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김부용

@wonder_bbong55

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부캐는 요리하는 영양사 (Nutri Diva)🍳
중1 남매둥이 직장맘👨‍👩‍👧‍👦
영양사,임상영양사,위생사,한식조리사..!..
홈메마이스터수료
다국적 요리하는거 좋아해요.
먹는건 더 좋아해요🤩
엄마이기도 하지만....나답게 살려고 고군분투 중입니다!!
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#약발잘들어라 #오늘도 #잘먹고 #running #건강해져라얍💪 또 시작이라 걱정되고 떨리지만 난 잘이겨낼수 있어!! 괜찮다 생각하는데 나 떨리나? 🫣 자꾸 바쁘게 일벌리네~ 🙉 푹~ 자야되는데 잠이 잘안올거같은.... by @wonder_bbong55
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4 months ago
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taken in 중계동 당현천 by @wonder_bbong55
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6 months ago
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taken in Seoul, South Korea by @wonder_bbong55
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9 months ago
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#아듀_2025년 #2026년_잘부탁해 7월11일 홈메마이스터슐레 수업 시작 9월22일 휴먼메쯔라이 시작 12월 31일 종료 총 174일 짧은듯... 길었던 여정 완료!! 또 다른 미션들이 시작되겠지만 내생애 손에 꼽힐 열정을 갖고 보낸 시간들 새벽에 5시에 기상 1시30분에서 길게는 2시간20분씩 걸리는 교통체증 심한 구간을 뚫고 매일 광주로 출퇴근!! 중간에 작은 접촉사고도 있었지만 큰 사고없이 마무리하게 되서 제일 감사!! 일하며 배우는 거보다 출퇴근하는 시간이 젤 힘들었던거 같기도 하다. 길거리에서 낭비하는 시간이 아까워 좀더 이른 시간인 6시에 나서서 차에서 아침밥 먹고 다이어리도 쓰고 책도 읽고 달디단 쪽잠도 자고... 난 조용하고 집중할 수 있었던 이 시간이 의외로 너무 좋았다. 하루종일 서서 냉장고 안에서 일하고 장거리 운전해서 퇴근 후, 무거운 몸을 이끌고 요가 🧘‍♀️ 못간 날은 러닝 🏃‍♀️ 집안 뒷정리와 아이들 아침, 저녁밥 미리 준비 씻고나면 11시 아쉽지만.... 무조건 취침하기!! 그 노력들도 나 이제 고기 발골 성형해서 잠봉=콕슁켄 베이컨 로스햄 학센 다양한 슁켄들 미트로프 훌라이쉬케제 화이트&훈연부어스트들까지 숙지완료!! 힘들었지만 공장 101일 경험으로 내몸이 기억!! 힘들었지만, 지나고 보니 견뎌낸 내 자신이 대견하고 뿌듯하네 ✨️ "자아이상" 내가 꿈꾸는 이상적인 나의 모습 "자아상" 스스로가 바라보는 종합적인 나의 모습 "자존감" 나자신을 사랑하고 가치있게 여기는 마음 새해에는 나 자신을 잘 들여다보고 매일 조금씩 성장해 나아가야지✨️ 그러다보면 막연한 것들이 조금씩 선명해 보여지겠지?🤩 2026년도 성실하고 힘차게 홧팅!! 👏 새해 복 많이 많이 받으세요🧧 #워킹맘 #사퀴테리 #와인안주 #홈파티요리 #워킹맘라이프 #갓생루틴 #나만의부엌 #daily taken in 경기도 광주-Gwangju by @wonder_bbong55
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10 months ago
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#비오는_월요일 #약한비_놉 #장대비를뚫고☔ 기상청은 약한비랬는데... 고속도로 바닥선이 안보여요 😵 그래도 눈이 아닌게 감사~ 어느덧 99일 이제 3일이면 미션 완료!! taken in 경기도 광주-Gwangju by @wonder_bbong55
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10 months ago
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#너의_하늘을_보아 #박노해시집 #Dday_7 #In_경기도_광주 벌써 94days.... 마무리를 잘하려고 욕심부린 12월 좀...지쳤는지 오늘은 위로를 받고 싶어~ 책 몇 권을 들구 좀더 일찍나왔다~ 내가 좋아하는 것들 나는 사람들을 좋아한다. 그래서 혼자 있기를 좋아한다. 나는 말하기를 좋아한다. 그래서 깊은 침묵을 좋아한다. 나는 빛나는 승리를 좋아한다. 그래서 의미 있는 실패를 좋아한다. 나는 새로운 유행을 좋아한다. 그래서 고전과 빈티지를 좋아한다. 나는 도시의 세련미를 좋아한다. 그래서 광야와 사막을 좋아한다. 나는 소소한 일상을 좋아한다. 그래서 거대한 악과 싸워나간다. 나는 밝은 햇살을 좋아한다. 그래서 어둠에 잠긴 사유를 좋아한다. 나는 혁명, 혁명을 좋아한다. 그래서 성찰과 성실을 좋아한다. 나는 용기있게 나서는 걸 좋아한다. 그래서 떨림과 삼가함을 좋아한다. 나는 나 자신을 좋아한다. 그래서 나를 바쳐 너를 사랑하기를 좋아한다. * 이중적이지만 와닿는 taken in 경기도 광주-Gwangju by @wonder_bbong55
