Instagram story viewer> @vodoleyyy> Posts

Дарья | психолог📍Гуанчжоу/Петербург

@vodoleyyy

1.8K

followers

432

following

Психолог, влюбившийся в психоанализ 🫦
Помогу встретиться с тем, что вы от себя прячете.
психика, Китай и книги 📖
запись на консультацию — в direct 🤍

POSTS STORIES REELS TAGGED

Делитесь своим мнением в комментариях ❤️ by @vodoleyyy

3

5

6 months ago

«В доме, где родитель обижается на ребёнка — взрослых нет».
Цитата из книги «Психосоматика детских травм» Екатерина Тур

Это не просто красивая фраза. Это точная формулировка одной из самых распространённых причин эмоциональной нестабильности в семьях.

Когда родитель обижается на ребёнка, он теряет свою взрослую позицию.
Психологически он больше не «держит» отношения. Он становится на один уровень с ребёнком — эмоционально реагируя, требуя, вовлекаясь в симметричный конфликт. А дети в таких случаях остаются без опоры. Без того, кто умеет выдерживать, помогать осознавать и регулировать чувства.

Именно это — способность взрослого оставаться взрослым — формирует у ребёнка базовое ощущение безопасности, устойчивости и доверия к себе.
Когда родитель «падает» в свою детскую часть, ребёнок остаётся один на один с бурей, которую сам не может успокоить. И это — настоящий психологический перегруз, который потом мы видим во взрослых: трудности с саморегуляцией, подавленные эмоции, неумение выдерживать чужое «нет» или агрессию.

Это не повод винить себя.
Но это точка, в которой можно начать переосмысливать: кто в наших отношениях сейчас взрослый? И могу ли я оставаться им, даже когда мне больно, обидно, трудно?

Психологическая зрелость — не про то, чтобы не чувствовать.
А про то, чтобы не терять себя в этих чувствах. by @vodoleyyy

41k

189

a year ago

А что, если я не психолог, а только работаю им?
Да не, бред какой-то….. by @vodoleyyy

3

12

6 months ago

Конфронтация — это обращение внимания клиента на противоречия между его словами, чувствами и действиями, на то, что он может не замечать или избегать.

Такая интервенция не всегда вызывает благодарность. Иногда она встречает раздражение, злость, сопротивление или обиду — особенно если затрагивает болезненные переживания и привычные способы психологической защиты.

Негативная реакция сама по себе не означает, что конфронтация была ошибочной. Но и не доказывает, что психолог попал в точку. Важно исследовать, что именно произошло между клиентом и терапевтом, и какое место эта реакция занимает в их отношениях.

В такие моменты важно не отказываться от своих наблюдений из страха вызвать недовольство, но и не считать сопротивление клиента подтверждением собственной правоты.

Моя задача, как психолога — сохранить возможность диалога, в котором даже неприятные переживания можно исследовать, а не разыгрывать заново❤️ by @vodoleyyy

40

6

4 days ago

Нехватка бытия объект а Большой Другой маленький другой стадия зеркала Воображаемое Символическое Реальное Борромеев узел Имя Отца наслаждение жуиссанс ляланг расщепленный субъект четыре дискурса дискурс Господина дискурс Университета дискурс Истерика дискурс Аналитика дискурс Капиталиста экстимность синтом парлетр говорящее существо форклюзия отбрасывание желание Другого схема L схема R точка пристежки фаллос как означающее инстанция буквы агалма метафора отца несуществование сексуальных отношений граф желания матема плавающий означающий by @vodoleyyy

74

3

11 days ago

музыка, которая несколько лет сопровождала мои посты и сторис. которая делала мой любимый фильм таким, каким он есть — идеальным. музыка, которую я ходила слушать в исполнении разных оркестров Санкт-Петербурга, чтобы хоть чуть приблизиться к этим ощущениям.
ощущениям, которые я испытала вчера:
@hanszimmer вживую, на одной сцене с другими мастерами своего дела 🎻

браво, маэстро! taken in Guangzhou, China by @vodoleyyy

3

4

12 days ago

на встречу с @hanszimmer 🖤 taken in Guangzhou, China by @vodoleyyy

3

9

13 days ago

Мы живём в условиях хронической неопределённости: слишком много информации, слишком мало контроля над происходящим и довольно много поводов для неудовлетворённости, тревоги и злости.

