Instagram story viewer> @wonderdeya> Posts

Delyana Nemska

@wonderdeya

26.7K

followers

1203

following

Working mom: thriving professionally, surviving personally
🧠 Marketing @wonderdigital.bg
🎶 Founder of @noti.chka
🍼💙 + 🐾 @lifeofbrowniethedoodle mama

POSTS STORIES REELS TAGGED

👣✨🤍

Има моменти, които не се обясняват.
Не се описват.
Не се събират в думи.

Само ги държиш в ръцете си
и разбираш, че животът вече никога няма да бъде същият.

И че това е най-хубавото, което можеше да се случи.

Добре дошъл, Константин 🩵 by @wonderdeya

933

63

6 months ago

Преди няколко месеца тези числа ми звучаха като любопитни факти.

10 см.
270 кости.
60 минути.
50 милиона удара на сърцето.

Днес ги гледам по съвсем различен начин.

Малкият скоро става на 2 месеца и напоследък си мисля колко странно нещо са числата, когато станеш родител.

Денонощието едновременно се е разтегнало и се е свило. Някои нощи ми се струват безкрайни, а понякога денят свършва, преди изобщо да съм осъзнала, че е започнал.

Изведнъж 2 часа са достатъчни за сън.
10 минути тишина са лукс.
Една усмивка трае секунди, а я помниш цял ден.

И докато времето лети по-бързо от всякога, тези числа от карусела ми напомнят през какво невероятно пътешествие преминават майката и бебето още преди първата им среща.

Защото зад всяко число има много повече от статистика.

Има туптящо сърце.
Първи дъх.
Първи плач.
Безсънни нощи.
Безкрайна любов.

А вие кой факт не знаехте? 🤍 by @wonderdeya

3k

11

4 months ago

И последен пост с тези магични кадри от моя любим Истанбул ❤️ А надолу ви описвам няколко лични препоръки за посещение на града - особено ако ще ви е за първи път:

👉🏻 Не подценявайте разстоянията докато си сглобявате програмата (или си резервирате хотел/airbnb). В много случаи е възможно да се окаже, че трябва да пътувате в препълнен транспорт за около час-два 😬. В профила на @lilyana.istanbul има карти със забележителности и заведения, както и страхотни гидове и индивидуални програми - цената определено си заслужава, за да може да се сглоби оптимален маршрут според собствените предпочитания ❤️ Препоръчвам с две ръце!

👉🏻 Не се подвеждайте по хиляди ревюта с висока оценка в Google за заведенията 😅 Или иначе казано: попитайте ме как платихме за 1 наргиле, 4 чая, 1 айрян и 3 кюнефета около 200лв 🤷🏻‍♀️

👉🏻 Не подценявайте красотата на азиатската част! За мен лично стана много любима❤️

👉🏻 Пътувайте с ферибот! На цената на градски транспорт е за мен атмосферата си заслужава повече отколкото на организираните круизи с корабчета. 🐶Ние го ползваме и с куче, попитайте ме ако ви интересуват рестрикциите и изискванията.

👉🏻 Ако не си пускате интернет в роуминг за извън ЕС можете да си купите eSIM с няколко гигабайта в приложения като @airalocom - има и хубави промокодове за по няколко $ отстъпка👌🏻

Мога сигурно още много неща да разкажа, но нека оставим и за друг път 🤗 Със сигурност в бъдеще ще има още много кадри от Истанбул 😅
А на последната снимка можете да видите малка част от vision board-а ми за тази година 🥰

#istanbul #istanbul🇹🇷 #istanbullovers #türkiye taken in Istanbul, Turkey by @wonderdeya

1k

17

2 years ago

Само няколко… пропуснах ли нещо? 😅

Ако правиш съдържание за брандове, знаеш точно за какво говоря. Кой слайд е твоят? 👇 by @wonderdeya

3

13

9 hours ago

Първи приятелства, нови умения и едно бебе, което заспа за точно 3 секунди, щом излязохме. 🤍

Взимам ви с нас на първата среща на Family Club от @ecoplay.bg, която се проведе в прекрасното @mplaycafe. Малкият тъкмо стана на 5 месеца и това беше първото му подобно преживяване. Разглеждаше всичко с огромен интерес, търсеше контакт с другите дечица и, разбира се, накрая беше напълно изтощен. 😄

Докато той откриваше света наоколо, ние си поговорихме с @elly_temelakieva за “Малките стъпки към самостоятелното хранене”. По-големите деца пък сами приготвиха закуските си с помощта на страхотни детски ножове, дъски, прибори и кутии за храна.

