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Feine Feelings für Mensch & Tier
🐴 Osteopathie | Physiotherapie | Cranio Sacral Therapie
📍Kiel & Schleswig-Holstein
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Hey, ich bin Jana und ich weiß nicht, wie man sich adäquat und seriös auf Instagram vorstellt. 
Schön, dass ihr hier seid.

Bei mir gibt es:

✨ Feine Feelings für Pferde (ach komm, für alle Tiere) 
✨ Feine Feelings wieder entdecken für Menschen 
✨ Manchmal komplette Stille, wenn Insta mich wieder überwältigt 

Ich bin für alle Tiere. Aber bestimmt nicht für alle Menschen. 

Wer bleiben mag, darf‘s sich gemütlich machen 🤝

📸 by Lisa Spitz - @hofandermuehle by @wildchild_ways
7
a month ago
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Herzstück & Beginn meiner therapeutischen Reise: die Cranio-Sacral-Therapie. 

Ein paar Slides können ihr gar nicht gerecht werden, aber hier findet ihr eine kurze Zusammenfassung dieser wundervollen Behandlungsform.

Meldet euch gern, wenn ihr Fragen dazu habt oder eine Behandlung für euer Pferd buchen möchtet. Weitere Infos findet ihr auch auf meiner Website - Link in Bio 😊

#craniosacraltherapy #cranio #craniosacral #craniofürpferde by @wildchild_ways
1
9 months ago
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Vielleicht musst du gar nicht noch mehr leisten, um eine bessere Version von dir selbst zu werden.

Vielleicht dürfen wir die Rebellinnen sein, die in dieser Leistungsgesellschaft „Nein danke!“ rufen und einfach langsamer werden. Weicher. Und wieder wahrnehmen, was eigentlich schon da ist 🤍

Die Kunst des Seins geht in die nächste Runde - als Winter Edition.

Ein sanft-süßer Wintertag mit Pferden. Mit wohlig-warmem Yoga, Meditation, feinen Impulsen bei den Pferden und Zeit zum Wahrnehmen, Fühlen und einfach Sein.

Kein Arbeiten an dir.
Kein höher, schneller, weiter.
Und auch nichts, was am Ende des Tages gelöst sein muss.

Dafür Wärme, Bewegung ohne Leistungsdruck, Begegnung ohne Erwartung und ein bisschen Raum für die feinen Feelings, die im Alltag so schnell untergehen.

20. Februar 2027 · 10–17 Uhr
169 € pro Person

Die Plätze sind begrenzt.

Alle Infos & Anmeldung findest du über den Link in der Bio @wildchild_ways 🤍

Wir freuen uns auf einen gemütlichen Tag mit euch ✨
Jana & Rebecca by @wildchild_ways
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24 days ago
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Was ich mir wünsche. Für mich, uns Menschen und für unseren Umgang mit den Tieren 🥰🙏✨

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📸 Lisa Spitz - @hofandermuehle by @wildchild_ways
4
a month ago
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Vor genau einer Woche hat unser Retreat „Die Kunst des Seins“ zum ersten Mal das Licht der Welt erblickt und wir könnten nicht glücklicher sein. 🥹

Yoga zwischen Pferdenasen, wundervolle Frauen, feine Pferdchen, gutes Essen (und Kuchen. So viel Kuchen!) und vor allem: Zeit zum Sein.

Danke, liebe @rebecca_b_gossmann, dass du meine zarte Idee sofort gefühlt und gemeinsam mit mir zu diesem wunderschönen Tag hast werden lassen. 🤍

Und danke, Lisa vom @hofandermuehle, dass wir an diesem magischen Ort sein durften, du im Hintergrund für uns gezaubert und die schönsten Momente für uns eingefangen hast. ✨

Danke an alle, die dabei waren und diesen Tag zu dem gemacht haben, was er war.

Das war ganz sicher erst der Anfang. 🙏

#retreat #kunstdesseins #wildchildways #retreatmitpferden #pferdezeit

📸 Lisa Spitz by @wildchild_ways
5
a month ago
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Wie ich meinen Sommer mag? 
sweet & slow 🙏🥰☀️🌿

Und obviously ohne allzu viel Zeit auf Instagram zu verbringen (zumindest versuche ich das Doomscrollen gegen draußen rumstrollen einzutauschen 😅)

Kommt gut durch die Hitze am Wochenende 🥵 Ich mache im Juli auch erstmal Sommerpause und freue mich ab August wieder zu Bekannten und neuen Pferdchen zu fahren 🥰 by @wildchild_ways
2
4 months ago
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Willkommen zur Wochenschau 👀

Frage mich manchmal, wo die Zeit bleibt, wenn die Wochen an mir vorbei rasen. Und sich eine Woche gleichzeitig anfühlt wie ein Monat. Im besten Sinne. Weil die Tage so gefüllt sind mit Meer, Pferden, Freunden und Frühling! 🌊🐴🌷☀️

Glaube das Jahr wird gut! ✨

Und für den kleinen Reality Check: Natürlich!! schaffe ich nicht alles, ich habe regelmäßig Selbstzweifel und vergleiche mich zu viel, ich fühle mich schon überfordert beim Gedanken die Wäsche zu waschen, gestern habe ich TK Pizza „gekocht“. Ach und neulich war ich so gestresst, dass ich komische Entzündungen an der Hand bekommen habe, die gerade abheilen 😅 aber es ist ja alles ein Prozess oder? 🙈

#wildchildways #weeklydump by @wildchild_ways
2
6 months ago
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Wooohoooo! 🥳 Es ist endlich so weit und wir können es verkünden - unser Retreat „Die Kunst des Seins“ wird am 12.09.26 auf dem @hofandermuehle stattfinden.

