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@waofitstudio
Roberto Mariñez / ZIN 🇩🇴
Entrenamientos presenciales y online · Clases grupales y personalizadas
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No les voy a hablar mentira: hoy no tenía ganas de nada. Dolor de cabeza, flojera y la mente buscándome 10 excusas para quedarme acostado.

​¿Qué me salvó? No ponerme a dar mente. Me tomé un vaso de agua, me vestí en automático y arranqué.

​Resulta que terminamos corriendo 5K por una ruta que ni conocía, la pasamos genial y cerramos compartiendo un refrigerio de frutas durísimo con el grupo. Me di cuenta de que casi me pierdo una mañana excelente por hacerle caso a un momento de flojera.

​Si le estás dando vueltas a algo hoy para no hacerlo, solo levántate y ve. Valió 100% la pena. 🙌

​@waocoach @vulkanosrd taken in Higüey, La Altagracia, Dominican Republic by @waocoach
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18 days ago
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🔥 NUEVOS MIEMBROS, NUEVAS RUTAS, LA MISMA ENERGÍA. 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️

Cada kilómetro nos une un poco más. 💪🏽 Hoy sumamos nuevos rostros, compartimos una nueva ruta y seguimos demostrando que esto es mucho más que correr: somos comunidad, disciplina y buena energía. 🫱🏽‍🫲🏾

La familia de WAO FIT RUNNING sigue creciendo, y lo mejor apenas comienza. 🚀
Aquí no importa el ritmo, importa avanzar juntos. Un paso a la vez, una ruta a la vez. 🏃🏽‍♂️💨

¿Te unes a la próxima? 👀🔥

#VulkanosRD #WaoCoach #WaoFitStudio #RunningCommunity #RunningRD taken in Vulkan Fit by @waocoach
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18 days ago
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💚 La experiencia de Nahomi con WAO FUEL 🍃🥤

Hoy compartimos el testimonio de nuestra querida Nahomi, quien decidió darle a su cuerpo una experiencia diferente con WAO FUEL. ✨

Porque cuando empiezas a cuidar lo que consumes, también empiezas a sentir la diferencia. 💪🏽🔥

En este video, Nahomi nos cuenta su experiencia con nuestros jugos y cómo ha sido incorporar WAO FUEL a su rutina.

🥤 Combustible para tu cuerpo.
🌱 Ingredientes seleccionados.
💚 Una opción pensada para acompañar tu bienestar.

¿Y tú? ¿Ya probaste WAO FUEL? 👀

📲 Escríbenos y descubre cuál de nuestros jugos puede acompañar mejor tus objetivos.

WAO FUEL — Combustible para tu cuerpo. ⚡

#WAOFuel #WaoCoach #Testimonio #Bienestar #HealthyLifestyle taken in Vulkan Fit by @waocoach
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23 days ago
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No se trata solo de entrenar. Se trata de construir la versión de ti que quieres ser. 🥊🔥

Disciplina. Paciencia. Constancia. Enfoque.
Cada día decides qué hábitos te construyen y cuáles debes dejar atrás.

Entrena. Supérate. Transforma.
 WAO FIT STUDIO 🏋️‍♂️🔥

#WaoFitStudio #Fitness #Disciplina #Transformación #Entrenamiento by @waocoach
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a month ago
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🔥 ¡WAO FUEL sigue creciendo! 🥤💪

Más de 800 jugos vendidos en menos de un mes. ❤️‍🔥 Y esto apenas comienza.

Ahora queremos compartir con ustedes los testimonios y experiencias reales de quienes ya probaron nuestros deliciosos WAO FUEL. 🙌

Y tenemos una sorpresa… 👀🔥
Muy pronto tendremos un lugar exclusivo, nuestro único punto de venta al público, donde podrás conseguir tus WAO FUEL favoritos. 🥤✨

📍 Pronto les revelaremos dónde será.
WAO FUEL — Combustible para tu cuerpo. ❤️

#WaoFuel #WaoCoach #VidaSaludable #JugosNaturales #Higüey by @waocoach
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a month ago
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Hoy salimos a correr y terminamos viviendo mucho más que una ruta. 🏃‍♂️💚

Bravo ➡️ Machatalupe: pista, pedregal, subidas, esfuerzo y, sobre todo, una comunidad que sigue demostrando que cada kilómetro cuenta.

Hoy nos movimos, nos retamos, compartimos y disfrutamos el camino. Porque aquí no importa solo cuánto corres, sino con quién compartes el recorrido.

Esto es WAO VFIT Running Club.

Kilómetros con propósito.

¿Te unes al próximo sábado?

