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VIVER É GENIAL | SAÚDE DA MULHER

@viveregenial

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Saúde da mulher em todas as fases da vida.
Pré-gestação • Gestação • Pós-Parto • Maturidade
Fisioterapia Pélvica • Preparo para o Parto • Pilates
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Da série conheça a equipe Viver é Genial, vamos conhecer um pouco mais sobre nossa Boss, @susana.santacruz_

Responsável por todo nosso espaço e a alma desse lugar!✨

#viveregenial #autocuidado #gestacaogenial #fisioterapiapélvica #autocuidadofeminino taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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8 months ago

Cuidar de mulheres sempre foi o nosso propósito. Mas, com o tempo, entendemos que esse cuidado poderia ir ainda mais longe. 🤍🌿

Desde 2008, a Viver é Genial acompanha mulheres em diferentes momentos da vida e hoje somos uma equipe de profissionais que acredita que saúde não cabe em uma única especialidade.

Cada mulher chega com uma história, uma necessidade e um momento diferente. Por isso, nosso olhar também precisa ser amplo, atento e, principalmente, humano.

Aqui, ciência e experiência caminham juntas.
Movimento, acolhimento e escuta também fazem parte do cuidado.

Porque cuidar da mulher é entender que cada fase pede um olhar diferente.

E talvez seja justamente isso que torna a Viver é Genial tão especial: mulheres cuidando de mulheres. 🌿

Deslize para conhecer um pouco mais da nossa história, de quem somos e do jeito que acreditamos no cuidado.

Venha conhecer nosso espaço!

#viveregenial #autocuidado #mulheres #fisioterapia taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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17

a month ago

Ontem recebi essa foto de uma mulher incrível que está e ficará no meu coração para sempre, @marcela.c4stro ao igual @oswaldooo e nossa linda Manuela.
Foi tirada durante seu parto, num daqueles momentos de silêncio cheio.
E, ao olhar, pensei: é sobre isso.

É sobre criar um espaço onde o tempo desacelera.
Onde há cartas penduradas com histórias, luzes suaves, mãos que acolhem o invisível.
Onde o ego não participa e nem deveria existir. Onde a presença não precisa falar alto, só estar.

Ali estou eu, sendo o que escolhi ser presença.
Presença que acolhe, que ampara, que escuta, que vibra, que ora.

O que realmente faço é acolher, sustentar, cuidar.
Às vezes me pego assim, quieta, respirando fundo… e percebo que estar ali, nesse espaço sagrado, não é só uma escolha profissional é um chamado.

Porque cada parto que acompanho também me transforma, me preenche.

Estar em um nascimento não é apenas um momento profissional é um encontro com o divino.
Cada parto me ensina, me devolve à minha própria essência.

É sobre isso.

Obrigada, Marcela, e @natalia_franciscone_fotografia vocês não imaginam o quanto é difícil pra mim falar de mim mesma, dos meus sentimentos.
Lindo seu trabalho, Nat.

#viveregenial by @viveregenial

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28

a year ago

Durante a gestação, o corpo passa por muitas mudanças e merece atenção, acolhimento e movimento com segurança.

O Pilates, quando orientado e adequado a cada fase da gravidez, ajuda a melhorar a postura, a mobilidade, a consciência corporal e o bem-estar da futura mamãe. ✨

Mais do que se movimentar, é um momento para respirar, respeitar os próprios limites e fortalecer a conexão com o corpo que está gerando uma nova vida.

Na Viver é Genial, acreditamos que cuidar de quem gesta também faz parte de acolher quem está chegando. 💛

Seu corpo merece cuidado em cada fase dessa jornada.

#fisioterapiapélvica #autocuidado #viveregenial #vidasaudavel #pilates taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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3 days ago

🌸 Outubro Rosa: conhecer o próprio corpo também é um ato de cuidado.

Entre tantas tarefas, compromissos e pessoas de quem cuidamos, às vezes deixamos para depois algo essencial: olhar para nós mesmas com mais atenção.

O toque é uma forma de conhecer o nosso corpo, perceber mudanças e entender quando algo merece ser investigado. O autoexame não substitui a avaliação médica nem os exames de rastreamento, mas pode ser um passo importante nessa relação de cuidado e autoconhecimento.

E neste Outubro Rosa, a Viver é Genial quer estar ao seu lado nessa jornada. 💗

Vamos ensinar às mulheres como tocar as próprias mamas, reconhecer suas características e identificar alterações que merecem atenção, de forma leve, acolhedora e sem tabus.

Porque falar sobre prevenção é importante. Mas ensinar, acolher e dar segurança para que cada mulher conheça o próprio corpo também faz parte dessa missão.

Você não precisa esperar sentir algo para começar a se cuidar.

🌷 Viver é Genial, cuidado que acolhe, informação que transforma.

#viveregenial #autocuidado #gestacaogenial #vidasaudavel #outubrorosa taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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4 days ago

@gabyzakalsky
A Gabi já está conosco há um tempo e nos sentimos honradas e emocionada com seu relato. Obrigada @drgustavoventura pela indicação. Adoramos suas pacientes.

Aqui na Viver nossa missão é ajudar mulher na busca de autoconhecimento e cuidado, com muita leveza e conexão.

Nos sentimos honradas por uma entrega tão linda! E já já seu bebê estará aqui conosco.

Se você também precisa desse momento de pausa e autocuidado, vem pra Viver.

Te esperamos!

#viveregenial #autocuidado #gestacaogenial #fisioterapiapélvica taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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8 days ago

Inspirar. Respirar. Sentir. 💚

Um convite para desacelerar, perceber o corpo e se conectar com cada sensação desse momento tão único.

Porque, na gestação, até a respiração pode ser uma forma de cuidado e conexão. ✨

#viveregenial #autocuidado #gestacaogenial #autocuidadofeminino #respirar taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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14 days ago

Yoga é desacelerar o ritmo, perceber a respiração e voltar a ouvir o próprio corpo.

Em cada movimento, um convite para alongar, fortalecer, equilibrar e, principalmente, estar presente.

Na Viver, a prática de yoga é também um momento de cuidado, porque cuidar do corpo é aprender a respeitar seus tempos, seus limites e suas necessidades.

Um momento para respirar. Se reconectar. E viver melhor.

#viveregenial #autocuidado #autocuidadofeminino #yoga taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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18 days ago

Cuidar de si também é se escutar com carinho, respeitar seus limites e entender que você não precisa dar conta de tudo o tempo todo.

Que hoje você encontre um tempinho para respirar, se acolher e fazer algo que te faça bem.

Seu tempo também merece respeito.

#autocuidado #frasegenial #autocuidado taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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20 days ago

Nesse relato, nossa querida Daniela, conta o quanto ama fazer drenagem e como esse cuidado se tornou parte da rotina dela ao longo desses anos.

Para quem convive com o lipedema, encontrar profissionais que entendam as necessidades do corpo e ofereçam um cuidado individualizado faz toda a diferença.

A drenagem é, para ela, um momento de cuidado que ajuda no seu bem-estar e na forma como ela se sente no próprio corpo.

E depois de 10 anos, ouvir que ela continua escolhendo a Viver é Genial para esse cuidado é muito especial. ✨

Porque quando o cuidado é acolhedor, respeitoso e feito com propósito, ele se transforma em vínculo. 💚

Vem pra Viver é Genial! Te esperamos!

#viveregenial #autocuidado #autocuidadofeminino #drenagem taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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23 days ago

A drenagem é um convite para desacelerar, aliviar as tensões do dia e devolver ao corpo aquela sensação gostosa de leveza e bem-estar.

Um momento para respirar, relaxar e lembrar que cuidar de você também faz parte da sua saúde. 🤍

Na Viver é Genial, cada cuidado é pensado para você.

Agende seu momento de pausa. ✨

#viveregenial #autocuidado #massagemrelaxante #vidasaudavel taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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a month ago

Sábado foi dia da nossa oficina de bordados✨

Criamos esse momento para nossas gestantes bordarem os nomes dos seus bebês, como mais um vínculo, uma recordação e uma história que se inicia, uma nova familia.

É um momento de conexão, amor e aprendizado.

#viveregenial #autocuidado #gestacaogenial #bordado taken in Viver É Genial Espaço Bem Estar by @viveregenial

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a month ago