Instagram story viewer> @wrsswmn> Posts
WRSS WMN AGH(@wrsswmn)'s profile avatar HD Profile

WRSS WMN AGH

@wrsswmn

609
followers
90
following
🤍Wydziałowa Rada Samorządu Studentów Wydziału Metali Nieżelaznych
📚 Akademia Górniczo Hutnicza w Krakowie
📩 [email protected]
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
Kadencja WRSS dobiegła końca – trwała dwa lata, które minęły niezwykle intensywnie i szybko. Dziękujemy za możliwość reprezentowania naszego wydziału i działania na rzecz społeczności studenckiej. Był to czas pełen wyzwań, doświadczeń i współpracy, który na długo pozostanie w naszej pamięci. Dziękujemy wszystkim, którzy byli częścią tej drogi – ta przygoda zostanie z nami na długo i na pewno będzie ważnym rozdziałem w naszej studenckiej historii. #wrss #wmn #hej by @wrsswmn
3
4 months ago
Download
Gratulujemy wszystkim osobom wybranym do WRSS WMN na kadencję 2026–2028! Życzymy wielu sukcesów, ciekawych inicjatyw oraz owocnej pracy na rzecz społeczności studenckiej naszego wydziału. Powodzenia w nadchodzącej kadencji! 💙 by @wrsswmn
0
4 months ago
Download
Kochani Studenci! Bardzo dziękuję za zaproszenie na tegoroczny Rajd WMN w Zarzeczu nad Jeziorem Żywieckim. Był to naprawdę wspaniały czas pełen naszych rozmów, wspólnego śpiewania przy ognisku, tańców przy muzyce DJ-a i spotkań na tarasach domków, które przeciągały się do późnych godzin. Szczególnie cieszyło mnie, że na Rajdzie spotkali się Studenci wszystkich roczników. Najmłodsi, dopiero rozpoczynający swoją przygodę z WMN szybko odnaleźli się w Gronie Żaków, a Studenci starszych lat zadbali o to, aby każdy czuł się przyjaźnie. To najlepszy dowód na to, że wspólnota naszego Wydziału tworzy się nie tylko podczas zajęć w Murach AGH! Dziękuję Wam za serdeczne przyjęcie, swobodną atmosferę, ciekawe rozmowy i wspólną zabawę. Do tych podziękowań dołączają się również wszyscy Pracownicy WMN, którzy uczestniczyli w Rajdzie i razem z Wami spędzili ten wyjątkowy weekend! Wracamy z Zarzecza z bardzo dobrymi wspomnieniami i już z niecierpliwością czekamy na przyszłoroczną edycję! Oby takich spotkań było jak najwięcej! Wasz oddany Dziekan wraz z Pracownikami WMN-AGH! ♥️ #wmn #wmnagh #agh #studia #wydzialmetaliniezelaznych by @wrsswmn
0
4 months ago
Download
Wracamy wspomnieniami do naszego rajdu! Kilka kadrów, które przypominają nam świetną atmosferę, integrację i niezapomniane przygody. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspólnie spędzony czas! Już teraz nie możemy doczekać się kolejnej edycji. Do zobaczenia za rok! by @wrsswmn
0
4 months ago
Download
To już ostatnia odsłona naszej drużyny na dzisiaj 🚣🔥 Przed Wami Julia Kwiatkowska! 1. Jak się nazywasz? Julia Kwiatkowska 2. Co najbardziej lubisz w treningach na ergometrze? Najbardziej w treningach na ergometrze lubię nieporównywalne do innych sportów zmęczenie i wysiłek, ale co za tym idzie wielką satysfakcję z progresu. Dodatkowo ergometr angażuje około 90% mięśni w organizmie, więc tym bardziej to bardzo korzystna aktywność. 3. Kto jest Twoją sportową inspiracją? Aktualnie jest to Kamila Jasińska, koleżanka z sekcji, aktualna Mistrzyni Polski w ergometrze wioślarskim. To dziewczyna o rozwojowej mentalności, wysokiej determinacji w osiąganiu celów i zaangażowaniu w to, co robi. Myślę, że każdy sportowiec powinien szukać w niej inspiracji. 4. Siłownia czy cardio? 50/50 5. