Instagram story viewer> @wafa.kittaneh> Posts

وفاء كتانة | يوميات . منوعات.

@wafa.kittaneh

43

followers

161

following

أم ورد 🌸
مهندسة مدنية مع ماستر إدارة أعمال
🎑بوثق يومياتي ببساطة
ممكن تتعلموا هون اشي جديد
📍فلسطين

POSTS STORIES REELS

ليش عملت هاي الصفحة ✨️
دايما بطلع أمشي، بلقط نباتات برية، وأي ثمار موسمية
بحب أصوّر .🌿
بكل الفصول والمواسم
مش شيف بس بحب أطبخ 👩‍🍳
و بحب أنقل الحياة اليومية بدون تكلف.
فحبيت أشارك يومياتي متل ما هي ، ببساطة.
احكولي بالتعليقات شو بتحبوا تشوفوا بصفحتي ❤️ by @wafa.kittaneh

صباح الخير
#فيروز
#فلسطين🇵🇸
#سلواد by @wafa.kittaneh

المكدوس بالطريقة الأصلية
الكمية
٢ كيلو باذنجان
كيلو فليفلة حلو + فلفل حار
نصف كيلو جوز
ملح
زيت زيتون ويمكن خلطه مع زيت نباتي

نسلق الباذنجان حتى يطرى شوي مش ينطبخ
نفتح كل حبة وبنضيف الملح
نرتب حبات الباذنجان ونضع أي وزن ونزيد الوزن كل فترة
ممكن يضل لحد يومين
بنتأكد انه نشف تماما وبطل ينزل سوائل
نجهز الحشوة
نطحن الفليفلة وتملحها ونصفيها من السوائل
نضيف الجوز والثوم المهروس حسب الرغبة
نضيف الزيت
نترك المرطبانات مفتوحة لتاني يوم
بعد اسبوعين بكون جاهز
صحتين

#مكدوس
#فلسطين
#يوميات
#وصفات by @wafa.kittaneh

الزيتونة مش مجرد شجرة 🫒
قال المثل: "الزيت عمود البيت"، لأنها طول عمرها رزق العيلة وبركتها.
واليوم، في موسم الزيتون ، بنشوف أشجار بتنحرق وبتنخلع، ومحصول بنسرق ومزارعين ممنوعين يوصلوا لأرضهم

📌 احفظوا المنشور وشاركوه
احكولنا: شو المثل اللي بتعرفوه او سمعتوه من أجدادكم عن الزيتون؟
#الزيتون #فلسطين #أمثال_فلسطينية #تراث_فلسطيني by @wafa.kittaneh

حتى العنزة مش عاجبها وضع البلد
شو رأيكم بتقولوا رح ننجو ولا كيف
#فلسطين
#الوضع_حاليا
#يوميات by @wafa.kittaneh

تعالو أورجيكم كنز يطلع لحاله في الجبل
قبل ما يخلص موسمه
جولة في الجبل لقطف الشومر البري 🌿✨
ريحته، طعمه، وفوائده…
احنا بنضيفه مع الشاي
وانتو كيف بتحبو تستخدموا الشومر؟ شاركوني في التعليقات 👇

#الشومر_البري
#فلسطين
#طبيعة جولة_في_الجبل أعشاب_طبيعية
#تراث
# الحياة_الريفية by @wafa.kittaneh

صباح الخير 😍

#صباحيات #صباح_الخير #ضباب #جبال #طبيعة أجواء_صباحية فلسطين by @wafa.kittaneh

#توقيت_شتوي
#فلسطين🇵🇸 by @wafa.kittaneh

طريقة تجهيز السماق
تعالوا نشوف مع بعض
كنتو بتعرفوا كيف بنعمل 😎
.
.
.
.
.
#village
#palestine
#فلسطين🇵🇸
#سماق
#مطبخي by @wafa.kittaneh

الورد للورد
أنا بهدي حالي 🌷
#ورد
#يوميات by @wafa.kittaneh

موسم الخير والبركة ❤️
زيتون فلسطين
زيتون الأرض المباركة
#زيتون
#فلسطين🇵🇸
#مطبخي by @wafa.kittaneh

من أكلاتي 🤩
#مطبخي
#فلسطين🇵🇸
#اكلات by @wafa.kittaneh