@rebecca_b_gossmann und ich haben einen wundervollen Tag geplant, an dem du ganz bestimmt nichts tun musst, außer dich in deinem wunderbaren Sein treiben zu lassen.

Die Welt ist schon laut genug und übertönt das, was du schon längst in dir hast: ein Gespür für die leisen Töne, deine Intuition und deine feine Wahrnehmung ✨

Bei all dem Grundrauschen kann man dann schonmal eines ganz vergessen: 

Das Sein.

Kopf aus.
Süßes Nichtstun.
Fühlen, was noch da ist, 
wenn das Außen mal getrost bleibt, wo der Pfeffer wächst. 

Wir wollen uns aber nicht vergessen und rufen „jetzt erst recht!“ 🔥 Wir zelebrieren „the joy of being“ und füllen diese Glückseligkeit darüber, dass wir atmende, fühlende Körper haben, mit Pferdezeit, Yoga und Impulsen, die dich an deine geheimen Superkräfte erinnern 🦸🏻‍♀️

🐓 Du fühlst, dass das GENAU das ist, was du gerade brauchst? 

🐴 Du bist ein Pferdemensch und möchtest dein Gespür für dein Pferd noch verfeinern und eure Beziehung ohne Erwartungen und Druck vertiefen? 

🦄 Du bist KEIN Pferdemensch, wärst aber gern in ihrer Gesellschaft, weil es sich so gut anfühlt, ihnen zuzusehen? 

Dann freuen wir uns, dich im September in unsere kleine Wohlfühl-Bubble mitzunehmen 🥰

Eure Jana & Rebecca 

* Die Plätze sind begrenzt, ist einer davon deiner? 
* weitere Infos & der Link zur Anmeldung findest du in der Bio von wildchild_ways 

#joyofbeing #diekunstdesseins #retreatmitpferden #yogamitpferden #daslebenisteinponyhof by @wildchild_ways
17
6 months ago
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Oh, so ein schöner Tag liegt hinter uns. 
Die liebe @julia.nel plant gerade ein ganz tolles Projekt für euch und eure Pferde und Leute, das wird richtig toll! 🙌
Wir haben heute viel ausprobiert, überlegt und immer darauf geschaut, dass die Pferde mitbestimmen dürfen (und keine Nudeln vom Teller stibitzen 😅).

Ich kenne wirklich NIEMANDEN, die ihr Leben so friedlich und frei mit den Pferden lebt wie Julia und ich bin so happy, dass ich heute wieder in diese kleine Bubble eintauchen durfte. 

Und während ich lange dachte, dass ich Dinge alleine „schaffen“ muss oder möchte, ist dieses Jahr jetzt schon so geprägt von Austausch, gemeinsamen Projekten, Unterstützung untereinander und ich liebe das! 🥰 
Bin ganz verzückt von all diesen tollen Frauen um mich herum und freue mich so sehr auf die kommende Zeit.

#womensupportingwomen #wildchildways #daslebenisteineponywiese #craniofürpferde #frühlingsgefühle by @wildchild_ways
6
7 months ago
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Vollmond und Ponyzeit 🤝✨🌕

#happyfullmoon #feuerpferd #mondpferdchen by @wildchild_ways
0
8 months ago
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Eine Woche Grippe = VIEL zu wenig Ponyzeit 😩 freu mich sehr auf @tinytaddl und seine Schnuffelnase 🥰

Ich habe in der Woche neben Schlaf und Selbstmitleid auch Zeit zum Lesen gehabt. Unter anderem zum Thema Zellgedächtnis. 
Dieses speichert lebenslang Erfahrungen, die ein Körper erfährt: Emotionen, Traumata, körperlich wie emotional können die Zellinformationen prägen.

In der Cranio-Sacral-Therapie gibt es eine Technik, das Unwinding. Hier kann man sowohl bei körperlichen Dysbalancen, aber auch beim Zellgedächtnis ansetzen. 
Vereinfacht gesagt begleite ich das Gewebe dabei, sich an bestimmte traumatische Situationen zu erinnern, die den aktuellen Schmerzzustand ausgelöst haben. Der Körper geht also in die Gewebsverspannungen hinein, um dann selbst einen Release - eine Entspannung - anzuregen. 

Das Unwinding wird nie „erzwungen“. Das Pferd initiiert diese Technik im eigenen Tempo und wird dabei mit den Händen begleitet. 

Was abstrakt klingt, ist in der Praxis einer von vielen wundervollen Wegen, um Spannungen (emotional und körperlich) zu lösen 🥰

Du möchtest diese Art der Behandlung für dein Pferd? Melde dich gern! 

📸 @ella.ms19 ♥️

#craniosacraltherapy #unwinding #craniofürpferde #osteopathiefürpferde #cranio by @wildchild_ways
1
9 months ago
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