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🏋🏻‍♀️ Il primo centro Cross Training a Sava (TA)
👉🏼 Siamo in Via Piersanti Mattarella n. 9 (Zona Industriale), vienici a trovare!

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✅SWIPE✅➡️➡️➡️

🥇 Piccoli passi, grandi conquiste.

Tra mille difficoltà, sacrifici e tanta determinazione, oggi è arrivata una medaglia FIPE che vale molto più di un risultato.

È la dimostrazione che non serve un percorso perfetto per raggiungere grandi traguardi: serve la forza di non arrendersi.

Orgogliosi di te, del tuo percorso e di ogni passo avanti che stai conquistando. ❤️‍🔥

Questo è solo l’inizio! 💪 taken in Wod74028 by @wod74028

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6 days ago

🏋️‍♂️ ALLA WOD74028 ARRIVA IL CORSO DI FORZA & WEIGHTLIFTING! 🔥

Un percorso aperto a tutti: bambini, ragazzi, adulti e senior. 👦👧🧑‍🦱👨‍🦳

💪 Perché la forza non è solo sollevare pesi: significa costruire un corpo forte, dinamico, coordinato e consapevole.

🏋️‍♀️ Il Weightlifting, se insegnato con metodo e progressione, può essere praticato a qualsiasi età e livello.

🚀 Non importa da dove parti. Importa quanto vuoi migliorare.

📍 WOD74028 – Sava
🔥 Corso aperto a TUTTI. taken in Wod74028 by @wod74028

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a month ago

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✅Sollevo pesi così grossi che anche i miei pensieri fanno i DOMS.🫶🏻

N.B TI VOGLIAMO BENE 😊 @katiagallo2023 taken in Wod74028 by @wod74028

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a month ago

🔥 Mettersi in gioco è leadership. 💪
🏋️ Dal box alla pedana internazionale, sempre ALL-IN. 🌍🔥 taken in Wod74028 by @wod74028

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a month ago

🔥 NON SIAMO LA SOLITA MINESTRA.
Noi siamo WOD74028 🏋️‍♂️⚡
Una Community, una squadra, una famiglia. ❤️‍🔥
L’unica. L’inimitabile. 🖤

💥 Qui non vieni solo ad allenarti.
👉 ENTRI A FAR PARTE DELLA FAMIGLIA WOD74028.

📲 Scrivici in DM e vieni a provarci! taken in Wod74028 by @wod74028

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a month ago

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CRESCERE FA FATICA.
ED È PROPRIO QUESTO IL BELLO. 🔥

Ogni allenamento è uno sforzo.
Ogni sforzo è un passo avanti.
Il cambiamento inizia quando decidi di metterti alla prova.

👉 NUOVE ISCRIZIONI APERTE
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2 months ago

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❗️⚠️rimani con il tuo piano, ma a settembre puoi provare gratuitamente altre discipline. taken in Wod74028 by @wod74028

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2 months ago

😈🚴‍♂️ L’ASSAULT BIKE? La Bike del Diavolo! 🔥
Tutti scappano… tutti la evitano… ma quando tocca a te, lei non dimentica! 💀😂
Pensi di dominarla? Aspetta dopo 20 calorie e ne riparliamo… 😈🔥🚴‍♂️

🔥 ORA BASTA SCUSE! Vieni a provare la Bike del Diavolo e dimostra di non essere uno di quelli che scappa! 😈🚴‍♂️💀
TAGGA L’AMICO CHE MUORE DOPO 10 CALORIE! 👇😂 taken in Wod74028 by @wod74028

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2 months ago

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“Quando il workout ti dà il benvenuto a suon di deadlift e thruster, l’unica salvezza è la maglietta giusta. Ironia sopra il bilanciere, stile sotto la sbarra.” 👉💥💪😂👉🔥. taken in Wod74028 by @wod74028

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2 months ago

Le community finte e costruite per apparire non ci interessano.
Noi siamo la VERA COMMUNITY: quella che ride, suda, si diverte e condivide davvero. 🔥

Niente VIP. Niente finzioni. Niente apparenze. Niente brutte copie.
La nostra forza è la semplicità: partecipazione, collaborazione e persone vere.

Questa non è una festa per far vedere chi siamo.
È la festa di TUTTI quelli che WOD74028 lo vivono davvero.

👉 La community non si copia. Si costruisce. taken in Wod74028 by @wod74028

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2 months ago

IN OPEN BOX CIÒ CHE NON DEVE DIVENTARE… 👀

🚫 Il posto dove vieni a… non allenarti 😴
🚫 La sala pesi del “faccio un po’ di tutto” 🤷‍♂️
🚫 3 esercizi, 25 minuti di telefono 📱
🚫 Il CrossFit… senza CrossFit 😂
🚫 Un’ora di chiacchiere e 10 minuti di allenamento 🗣️
🚫 “Oggi vado piano”… per il quarto giorno consecutivo 😅

OPEN BOX ≠ VACANZA 🤣
Ci vediamo in pedana! 🔥🏋️ taken in Wod74028 by @wod74028

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2 months ago

🔥🔥 C’è chi cerca risultati rapidi attraverso scorciatoie e promesse facili.

💪 E c’è chi sceglie la strada più semplice, ma anche più vera: costanza, disciplina e lavoro quotidiano.

🎯 I risultati solidi non arrivano per caso: si costruiscono allenamento dopo allenamento, con attenzione, metodo e pazienza.

🚫 Niente scorciatoie.
⚡ Solo lavoro, sacrificio e continuità.

Se vuoi costruire la tua versione migliore, inizia oggi. 👇
Entra in WOD74028 e facciamolo insieme. taken in Wod74028 by @wod74028

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2 months ago