И тогда особенно соблазнительно найти конкретного человека, на которого можно направить всё это напряжение.

Каждые несколько дней появляется новый «виновный»: человек, который сказал не то, сделал не так, оказался недостаточно этичным, недостаточно чувствительным или просто не понравился.

Это не значит, что любой повод для критики выдуман или что за поступки не нужно нести ответственность. Но масштаб и интенсивность коллективной реакции иногда оказываются значительно больше самого события.

Психологически это может выполнять довольно понятную функцию: то, что было расплывчатым и неконтролируемым, вдруг получает конкретный адрес. На него можно направить злость, потребовать справедливости, наказать, исключить — и на какое-то время почувствовать, что хаос стал чуть более упорядоченным.

Проблема начинается там, где чужой проступок становится удобным контейнером для чувств, которые возникли далеко не только из-за него.

И поэтому иногда полезно задать себе довольно неприятный вопрос: действительно ли именно этот человек является адресатом всей той злости и агрессии, которую я сейчас чувствую? by @vodoleyyy

3

3

25 days ago

если Бога нет — всё позволено?

еду с оперы «Братья Карамазовы» в Гуанчжоу.

мне повезло пару месяцев назад прочесть этот шедевр и понимать, о чём поют и что играют на сцене.

дважды меня разъе’ало до слёз. это было неожиданно и, возможно, не о самой опере.
прекрасно, когда через искусство можно встретиться и прожить что-то своё, личное.

спасибо, @karamazovopera 🖤 taken in Guangzhou, China by @vodoleyyy

3

2

a month ago

«Мне слишком больно, я больше не приду»

Иногда клиенты резко исчезают из терапии именно тогда, когда мы докапываемся до сути.

Это нормальная реакция психики. Когда мы подходим к старым травмам, сильной боли или стыду, включается мощная защита. Мозг видит в этом угрозу и кричит: «Беги!». В этот момент кажется, что терапия не работает или специалист не подходит, хотя на самом деле вам просто очень страшно.

Что делать, если глубина стала невыносимой? Не исчезайте молча. Это самое главное. Скажите своему психологу прямо: «Мне слишком больно, давай притормозим».
Психолог обязан сделать шаг назад и помочь вам вернуть безопасность.
Придите на финальную сессию. Часто именно за желанием сбежать скрывается главный внутренний прорыв.

Уйти — ваше право. Но уйти, честно сказав «мне тяжело» — это уже огромный шаг вперёд!

Бывало, что хотелось всё бросить на самом сложном месте? Делитесь❤️ by @vodoleyyy

3

0

a month ago

20 летних Дашуль вам, или 21 другому?
Петербург, Гуанчжоу, Чеджу, Макао — ❤️

десятая — моя любимая! 💅🏻 taken in Guangzhou, China by @vodoleyyy

3

11

2 months ago

История 18-летней Иды Бауэр, известной под псевдонимом Дора, — пожалуй, самый громкий и поучительный провал в истории психотерапии🫦

Девушку к Фрейду привел отец. Ида страдала от депрессии, кашля и потери голоса. Причина была не в психике, а в чудовищной обстановке дома: отец открыто спал с госпожой К., а ее обманутый муж в качестве «компенсации» грязно домогался юной Иды. Семья делала вид, будто ничего не происходит, выставляя девушку сумасшедшей фантазеркой. Отец надеялся, что Фрейд просто «починит» строптивую дочь, чтобы она не мешала взрослым жить в свое удовольствие.

Фрейд включился в игру, но совершил фатальную ошибку. Ослепленный своей теорией пансексуализма, он занялся жестоким газлайтингом. Вместо защиты Фрейд стал доказывать напуганной Иде, что ее отвращение к насильнику — это вытесненное сексуальное желание, и что она тайно хочет и господина К., и собственного отца. Ида терпела давление три месяца, а потом просто не пришла на сеанс, красиво поздравив профессора накануне с Новым годом и хлопнув дверью перед носом ученого.Фрейд был уязвлен до глубины души. by @vodoleyyy

86

5

2 months ago