#WAOVFITRunningClub #KilómetrosConPropósito #RunningRD #Higüey taken in Dominican Republic by @waocoach
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2 months ago
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Qué observaste? 👀🔥
Mientras unos descansan, otros siguen construyendo su mejor versión. 💪🏽
Ya el turno PM tiene colonos... 😎 Estamos activos y no vamos a bajarles ni un chin.
Gracias a cada uno por darlo todo en cada entrenamiento. ¡Esto apenas comienza! 🚀
 #TurnoPM #SeguimosActivos #WaoCoach #SinExcusas #Disciplina Resultados by @waocoach
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2 months ago
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No somos atletas de élite, pero compartimos la misma entrega, las mismas madrugadas y la misma pasión. ⚡️

​Desliza 🫴 para leer nuestro manifiesto. Si te identificas con cada paso de este proceso, esta comunidad también es tuya.

​En @vulkanfit nos une la decisión de superarnos día a día, sin importar las marcas o los podios.

​💬 ¿Con cuál de las imágenes te identificaste más? Déjanos tu comentario abajo.

🔁 Si este mensaje resonó contigo, compártelo con ese compañero de entrenamiento que nunca se rinde.

📩 ¿Listo para dar el siguiente paso? Escríbenos por WhatsApp para agendar tu evaluación física deportiva. taken in Punta Cana, República Dominicana by @waocoach
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2 months ago
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🚪🔥 ¡Las puertas de WAO FIT STUDIO ya están abiertas! 🔥💪

Hoy comienza una nueva etapa, un proyecto que nació con esfuerzo, disciplina y el deseo de transformar vidas a través del ejercicio.

Con mucha alegría queremos agradecer de corazón a nuestra primera clienta, @nahomimota25 por confiar en este sueño desde el primer día. Ser la primera persona en entrenar con nosotros siempre será parte de la historia de WAO FIT STUDIO. ❤️

Aquí no solo encontrarás un lugar para entrenar; encontrarás una comunidad donde cada gota de sudor se convierte en progreso, cada clase en una experiencia y cada meta en un nuevo comienzo.

Este es solo el inicio. Gracias a todos los que han apoyado este proyecto y creen en nuestra visión. Lo mejor está por venir.

¡Bienvenidos a WAO FIT STUDIO! 🖤❤️

"Tu mejor versión comienza hoy."

#WAOFitStudio #Apertura #Fitness #Transformación #Higüey by @waocoach
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2 months ago
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✨ Esto fue solo un poquito de lo que vivimos en esta increíble Zumba Espuma Party. 💃🫧🔥

Quiero agradecer de corazón a @melissagarciad_ @disciplinaconalma_ por la invitación a este gran evento y a todas las personas que hicieron posible esta actividad. La energía, el entusiasmo y el ambiente estuvieron simplemente espectaculares. 🙌

🎥 Un agradecimiento especial a Félix del Río (@felixdelrio.47) por este tremendo video. ¡Quedó de lujo! 👏

🍍 Gracias también a La Fruta por su apoyo y por la degustación. Tuve la oportunidad de probar todo lo que tenían disponible y, de verdad, ¡estuvo buenísimo! 😋

🤝 Y, por supuesto, gracias a mi loco por siempre estar presente y apoyar estas actividades. ¡Se aprecia mucho! 💪

Aprovecho para invitarlos a unirse a nuestras rutas de #WAOVFITRUNNING todos los sábados. 🏃‍♀️🏃‍♂️ Si quieres empezar a correr o mejorar tu condición física, este es el lugar.

Y no olviden seguir @waofitstudio y activar las notificaciones 🔔, porque vienen muchas sorpresas, nuevas actividades y muchísimo contenido fitness que no se van a querer perder.

¡Nos vemos en la próxima! 🔥💚

#waocoach #waofitstudio #zumba by @waocoach
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2 months ago
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No importa cuál haya sido la ruta, cada sábado tiene algo en común: personas que deciden levantarse temprano para ser una mejor versión de sí mismas.

Este video es un recorrido por algunos de los momentos que hemos vivido como comunidad. Kilómetros recorridos, nuevos retos, amistades, disciplina y muchas historias que apenas comienzan.

Esto es WAO VFIT Running

Aquí no solo corremos.
Construimos hábitos.
Creamos experiencias.
Formamos una comunidad.

Y esto es solo el comienzo.

¿Te unes al próximo sábado?

📍 Todos los sábados
⏰ 6:00 A.M.

WAO VFIT Running
Kilómetros con propósito. 💚

#WAOVFITRunning #KilómetrosConPropósito #RunningRD #Higüey #TrailRunning taken in Higüey, La Altagracia, Dominican Republic by @waocoach
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2 months ago
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Ayer tuve la oportunidad de participar en un increíble Zumba Espuma Party. 🫧💃

Quiero agradecer a @melissagarciad_  @disciplinaconalma_  por la invitación y por organizar un evento con una energía espectacular. La vibra, la música, el ambiente y la buena actitud de todos hicieron que fuera una experiencia realmente inolvidable.

Fue un verdadero placer compartir con tantas personas llenas de entusiasmo y disfrutar de una mañana llena de baile, diversión y ejercicio.

¡Gracias por hacerme parte de este gran evento! Espero que sea el primero de muchos. 🔥🙌

#waocoach
#WaoFitStudio
#zumba by @waocoach
5
3 months ago
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