU
פודקאסט מעורר
המון השראה.

סיימתי היום מסע
של 20 קמ!!!
בהובלתה של
דניאל וולפסון - מועדון 7 פסגות .

בלב השטח, כשכל צעד נושא אותנו קדימה, דניאל צועדת בראש – לא רק כמדריכה, אלא ככוח מניע,
מלאת אנרגיה
וחדורת מטרה,
שכולנו נחווה הצלחה.
שנחזור עם תחושה
של מסוגלות שתלווה
אותנו לצד
אתגרים נוספים בחיים.
גם כשקשה
וחם
והגוף כואב
והמחשבות מחלחלות,היא מדליקה מחדש את אש המוטיבציה בכל עלייה, ומובילה בקצב המדויק .

בכל רגע במסלול – היא שם: דואגת, בודקת, מציעה מים עם מינרלים, חטיפים ואוכל מזין לגוף, מוסיפה מילה טובה שמחזקת את הרוח
ונוטעת תקווה,
מחדשת כוחות
שהכל אפשרי
ונסיים את המסע בוודאות.
"זה נכון לגבי כל
מסע היא אומרת"-
ואני מוסיפה
שזה לא פחות מאתגר
מלטפס עם ההימלאיה,
הק"מ האחרונים
הם הקשים ביותר.
וברגע שמתגברים
על העייפות והכאבים
זו תחושה של
המון פסגות;
פסגת ההצלחה
היכולת,
האמונה העצמית,
הערך העצמי,
ההגשמה,
ומה לא...

מסע עם דניאל הוא הזדמנות להתחבר – לטבע ולעוצמה שבך
וזה בנוסף לכל
פריסות האוכל
הכי מפנקות יחד
עם קבוצת אנשים
מקסימים
שעוברים איתי את
אותו מסע

זה לא עוד טיול. זו חוויה!

מזמינה כל אחד.ת
לצאת מאיזור הנוחות
ולהמריא.. by @veredbar73

9

0

a year ago

מפגש מעורר אדרנלין,
הליכה בשבילים לא מסומנים,
הפתעות ביער
13,000 צעדים
טיפוס
גלישה
ומה היה חסר? מצ'טה!
בהחלט לפעם הבאה
#זמןאיכות #חברות #יער #טיולים #שבילים #כושר #הליכה by @veredbar73

5

2

2 years ago

שני, ביתי בת ה11 עצבה חולצה המשלבת : רצון ותקווה לשיחרור החטופים ,לשלום וביטחון במדינה

#המטהלהחזרתהחטופיםוהנעדרים #שלום #חטופיםבעזה #חטופים #תקווה by @veredbar73

11

1

2 years ago

taken in Israeli National Maritime Museum by @veredbar73

10

0

3 years ago

פריחת השקדיות בשיאה
כל תמונה יכולה
לצאת קסומה
צאו לטבע עם חיות המחמד
ואני מבטיחה חוויה רגשית מעצימה
וחוויה ויזואלית שתישאר
למזכרת עד הפעם הבאה taken in HaYogev by @veredbar73

1

1

4 years ago

הסביון הוא הפרח
האהוב עלי
בכל פעם שאני רואה סביון ענק
אני נעצרת להתבונן
לנסות לצלם
את נימיו
את העדינות שבו
את החוזק שלו בתפוצה
הרבה.

מי כמוני..? by @veredbar73

7

1

3 years ago

taken in חוף בלנגה by @veredbar73

1

0

3 years ago