Instagram story viewer> @withorfali> Posts

M.Orfali

@withorfali

7.3K

followers

57

following

مجال التغذية ‏& ‏لياقة البدنية 📚
فيدوهات يوميا عن وصفات صحية 📝

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ ⁨ ⁨ ٣ بيضات مسلوقة 🥚
٣ حبات بطاطا مسلوقة 🥔
بصلة 🧅
ياغورت 🥛
تونا 🍣
وبهاراتك المفضلة 🫵🏽 #بروتين #بناء #جيم⁩⁩⁩ by @withorfali

128k

2k

2 months ago

BACKSTAGE BY 📸 @ivan_gordienko_photo
#backstage #photigraphy #photooftheday #2021 #summer2021 #photooftheday #photo #pic #pictorial by @withorfali

196

7

5 years ago

الفطور يلي ساعدني عل تنشيف
بيض مسلوق 🥚
أفكادو 🥑
زبادي يوناني 🍦
زيت زيتون ص
بهارات 🌶️
#جيم #بروتين #دهون by @withorfali

119

20

2 months ago

فيدو قديم مترجم بلانجليزي طريقة منزلية للخبز عالي البروتين #خبز #بروتين #منزل by @withorfali

12

2

a day ago

عشوائي #اليوم #جديد #اوتفيت by @withorfali

20

0

3 days ago

أول بدايت صيف كاف كان جسمي #تغير #تجربة #جديد by @withorfali

9

2

4 days ago

بظن واضح من الفيديو الطريقة ما بدا وصف؟ #بشاميل #جديد #طبخ by @withorfali

23

4

6 days ago

كتير طيبة جربوها 📝 #جديد #تجربة #اكل by @withorfali

44

3

7 days ago

الحمدلله على كل شيء #الحمد_لله by @withorfali

33

2

8 days ago

كيف تساوي بيتزا بسرعة بالبيت وبدون فرن وكلها بروتين #بروتين #بيتزا #تجربه by @withorfali

102

0

10 days ago

أكلتي المفضلة عندي #جربوها #جديد #تجربة by @withorfali

25

2

11 days ago

شو رأيكم الموز قبل تمرين ولا قبل النوم ؟ #موز #جانتي #جديد by @withorfali

32

4

12 days ago