Беше полезно, забавно и много сладко преживяване. А ние със сигурност ще се върнем отново в @mplaycafe! 🤍 by @wonderdeya

3

19

a month ago

Това е моят 9 до 5. 🤍
(Само дето е по-скоро от 7 до 23.)

Кое от тези важи и за теб? Напиши номера на слайда в коментар 👇 by @wonderdeya

3

13

5 days ago

1 от 8 жени. Помисли за 8 жени, които обичаш. 🩷

Октомври е месецът за борба с рака на гърдата, затова този път вместо да говоря, ви показах цифрите. Ето какво пишеше на листовете:

📌 1 от 8 жени ще се сблъска с рак на гърдата през живота си.
📌 50% от заболелите нямат друг рисков фактор освен това, че са жени и възрастта си. Повечето нямат и фамилна история. „При нас в рода няма“ не е гаранция. (СЗО)
📌 1% от случаите са при мъже. Да, и те трябва да внимават. (СЗО: между 0,5 и 1%)
📌 2,4 милиона жени по света са получили тази диагноза само за една година. (СЗО, данни за 2024 г.)
📌 694 000 живота са загубени за същата година. (СЗО, 2024)
📌 1 от 3 случая в България се открива в късен стадий. (Капитал, 2023)
📌 98% е петгодишната преживяемост, когато ракът е открит рано и е локализиран. При метастатичен е около 27%. (Български лекарски съюз)
Последната цифра е най-важната: ранното откриване спасява животи. Ракът на гърдата не е присъда.
💗 Затова този октомври Жирафчето Софи оцвети петната си в розово.
Ключодържателят с кауза е от естествен каучук и е лимитирана серия. Струва 4 €, а 2 € от всеки един отиват за Фондация „Нана Гладуиш – Една от 8“. Фондацията подкрепя жени с рак на гърдата и техните близки и се издържа изцяло от дарения.

🦒 Вземи 8. За теб, мама, сестра ти, приятелките, колежките. Подари го с едно напомняне: „Запиши си час за преглед.“
При поръчка на 8 или повече броя доставката до офис е безплатна.

ℹ️ Важно за поръчката:
При по-малко от 8 броя доставката се плаща отделно на куриера
Таксата за наложен платеж отпада само при плащане с карта.
Количествата са ограничени и поръчките се изпълняват по реда на постъпване.

🔗 Линкът е в профила

Сподели това видео с една жена, на която държиш. Може точно тя да е тази, която ще си запише час днес. 🎀 by @wonderdeya

3

18

6 days ago

Откакто станах майка, „само да го погледна за секунда“ понякога се превръща в цял нощен ритуал. Особено след ваксина, когато искам да следя дали Константин ще вдигне температура. 🤍

Тогава му поставям смарт термометъра Smart Care от @mythermosmart за поне 24 часа. Той следи температурата през цялото време, а показанията са ми подръка в приложението. Ако тя се повиши, получавам известие на телефона си, дори посред нощ. 📱

За мен най-голямото удобство е, че мога да проверя как е, без да го будя, когато най-сетне е заспал. Не се налага да избирам между това да следя температурата му и това да го оставя да си почива. А когато знам, че ще получа известие при промяна, и аз съм една идея по-спокойна. 🌙

Поставям го лесно под мишницата със специалните лепенки. Стои стабилно, не се размества, а Константин сякаш изобщо не го усеща. Супер удобно е! 🙌

Ако и на вас това би ви спестило част от нощните притеснения, оставям ви код DELYANA за 10% отстъпка. ✨ - оставям линк в описанието ❤️ by @wonderdeya

3

32

21 days ago

@wonderdeya

#influencermediacatalog #influencermediabulgaria #radostnaagency by @wonderdeya

26

0

9 days ago

Пюрета или цели парчета? 🤯
Кога да започна? С какво? По схема, по книга или по усещане? Какво казва педиатърът, какво казва книгата, какво казват бабите, какво пишат другите майки във форумите…

И сякаш това не стига, а трябва да избереш и с какво да храниш детето 🥄
Бамбукови лъжички или силиконови? Метални или гумени? Чинийки с вендуза, купички, прибори за първи стъпки, лигавници със или без ръкави… Изборът е безкраен и всеки ти казва, че неговото е най-правилното.

