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Vini Teixeira

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Já são quase 5 anos juntos, 24 horas por dia, nos apoiando e aprendendo um com o outro, sempre curtindo cada momento. Estou orgulhoso da transformação que vivemos. A forma como criamos a Ayla, a rotina da nossa casa, e nossos momentos juntos. Eu que sempre fui muito acelerado, em busca de ter mais e mais, agora desfruto dos dias que sonhei por muito tempo. Você foi a peça mais importante para que tudo isso fosse possível. Estamos apenas no começo dessa jornada. Obrigado por tudo. Te amo! taken in Garopada, Santa Catarina, Brazil by @viniteixeirae.f
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7 months ago
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Find 🇧🇷✨ taken in Praia de Atlântida by @viniteixeirae.f
23
2 years ago
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a day ago
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5 days ago
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Sobre política. Em 2010, quando cheguei ao México, conheci vários venezuelanos e fiz boas amizades. Entre eles, um que, inclusive, é meu aluno até hoje. Foi através dessas pessoas que comecei a entender melhor o que era direita e esquerda. O que a esquerda fazia no país deles, pelo que suas famílias passavam e como tudo funcionava. Eu, que até então não dava muita bola para política, mas já não simpatizava com Dilma, comecei a criar um verdadeiro nojo dessa gente. São tantas histórias reais de pessoas próximas a mim… Venezuelanos que tiveram que sair do país que tanto amavam porque as condições de vida lá eram extremamente precárias. Hoje, acho engraçado ver petistas que têm boas condições de vida, muitas vezes sustentados ou ajudados pelos próprios pais ou patrões conservadores, apoiando Maduro por acreditarem em narrativas construídas impecavelmente, com discursos cheios de gatilhos emocionais que atingem em cheio o coração dessa gente fraca. Em 2022, me estressei bastante com política. Desta vez, não tive uma única discussão no Instagram. Eu não quero mudar a cabeça de um petista. No geral, eles não conseguem nem acordar cedo ou bater uma meta diária de consumo de água. Imagina querer mudar a cabeça de alguém assim? Eu não! Nestas eleições, torço para que a esquerda saia. Flávio está longe de ser alguém que admiro, mas, se ele está contra essa corja, estou com ele. Não há como negar: existem dois lados. Mas o nosso é mais forte. Fisicamente, mentalmente e espiritualmente. É só analisar bem as pessoas mais próximas de vocês. Bom dia! by @viniteixeirae.f
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11 days ago
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14 days ago
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Não espere segunda-feira, o mês virar ou a motivação aparecer. Comece simples. Mas comece agora. Um treino. Uma refeição melhor. Uma hora a menos no celular. Uma pequena promessa cumprida. Disciplina não nasce de grandes mudanças. Ela nasce quando você começa a provar para si mesmo que faz o que precisa ser feito. Pouco, bem feito e todos os dias. by @viniteixeirae.f
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17 days ago
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Dump niver da Ayla 🙏🏽🫶 by @viniteixeirae.f
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17 days ago
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Hoje, nosso grande amor completa 4 anos, e é uma alegria enorme poder viver tudo isso ao lado dela. Estou em uma semana de profunda reflexão sobre tudo o que foram esses quatro anos. É impossível descrever tudo em um texto. Talvez em um livro, algum dia. Mas, enfim, a palavra é GRATIDÃO. Gratidão por ser teu pai, por ter o privilégio de acompanhar teu crescimento e viver cada fase ao teu lado. Espero que um dia tu possas ler todos esses posts e perceber que cada palavra foi escrita com muito amor, sentimento e verdade. Tenho muito orgulho de ti, da velocidade com que aprendes, da tua vontade de viver e da tua intensidade na hora de conquistar cada nova etapa e descobrir novas versões de ti mesma. Parabéns, filhota! Que nunca te faltem saúde, amor e essa vontade linda de viver. Que Deus te abençoe imensamente, ilumine teus caminhos e me permita estar ao teu lado em muitas outras conquistas. TE AMOOOOOO! ❤️ by @viniteixeirae.f
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22 days ago
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Você não está travado por falta de informação. Está travado porque continua negociando com aquilo que sabe que precisa fazer. “Só hoje.” “Só mais 10 minutos.” “Isso não vai fazer diferença.” Vai sim. Disciplina não costuma morrer de uma vez. Ela morre um pouquinho toda vez que você abre uma exceção e chama isso de normal. Pare de romantizar suas pequenas derrotas. Os detalhes contam. by @viniteixeirae.f
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a month ago
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Estamos vivendo a era do uso excessivo do celular. Acordamos olhando para uma tela, trabalhamos olhando para telas e, muitas vezes, terminamos o dia exatamente da mesma forma. O problema é que esse excesso pode começar a cobrar uma conta: pior qualidade do sono, menos energia, dificuldade de concentração e mais cansaço no dia seguinte. E quando falta energia, algum pilar da vida acaba pagando. Falta paciência com a família. Falta disposição para treinar. Falta foco para trabalhar. Falta disciplina para comer melhor. E sobra estresse. Talvez você não precise de mais motivação. Talvez precise apenas aprender a desligar. 📵 Comece simples: experimente ficar 30–60 minutos sem celular antes de dormir e observe como você se sente no dia seguinte. Mais sono. Mais energia. Mais presença. by @viniteixeirae.f
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a month ago
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O maior erro de quem quer mudar de vida é tentar mudar tudo de uma vez. Dieta perfeita, treino todos os dias, acordar cedo, cortar açúcar, dormir melhor… Parece motivação, mas muitas vezes vira frustração. Comece pequeno. Escolha 2 ou 3 ações simples e repita até virarem parte da sua rotina. Quando o básico estiver sólido, você adiciona o próximo passo. Não é sobre mudar sua vida em uma semana. É sobre construir hábitos que você consiga manter por anos. Menos intensidade no começo. Mais constância no processo. taken in Garopaba by @viniteixeirae.f
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a month ago
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