Instagram story viewer> @vireniusminnae> Posts

𝑴𝒊𝒏𝒏𝒂

@vireniusminnae

1.9K

followers

818

following

🤎 Rehellistä arkea useamman lapsen kanssa
🫑 Helpot arkiruoat & värikkäämpi lautanen
🧘🏽‍♀️ Äidin hyvinvointiprojekti
Seuraa & tallenna vinkit 👇🏼

POSTS STORIES REELS TAGGED

Tallenna tää reels jos elämäntapamuutos & hyvinvointijutut kiinnostaa 👇🏼❤️
#elämäntapamuutos #äidinhyvinvointi #painonpudotus #synnytyksestäpalautuminen #liikunnanilo taken in Jyväskylä, Finland by @vireniusminnae

48

10

19 days ago

Teitä on löytänyt tänne viime aikoina ihan hirvittävän paljon, tervetuloa jokaiselle! 🤎

Täältä löydätte
👉🏼 Rehellistä ja arkista sisältöä perhearjesta kahden koululaisen, päikkyläisen, vauvan & aviopuolison kanssa
👉🏼 Arkisia ruokavinkkejä
👉🏼 Vertaistukea hyvinvointiin ja painonpudotukseen
Ja kaikenlaista mitä ikinä kotiäitiyteen saattaakin liittyä.

Nyt on teijän vuoro — Kertokaa kommenteissa lyhyesti itsestänne! 🤎👇🏼 taken in Jyväskylä, Finland by @vireniusminnae

81

12

a month ago

Viikko 3 oli ihan mieletön! 💪🏼
Ehdin myydä valtavasti tavaraa ja kauppa kävi mainiosti. 🤩

Myyntirahat aijon siirtää säästöön tulevia pakollisia menoja varten. 💸

Ensi viikolla voi olla, että samanlaiseen myyntiin ei päästä, mutta ottaisko tavoitteeksi saada ainakin puolet tämän viikon myynnistä? 😄 taken in Jyväskylä, Finland by @vireniusminnae

28

2

3 hours ago

Siis ihan oikeesti, pitääpä alkaa hyödyntämään useamminkin aleja & hevihävikkiä! 😊👌🏼

Onko teijän paikkakunnalla ilta-aleja kaupoissa tai hevihävikkejä yleensä tarjolla? Tuleeko hyödynnettyä? taken in Jyväskylä, Finland by @vireniusminnae

40

5

2 days ago

Kuopuksen syntymän jälkeen oon vajonnut yhä syvemmälle johonkin, mistä en oikein edes tiedä. Toisaalta oon enemmän kuin ikinä selvillä siitä, mitä esimerkiksi uraltani haluan…🥲👉🏼

Mutta sitten tää tän hetkinen arki tässä. Tiiättekö äidit, miltä tuntuu, kun kadottaa itsensä?

Mä en tiennyt — mutta nyt tiedän. 🥺👉🏼

Kuljen päivästä toiseen epämääräinen nuttura päässä, pukluinen imetystoppi päällä ja samat treenihousut jalassa. 😂 Ennen itselle tärkeät jutut on jäänyt kauas taakse ja tuntuu, että sitä on jonkinlainen varjo entisestä.

Arkena sammutellaan tulipaloja siellä ja täällä, syödään millon ehditään ja harjataan hiukset jos muistetaan. Jostain syystä elämän hallinta on tän neljännen myötä levähtänyt käsiin ihan täysin tai siltä se ainakin hetkittäin tuntuu. 😁

Tiedän, että tää nyt on vain tällainen vaihe ja meillä menee kyllä pääosin ihan hyvin, mutta kertokaa nyt hyvänen aika, että siellä on joku muukin äiti joka kokee menettäneen hetkeksi jotain omaa tai hukanneensa itsensä ruuhkavuosissa! 💔

👉🏼Miten ootte lähtenyt etsimään itseä uudestaan? taken in Jyväskylä, Finland by @vireniusminnae

101

32

7 days ago

Onko sustakin tuntunut joskus jossain asiassa tältä? 🥺

Haluan rohkaista ihan jokaista unelmoimaan ISOSTI! Ja ottamaan askeleita kohti unelmia, oli ne sitten pieniä tai isoja. Sanokaa teidän unelmia myös ääneen ja siitä tulikin mieleen, jaa sun unelma — pienempi tai isompi — tähän alle! 🔥👇🏼

Se voi olla joku kaukaisempi unelmakin, joka tuntuu vielä siltä ettei sitä ikinä tuu saavuttamaan tai voit myös kertoa jos oot unelmoinut jostain ja oot jo kenties saavuttanut sen! 😍 taken in Jyväskylä, Finland by @vireniusminnae

113

14

9 days ago

Sanokaa, että jollain muullakin on ainakin joskus tällasta! 😂😂

Se ”työnsin vaunut pihalle ja hain kahvin, ni vauva oli jo nukahtanut” - oli ihan kertaluontonen juttu voin kertoo! 😂 by @vireniusminnae