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10 months ago
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#베란다_농부 #들기름막국수_완전꼬숩다 #요가후_러닝 #3개월_백수예정 수확한 깻잎으로 들기름 막국수 맛나게 묵고 요가도 더 딥하게~ 러닝도 가볍게~ 이른아침... 저녁... 생수도 주고 좋은데? 차분히 나좀 들여다보고 시작한 것도 열심히해봐야지 요이땅~ by @wonder_bbong55
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a year ago
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#뉴욕의거장들 #노원아트뮤지엄 #수락_휴_트리하우스 #잭슨폴록 #오랜만_미술작품관람 도슨트 듣기 전 먼저 쭈욱~ 둘러 관람을 했다... 추상화는 역시... 난해...하다 시대배경과 상황을 듣고보니 시대를 담은 색채와 선, 거장의 숨결이 느껴지니 그림들이 확~ 살아난다~🧐 미니멀니즘의 첫 시작... 내가 아는 미니멀니즘과는 다른것이었구나...🤭 미술작품들의 주요무대가 유럽에서 미국으로 넘어오게 된 배경과 그 상징적인 잭슨 폴록의 작품 위에서 물감을 뿌려 그려낸 행위가 미국인들에거는 더 큰 의미였다고 한다 미술관람도... 다른 문화활동들도 보구나면 생각을 하게되고 무언가 꿀렁~하니 흔들흔들 채워지는 에너지가 느껴진다... 이런 느낌을 한동안 잊구 지냈던거같아 반갑기도 기분좋은 씁쓸함이 느껴지는건 기분탓일까?! 좋은 작품들은 종종 찾아봐야겠다💜 taken in 노원문화예술회관 by @wonder_bbong55
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a year ago
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#봄봄 #꿈꾸는할멈 #너무사랑스런_산문집 #연두연두기분좋아지는_아침 내가 좋아하는 요리블로거 김옥란선생님의 신간이 나와~ 새벽에 배송된 책을 반갑게 챙겨 오늘 출근하는 지하철이 덕분에 행복해졌다... 선생님 문체는 넘나 사랑스럽고🩷 마음이 가득 담겨져있당💜~ 아침마다 텐션업~이 필요해 나를 일으켜세우는 것만 듣다가~ 오늘....오랜만에 따뜻하게 채워진다~ 요즘 무겁고...버겹고...지쳤었는데~ 힘이 조금 채워진다~ 이른 아침 출근길이라 봄인데...가을느낌의 바람이 부는(?) 그래도 아아~ 오늘 하루도 힘내서 홧팅😆 by @wonder_bbong55
6
3 years ago
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#아사히_슈퍼드라이 #그중_대생 #편의점은_눈돌아가 일본맥주는... 지인짜~ 오랜만 (일부러 안먹었거든) 아오~ 뚜겅여는 맥주도 첨 먹어보는데~ 아오 약오르게 생맥주 마시는 느낌있다😝 두모금 마셨는데... 한눈판 사이 저리 넘치기야?! 일본남자분이 퇴근한 후, 도시락이랑 느낌있게 저 맥주 사가시는거보고 챙겨왔는데 담아온 맥주들 중 젤 리얼 생맥~🍺 이름도 그냥 생이 아닌 대생 (핸펀에서 한자쓰는 방법을 😆) . . . . 편의점은 갈때마다 신세계🤩 도시락들이 정말이지 가격도 착하고 예쁜데 어쩜 이리 다양하지?? 빵...푸딩...아이스크림류.... 등 디져트들까지 아오~ 근데 티비에 나오는 드라마나 예능은 아주 옛날 재방송인듯🫣 역시 한류👍 . . . . . . . . . #한류_짱 #직장인외식그램 #직장맘스타그램 #daily #소통환영 #소통스타그램 #좋아요테러 #일상스타그램 #먹방스타그램 #맛집스타그램 #소소한일상 #주부스타그램 #일본여행 #여행스타그램 #오늘 #좋아요 #인스타푸드 #혼밥그램 #맛스타그램 #먹스타그램 #식단기록 #한끼식사 #건강한집밥 #오늘뭐먹지 #먹팔맞팔환영 taken in Osaka by @wonder_bbong55
7
3 years ago
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#교토_청수사 #말차아이스크림_꿀맛 #풍경소리_힐링 #태풍을_피해다니는 #파란하늘 제일 기대없었던 곳인데~ 뜨겁지만🥵 바람도 중간중간 불고 올라가는 길도 내려오는 길도 엄청 예뻤어여~ 뜻하지않케 무지개도 보공~ 폭풍~ 풍경소리에 힐링이~ #직장인외식그램 #직장맘스타그램 #daily #소통환영 #소통스타그램 #좋아요테러 #일상스타그램 #먹방스타그램 #맛집스타그램 #소소한일상 #주부스타그램 #푸드스타그램 #인스타푸드 #혼밥그램 #맛스타그램 #먹스타그램 #식단기록 #한끼식사 #건강한집밥 #오늘뭐먹지 #먹팔맞팔환영 #청수사 #교토 #여행스타그램 #여행 taken in 교토 기오즈미데라 청수사 by @wonder_bbong55
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3 years ago
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#2023여름휴가 #태풍을_피해다니는 오사카_도톤부리 사람 진짜 많아욧 여기는 해가 쨍쨍~ #직장인외식그램 #직장맘스타그램 #daily #소통환영 #소통스타그램  #좋아요테러 #일상스타그램 #먹방스타그램 #맛집스타그램 #소소한일상 #주부스타그램 #돌밥돌밥 #온더테이블 #삼시세끼 #요리스타그램 #쿡스타그램 #푸드스타그램  #인스타푸드 #혼밥그램 #맛스타그램 #먹스타그램 #식단기록 #한끼식사 #건강한집밥 #오늘뭐먹지 #먹팔맞팔환영 #일본여행 #타코야끼 by @wonder_bbong55
4
3 years ago
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