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Vinicius Lessa

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Em busca do terceiro pulmão 🫁

#workout #grappling by @viniciuslessap

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2 months ago

2026 ADCC São Paulo Trials -99 KG Champion @viniciuslessap from Atos by @viniciuslessap

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4 months ago

Vinicius Lessa takes gold in the -99kg division and punches his ticket to Poland 🥇

Catch all of the action live on FloGrappling.com 🇧🇷

[ #ADCCSPTrials | March 21st | Live On Flo 📺 ] by @viniciuslessap

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4 months ago

Três lutas pra ser campeão do ADCC Open Indaiatuba, categoria até 100kg 🥇

Pra fechar uma semana de treinos extremamente intensa inclusive ontem foi o dia mais forte , Meu corpo está muito cansado e apesar de já estar inscrito eu decidi vir de última hora. Eu já estava inscrito, mas sabia que não podia abrir mão dos treinos da semana, porque, para o meu objetivo principal, eles valem muito mais.

Mesmo assim, resolvi competir para me testar.

Essas três lutas me deram exatamente o que eu buscava: vários insights sobre o meu jogo, detalhes que ainda preciso ajustar e ao mesmo tempo, confirmei coisas que já estão funcionando muito bem.

Gratidão a todos os meus parceiros de treinos , treinadores e toda a minha equipe equipe .

Missão cumprida. Agora é descansar um pouco, recuperar o corpo e voltar ao trabalho. O foco continua sendo setembro. #adccworld 🇵🇱 by @viniciuslessap

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10 hours ago

@viniciuslessap finaliza sua primeira luta e avança na sua categoria no ADCC OPEN INDAIATUBA do @adccbrasil 🔥

🎥 @alyssonrodriguesbjj

#bjj #jiujitsu #adcc by @viniciuslessap

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12 hours ago

Vinicius Lessa marca mais uma vez presença no ADCC Open, reafirmando seu nome entre os grandes representantes do grappling brasileiro.

O atleta garantiu sua vaga para o ADCC World Championship 2026, que será realizado na Polônia, após conquistar o título da seletiva sul-americana na categoria até 99 kg. (Adcombat⁠)

Agora, cada competição faz parte da preparação rumo ao maior palco do grappling mundial. Técnica, intensidade e foco total na busca por um grande desempenho diante da elite do esporte. by @viniciuslessap

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a day ago

A categoria até 100 kg do ADCC Open Indaiatuba, que acontece neste fim de semana, promete um dos confrontos mais aguardados do evento. Elioenai Braz e Vinicius Lessa estão inscritos na divisão e podem medir forças em um duelo de alto nível.

Os dois chegam embalados após conquistarem os principais eventos classificatórios da temporada. Elioenai é o atual campeão do ADCC Rio de Janeiro Trials, enquanto Vinicius Lessa venceu o ADCC Indaiatuba Trials.

📸: Reprodução

Via ADCC

Oferecimento: @seda.college | @goodfellasapp | @tauruncompany | @usegorilaz by @viniciuslessap

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4 days ago

A pressão testa o seu caráter.
O risco testa a sua coragem .

Mas existe um risco muito maior : viver sem saber onde poderia chegar , desse eu tenho medo … by @viniciuslessap

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4 days ago

Escolhas difíceis e pressão sempre fizeram parte da minha vida.

Saí de Maceió, deixei minha casa e minha família para perseguir um sonho. Hoje, estou mais perto dele do que nunca.

Cada treino e cada sacrifício me trouxeram até aqui.

A pressão apenas revela o que existe dentro de você.

ADCC 2026 🇵🇱

#RoadToADCC #PressureRevealsEverything by @viniciuslessap

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6 days ago

Mais uma semana entregue 🙌🏻
Bora pra próxima. 👊 by @viniciuslessap

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8 days ago

Se desafie, porque ninguém mais fará isso por você. 👊

#hardwork #training #motivation by @viniciuslessap

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9 days ago

Quem aprende a conviver com o desconforto, eventualmente começa a parecer talentoso. by @viniciuslessap

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11 days ago