Всеки ден нова информация, всяка противоречи на предишната, а аз просто не знам, не знам, НЕ ЗНАМ 😅

Но едно нещо знаех от самото начало. Още преди месеци бях харесала точно този уред и знаех, че искам основата на храненето на детето ми да са домашни пюрета, сготвени от мен 🥕🥦

Затова избрах Philips Avent Premium 4 в 1 от @philipsaventbg 💛

✨ Готви на пара, пасира, размразява и претопля, всичко в една кана
✨ Парата циркулира отдолу нагоре, така продуктите се готвят равномерно, без да врят във вода, и запазват хранителните си вещества
✨ Течността от готвенето остава и я използвам при пасирането, нищо полезно не се губи
✨ Сама избирам консистенцията: от съвсем гладко пюре до по-едри парчета, според етапа, в който сме
✨ Звуков сигнал, когато е готово, так� by @wonderdeya

3

27

10 days ago

Активен ден с Константин 👶💛

На почти 5 месеца никак не е за подценяване - рита, върти се, изследва всичко около себе си. Затова разчитам на Pampers Pants - 360° еластичният колан приляга удобно и сигурно, без излишно наместване, каквото и да измисли през деня.

Stop & Protect джобчето пази допълнително от протичане, меките маншети прилягат комфортно около крачетата, а бързо абсорбиращото ядро отвежда влагата далеч от кожата му.

Активен ден, спокойна мама - това е нашата формула. 🌿

🎁 А през септември Pampers имат и промоция: купи участващи продукти за минимум 20 евро, регистрирай касовата бележка на pgonlinepromos.bg и получи 10 евро обратно по сметка.

Промоцията е валидна от 01.09 до 30.09.

#ad #Pampers #PampersPants

Аудио описание: В началото пакет пелени Pampers стои на преден план, а на заден фон Деляна е до бебешко креватче. Бебе по пелена лежи и рита върху цветна постелка под арка с висящи играчки. Кадрите акцентират върху движенията му и прилепналите маншети на пелената. Следва разходка навън, където майката държи бебето си на ръце сред зеленина. Тя изважда пакет Pampers, а финалът е близък кадър на бебето в пелена, гушнато в нея. by @wonderdeya

3

30

a month ago

Някои медитират. Някои тичат. Аз се разхождам до любимите си промоции 🧘‍♀️🛒

Днес беше от онези дни. И знаете ли какво оправи всичко? Опаковка Lenor, сериозно, парфюмните перли са моята ароматерапия: прането ухае на парфюм с дни и всеки път, когато отворя гардероба, ми става по-хубаво ✨
В кошницата задължително добавям Ariel и Pampers, и ето го и бонусът, който окончателно спаси деня 👇
До 30 ноември получаваш 10 € отстъпка обратно по сметката си, когато купиш P&G продукти за поне 20 €. Става в 3 стъпки:

1️⃣ Купуваш любимите си P&G продукти (в магазин или онлайн)
2️⃣ Качваш снимка на касовата бележка в pgonlinepromos.bg
3️⃣ Получаваш 10 € обратно по банковата си сметка

Банковите данни се ползват само за превода на сумата, всичко е лесно и сигурно. Можеш да участваш до 2 пъти 💸
Кажи ми в коментарите: кой е твоят продукт за „лош ден“? 👇
#ad #discount #PGDiscount

Аудио описание:

В това видео споделям как превръщам лошия ден в приятна разходка до магазина, където пазарувам любимите си продукти на Procter & Gamble - Lenor, Ariel и Pampers. Обяснявам как до 30 ноември, като купите продукти за поне 20 евро и качите касовата бележка, получавате 10 евро обратно по сметката си. Споделям и за страхотните аромати на Lenor, които правят прането да ухае като by @wonderdeya

3

32

14 days ago