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World Wellness Weekend Colombia

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Somos una Comunidad Mundial dedicada a Unir profesionales y entusiastas del BIENESTAR *BRINDAMOS HERRAMIENTAS PARA CONSTRUIR TU BIENESTAR*

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Cerramos #CaliRespira y nos quedamos con el regocijo de todo lo que logramos. Gracias a quienes lograron conectar con el momento, a quienes usaron el espacio para lo que necesitaban, a quienes dedicaron dos horas de su vida para su bienestar. Gracias a todos los que confían en el poder del bienestar interior.
Nos vemos en una próxima edición de #CaliRespira porque sabemos que esto aún no ha terminado. Que el sismo nos dejó mucho ruido todavía.
No lo habríamos logrado sin la compañía de @krikasalon y la guía de @worldwellnessweekend.col
Gracias, gracias.

#bienestar #mindfulness taken in Colombia by @worldwellnessweekend.col

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5 days ago

✨ ¿ESTÁS ELIGIENDO TU BIENESTAR HOY?

El bienestar no comienza cuando tienes más tiempo, cuando desaparecen las preocupaciones o cuando todo está en orden.

Comienza cuando decides hacer de ti una prioridad. 💙

🌿 3 señales de que hoy estás eligiendo tu bienestar:

1. Escuchas lo que necesitas.
Reconoces cuándo tu cuerpo necesita descanso, cuándo tu mente pide una pausa y cuándo tus emociones necesitan atención.

2. Tomas decisiones que te hacen bien.
Te mueves, te alimentas conscientemente, descansas y encuentras momentos para respirar. No buscas la perfección, sino el equilibrio.

3. Dejas de postergarte.
Entiendes que cuidar de ti no es egoísmo. Es una forma de construir una vida más consciente, plena y saludable.

🌎 En World Wellness Weekend Colombia creemos que el bienestar se construye con pequeños hábitos, decisiones conscientes y acciones que transforman nuestra vida y la de quienes nos rodean.

💭 Hoy pregúntate: ¿qué decisión puedo tomar por mí que mi yo del futuro me agradecerá?

No necesitas cambiarlo todo. Solo necesitas comenzar.

✨ Haz del bienestar tu superpoder.

#worldwellnessweekend #worldwellnessweekendcolombia #bienestarconsciente #habitossaludables by @worldwellnessweekend.col

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6 days ago

Your wellness journey doesn't have to wait for a special occasion.

Small steps can make a difference, and every day is another opportunity to take care of yourself.

Ready for your next wellness moment? Discover activities near you at wellmap.org.

#worldwellnessweekend #wellnessforall #wellnessjourney #wellnesscommunity #wellmap by @worldwellnessweekend.col

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12 days ago

🌸💗 OCTUBRE ROSA | CONOCERTE TAMBIÉN ES CUIDARTE

Este mes, desde World Wellness Weekend Colombia, queremos hacer una pausa para recordarte algo esencial:

Tu bienestar también comienza cuando aprendes a escucharte.

Conoce tu cuerpo.
Observa sus cambios.
Regálate momentos de autocuidado.
Y si notas algo diferente o que te preocupa, consulta oportunamente con un profesional de la salud. 🩷

El autocuidado no reemplaza los controles médicos ni el tamizaje recomendado para cada persona. Los complementa.

Porque cuidarte no es esperar a sentirte mal.
Es aprender a estar presente para ti.
Es hacer de tu bienestar un hábito. 🌿

Este Octubre Rosa, hagamos del autocuidado una forma de amor propio.

💗 OBSERVA · CONOCE · CUÍDATE

World Wellness Weekend Colombia 🇨🇴
Haz del bienestar tu superpoder.

SER · SENTIR · FLUIR

#OctubreRosa
#WorldWellnessWeekend #WorldWellnessWeekendColombia
#Autocuidado by @worldwellnessweekend.col

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18 days ago

Y asi fue como vivimos nuestro segundo encuentro de CALI RESPIRA. Un momento que utilizamos para aprender nuevas herramientas de conexión con nosotros mismos. Con nuestro ser. Un espacio donde agradecimos el estar vivos y honramos a los que ya no están con nosotros.
El 10 de agosto nunca se nos olvidará pero tampoco dejaremos de recordar a diario, la fortuna de estar vivos.
Te esperamos en nuestro último encuentro del @worldwellnessweekend.col el próximo 2 de Octubre en el cc aventura plaza, plazoleta central a las 6:30 pm taken in Santiago de Cali by @worldwellnessweekend.col

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21 days ago

Revive nuestro webinar “Cuando todo cambia” junto a @luz.henao.18 👉 un espacio de conversación sobre el duelo, las emociones y las herramientas que pueden ayudarnos a transitar los momentos de cambio.

Guárdalo, compártelo y vuelve a él cuando lo necesites porque cuidar nuestro bienestar también es aprender a acompañarnos en los momentos difíciles 🫂

En colaboración con el @worldwellnessweekend.col 💙 by @worldwellnessweekend.col

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25 days ago

Recordando un poco lo que fue el @worldwellnessweekend.col de la mano de @krikasalon con un espacio para respirar, para conectar y para honrar a quienes el sismo les apagó su luz. Hoy somos otros. Hoy Cali se vuelve a levantar.

Nos vemos el próximo 25 de septiembre con otro espacio donde aprenderemos herramientas nuevas y diferentes para conectar con nosotros.
Te esperamos.
25 de septiembre
6:30 pm
Plazoleta central centro comercial aventura plaza by @worldwellnessweekend.col

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a month ago

✨ CLASE GRATUITA DE SKIN CARE ✨
Cuida tu piel hoy para verla radiante mañana. 🤍

Viví Rios Spa te invita hoy 19 de septiembre a las 5:00 p. m. a una clase 100% virtual y gratuita, creada para que aprendas a cuidar tu piel de manera correcta y sencilla desde casa.

