Instagram story viewer> @vittshaa> Posts

Vitalina / creator/ creative producer

@vittshaa

415

posts

944

followers

2336

following

content продюsser
управляю командой Ai креаторов
dancer jazz funk/ heels

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

soul #horse by @vittshaa

20

1

5 days ago

выкладываю то, что никогда бы вне выложила by @vittshaa

40

0

12 days ago

отдыхаю by @vittshaa

2k

1

14 days ago

🩵 by @vittshaa

13

0

3 months ago

просто фотки по приколу ;) by @vittshaa

31

0

3 months ago

в детстве я жила танцами — 6 лет народных, 5 раз в неделю по 2 часа у станка. тогда казалось, что так будет всегда, но в какой-то момент всё просто оборвалось: я не пошла дальше, начались боли в суставах, и внутри стало пусто — я устала от этой рутины

танцы закончились как система, но не закончились во мне. я всё равно танцевала — дома, в клубах, на семейных праздниках, где угодно, потому что не танцевать я не умела. меня тянуло обратно, но как будто не было моего места. мама хотела для меня «нормальную» профессию — устойчивую, понятную, и я пошла учиться на дизайнера, будто выбрала более безопасный путь.
иногда я возвращалась в танцевальные школы, пробовала снова, но не чувствовала ничего: этот часовой формат, случайные преподаватели — всё было мимо. а я уже видела, чувствовала, где есть база, где есть правда, а где просто движение без смысла.

и потом случился тот самый класс. я пришла туда без ожиданий — и впервые за долгое время почувствовала: вот оно. педагог, который горит, у которого есть фундамент, техника, глубина и при этом что-то свое.
она показала мне путь в танцах, через неё я снова увидела себя в танце, увидела, что могу больше, чем думала о себе все эти годы

и что самое странное — даже в те моменты, когда я сама была потеряна в танце, я всё равно тянула туда других. мне всегда хотелось, чтобы люди отпустили контроль, перестали бояться «неправильно» двигаться и просто начали чувствовать музыку. потому что я всем сердцем верю: наше тело — оно уже умеет. оно живое, оно чувствует, оно может двигаться, если ему не мешать. танец — это не про «уметь», это про разрешить себе

сейчас я танцую в команде, мы готовимся к чемпу, и каждый раз, когда я выхожу в зал, я чувствую, что вернулась к себе. не через силу, не потому что «надо», а потому что это часть меня, от которой я когда-то отказалась, но которая не отказалась от меня.
и за это чувство, за этот путь, за то, что она помогла мне снова поверить — я правда безумно благодарна ей @tan__tasha by @vittshaa

18

3

3 months ago

я здесь, наконец

@sophinad @bosskokossss
photo by @rita2.0rita 🩵 by @vittshaa

23

2

3 months ago

by @vittshaa

9

1

4 months ago

👄 by @vittshaa

14

0

4 months ago

просто life by @vittshaa

25

1

5 months ago

в 2026 я выбираю размеренность, дисциплину, обучение, рациональность, контроль и управление финансами, карьерный рост, longevity life и развитие блога by @vittshaa

25

2

6 months ago

🎄🫶🏼 slow life by @vittshaa

8

0

7 months ago