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Wagner Silva Gomes

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BJJ / Muay Thai 🥋
Helena ❤️

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Nessa época do ano, o contato dos mestres vira até favorito no WhatsApp! 😂📲❤️

Um “bom dia, mestre”, um elogio aqui, uma declaração de carinho ali… tudo sem segundas intenções, claro! 👀🥋🤣

Marca aquele amigo que já tá mandando mensagem pros mestres pensando na graduação! 😂👇 taken in CT WR by @wagnaomma

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a day ago

O primeiro passo é o mais difícil 🎯

Base, pressão, controle, tempo e posicionamento começam a ganhar outro significado quando entram no rola. Quanto mais você treina, mais detalhes passa a enxergar no mesmo movimento.

Quer entender como funciona uma aula na prática? Venha conhecer a WR.

📲 (31) 99877-3009

📍 Unidade 1: Rua Francisco Machado, 34A
📍 Unidade 2: Av. Maria de Paula Santana, nº 3300, Loja 03, João Brás taken in CT WR by @wagnaomma

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2 days ago

Ser criança é descobrir, brincar e aprender algo novo todos os dias! 🥋❤️

Aqui na WR, cada treino tem um pouco de tudo: novas amizades, desafios, conquistas e muitas risadas! 🥊😄 E é uma alegria acompanhar nossos pequenos crescendo e se divertindo no tatame. 💪

Feliz Dia das Crianças para todos os nossos pequenos atletas! Que essa fase seja sempre cheia de alegria, carinho e boas lembranças! 🎉❤️

Com carinho, família WR! 🖤 taken in CT WR by @wagnaomma

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5 days ago

Agora ficou ainda mais fácil encaixar o Jiu-Jitsu na sua rotina! 🥋🔥

A WR Unidade 2 está com novos horários de Jiu-Jitsu, às terças e quintas-feiras, às 9h da manhã! 👊💪 Que tal começar o dia no tatame, aprendendo novas técnicas e evoluindo a cada treino?

Quer entender como funciona uma aula na prática? Venha conhecer a WR e agende sua aula experimental! ❤️

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6 days ago

O Taekwondo está chegando à WR! 🥋🔥

A partir do dia 13/10, começam nossas novas turmas de Taekwondo! 👊 Confira os horários no vídeo e também nos nossos destaques de horários aqui no Instagram. Ficou com alguma dúvida ou quer saber como participar? É só chamar a gente! 💪❤️

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8 days ago

Seu primeiro treino de boxe não precisa ser perfeito. Você vai conhecer golpes novos, tentar movimentos diferentes e provavelmente sair com muito mais perguntas do que respostas. 🥋🔥

É assim que começa. Treino após treino, aquilo que parecia estranho começa a fazer sentido e você percebe o quanto ainda pode evoluir.

Quer entender como funciona uma aula na prática? Venha conhecer a WR.

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9 days ago

Salva as datas para não perder nenhum dos próximos eventos e já se organiza para estar com a gente! 📅👊

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10 days ago

Seu filho não precisa chegar preparado para começar no Jiu-Jitsu. O condicionamento, a técnica e a confiança vão sendo construídos justamente enquanto treina. 🥋

No início, errar movimentos, cansar rápido e não entender algumas posições faz parte. Ninguém pula essa etapa. O importante é entrar no tatame e começar.

Quer entender como funciona uma aula na prática? Venha conhecer a WR.

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11 days ago

Tem novidade chegando no tatame da WR! 🥋🔥

Em breve, o Taekwondo também fará parte das nossas modalidades. Uma arte marcial marcada por velocidade, técnica, chutes e muita movimentação.

Fique de olho por aqui. Em breve vamos divulgar todos os detalhes sobre as novas turmas e horários. 👊

Quer entender como funciona uma aula na prática? Venha conhecer a WR.

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12 days ago

Marca aquele amigo que usaria o kimono pra desenrolar uma resenha 👇🤣

Quer entender como funciona uma aula de jiu-jitsu na prática? Venha conhecer a WR.

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16 days ago

Muay Thai Kids envolve muito mais do que aprender golpes. 🥊

A criança precisa acompanhar comandos, respeitar regras, controlar o próprio corpo, dividir o espaço com os colegas e continuar tentando quando um movimento não sai de primeira.

Tudo isso dentro de uma aula adaptada para a idade, com atividade física, técnica e muita interação.

Quer entender como funciona uma aula na prática? Venha conhecer a WR.

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18 days ago

6ª etapa do campeonato mineiro de Jiu Jitsu da @fjjemg_oficial
Mais um final de semana de competição, colocando em ação todo trabalho feito nos treinos!!
O sentimento é de gratidão a Deus pela oportunidade de fazer o que amo com pessoas que me motiva a ser melhor a cada dia.
Campeão peso GI
Campeão peso Nogi
3° absoluto master 1/2 Gi
3° absoluto master 1/2 Nogi
Mesmo com poucos atletas competindo, ainda ficamos com o 3° lugar por equipes Nogi!!
Parabéns família 👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀
@rodrigo_surfoque
@j.victor_bjj
@_luizgustavobjj1 taken in CT WR by @wagnaomma

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19 days ago