Durante esta clase aprenderás:

✨ Los pasos indispensables para una rutina de Skin Care efectiva.
✨ Cómo cuidar tu piel y ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro.
✨ Recomendaciones para prevenir y tratar las líneas de expresión.
✨ Hábitos que favorecen una piel luminosa, hidratada y saludable.
✨ La importancia de nutrir nuestra piel desde adentro hacia afuera, a través de una alimentación sana y consciente.

Porque el cuidado de la piel no comienza únicamente frente al espejo. También comienza con la manera en que alimentamos, hidratamos y cuidamos nuestro cuerpo. ✨

🌿 Celebramos el World Wellness Weekend 🌿

En el marco de esta celebración mundial del bienestar, queremos aportar a tu salud, belleza y bienestar, compartiendo conocimientos que puedas llevar a tu vida cotidiana y convertir en hábitos para sentirte y verte mejor.

💻 Modalidad: Virtual
📅 19 de septiembre
⏰ 5:00 p. m.
🎟️ Entrada gratuita

📲 Escríbeme para recibir el enlace de acceso.

Y…. Feliz día del Amor 🧡 y la Amistad ✨

Haz del Bienestar tu súper poder. ✨

#worldwellnessweekend #wellness #wellnessforall #worldwellnessweekendcolombia by @worldwellnessweekend.col

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a month ago

✨ Un fin de semana para conectar con el bienestar ✨

En VIVI RÍOS SPA tuvimos la oportunidad de crear momentos especiales de bienestar a través de masajes con piedras volcánicas, tratamientos faciales y aromas relajantes, regalándonos una pausa para respirar, reconectar y disfrutar del presente. 🌿💆‍♀️

En el marco del World Wellness Weekend, queremos invitarlos a tomar en serio algo fundamental: cuidar nuestra mente, cuerpo y espíritu también es una forma de amor propio. 🤍

El bienestar es integral y se construye desde sus cinco pilares: dormir bien, nutrirnos, movernos, conectarnos y cuidar nuestra mente.

🌸 Tu bienestar merece un espacio. Y ese espacio puede comenzar hoy.

VIVI RÍOS SPA
Bienestar que se siente, se vive y se transforma. ✨

#worldwellnessweekend #wellnessforall #wellness #wellnessbeyondborders #wellnessweekend taken in Quindio, Colombia by @worldwellnessweekend.col

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a month ago

🤍🌿 CUANDO EL BIENESTAR SE CONVIERTE EN SOLIDARIDAD

En Pereira, una comunidad que ha vivido momentos difíciles tras el reciente sismo, Vivi Ríos y su equipo decidieron estar presentes y llevar bienestar, escucha y acompañamiento a quienes hoy más lo necesitan.

Porque el bienestar también es mirar al otro, acercarnos, escuchar y tender una mano. 🤍

Gracias, Vivi y equipo, por poner su tiempo, su talento y su corazón al servicio de la comunidad y por demostrarnos que el propósito también se vive a través de la solidaridad.

✨ Esto es propósito en acción.
✨ Esto es solidaridad.
✨ Esto también es bienestar.

🇨🇴 Colombia se cuida cuando nos cuidamos entre todos.

🌿 SER · SENTIR · FLUIR
🌎 World Wellness Weekend Colombia
Haz del bienestar tu superpoder.

#WorldWellnessWeekend #WorldWellnessWeekendColombia #PropósitoYSolidaridad #Bienestar #Solidaridad by @worldwellnessweekend.col

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a month ago

🌎✨ EL BIENESTAR SE CELEBRA, PERO SOBRE TODO SE VIVE.

Del 18 al 20 de septiembre, Colombia se une al World Wellness Weekend, un movimiento mundial que nos invita a hacer una pausa, conectar con nosotros mismos y compartir experiencias que nos ayuden a vivir mejor.

Porque el bienestar no tiene que ser complicado.
Puede comenzar con una respiración, una conversación, un movimiento, un momento de calma, una elección más consciente… o simplemente con decidir hacer algo bueno por ti y por alguien más. 💚

Durante este fin de semana encontrarás diferentes actividades, experiencias y espacios de bienestar en Colombia para conectar, aprender, disfrutar y descubrir nuevas formas de cuidar de ti.

✨ Haz parte del movimiento.
✨ Elige una actividad.
✨ Invita a alguien que amas.
✨ Y sé parte de esta gran celebración mundial.

🔥 Tu bienestar puede encender el bienestar de otros.

👉 Busca las actividades del World Wellness Weekend en Colombia, elige tu experiencia y participa del 18 al 20 de septiembre.

¿Te unes a encender esta llama? 🔥🌎

#WorldWellnessWeekend
#Bienestar
#Wellness
#HazDelBienestarTuSuperpoder by @worldwellnessweekend.col

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a month ago

Este 18 de septiembre hacemos una pausa para celebrar algo que también merece nuestra atención: nuestro bienestar. 🤍🌿

Junto a LaCardio, queremos compartir una experiencia especial durante el World Wellness Weekend, con diferentes espacios pensados para desconectarte un momento, respirar y disfrutar de un poquito de cuidado. 💗

✨Masaje relajante
✨Hidratación facial
✨Hidratación de manos
✨Depilación y sombreado de cejas

La participación requiere inscripción previa a través de LaCardio. 🫶🏼

Porque cuidar también puede ser hacer una pausa. 🌿

#bienestar #oasispeluqueriayspa #lacardio #worldwellnessweekend by @worldwellnessweekend.col

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a month ago