257

42

10 days ago

Koko perheen patukat & karkit kalenteri
— Mitä ajatuksia tää teissä herättää? Kommentoi alle 😂 vai 😳? by @vireniusminnae

110

17

12 days ago

Lokakuu kääntyi kalenteriin ja karsimishaaste repäistiin käyntiin! Jos et vielä oo alottanut ja oot miettinyt kaappien läpikäyntiä niin vielä ehdit mukaan! 🤩

1. Viikon viikkokatsaus: myyntiä tuli 19€, roskapusseja x2 & kierrätyspusseja yksi. Oikein hyvä viikko siis, ei kovin montaa tuotetta tullut myytyä, mutta karsittua kuitenkin.

Ensi viikolla aikomus laittaa varastolaatikoista tuotteita myyntiin ja jos ehtii niin käyn myös lasten vaatekaapeista pienet vaatteet läpi.

Jaappa sunkin karsimisista kuva ja muista tägätä mut julkaisuun — Näin päästään fiilistelemään tätä projektia paremmin yhessä! 😍🔥

Ihanaa alkavaa viikkoa! 🤍 taken in Jyväskylä, Finland by @vireniusminnae

37

5

14 days ago

Miten hiukset voikaan elää niin paljon eri elämäntilanteissa? Tai oikeastaan reagoida about kaikkeen? 🫣

Mulla on ollut aikaisemmin paksut ja tosi hyväkuntoiset hiukset, sillon en ehkä osannut ees tarpeeks arvostaa niitä. Samoin kun nyt tyttö ei aina jaksa hoitaa hiuksiaan, vaikka tykkääkin pitkistä ja paksuista hiuksistaan tosi paljon. 😌

Raskauksien ja imetysten jälkeen mulla on tippunut aina hiuksia paljon ja hetken aikaa molemmilla puolilla päätä on kaljut kohdat, sitten vauvahiukset valtaa päälaen ja se se vasta hirveetä aikaa onkin! 😅 Kellä muulla mennyt näin?

No, mahalaukun leikkauksen jälkeen mun hiukset siis tippu päästä tupottain. Se mitä hiukset oli aijemmin ollut, oli enää muisto vain! Mulla tippui siis ehkä 3/4 hiuksista — Siis a i v a n järkyttävästi ja leikkasinkin sitten ihan lyhyeksi, ettei tarvinnut katsella sitä hiirenhäntää. 😬

Nyt kasvattelen takaisin. Mutta ette usko, ennen kohtuu suorat hiukset on nykyään aivan kiharat, eikä ees sillein kauniisti kiharat vaan jokasuuntaan käkkärällä.

Mitä näille voi tehdä? Ja onko täällä ketään, jolla muuttunut jollaintapaa aikuisiällä hiukset? 🫣 by @vireniusminnae

44

4

16 days ago

Nämä VIISI asiaa koen tärkeäksi omassa arjessa! 🥰👉🏼
Haastan sut miettimään myös ja vastaamaan vikan kuvan kysymykseen. 👌🏼

Multitaskaan arjessa välillä tosi paljonkin, se on mun hyvä- ja huonopuoli. 😅 Teen montaa asiaa samaan aikaan ja mennessäni paikasta A paikkaan B, kuljetan kolme eri asiaa samalla kerralla paikoilleen. Tää on asia, mikä esimerkiksi auttaa pitämään taloa paremmin siistinä! 💎

Bestbestbest! Onko täällä muita kellä sauna lämpeää useamman kerran viikossa?

Vaikka en kauaa yleensä saunokkaan kerrallaan, nautin siitä, että talon hiljentyessä voin istahtaa saunan lämpöön hetkeksi. Useinmiten sauna on mulle paikka, jossa voin olla ajattelematta mitään ja tykkäänkin istua siellä täydessä hiljasuudessa. 😍

Yks tärkeimmistä jutuista mun arjessa!
Kävelylenkit hyvää podcastia kuunnellen — Vinkatkaapa hyviä kommentteihin! 👇🏼

Tähän menee pienet kahvihetket, liikunnat, kirppistelyt ja ette arvaa: Eilen mietin, että pitäiskö opetella neulomaan! 😆 Jos vaan ois aikaa siihen.

No sanomattakin selvää, että tärkeä juttu!

Kiitän joka kerta itteä siitä, että preppasin! Ja tällä viikolla en oo prepannut -> 🆘
Ei oo ollut kyllä helppoa eikä todellakaan kivaa tehdä ruokia joka päivä! 😬

Mikä on sulle tärkeää arjessa? Onko joku toimintatapa niinkuin mulla ruokien preppaus tai jotkut tärkeät hetket esimerkiksi sellasia, mitä tulee heti mieleen? 😊
Kommentoi tähän alle 👇🏼 taken in Jyväskylä, Finland by @vireniusminnae

40

15

17 days ago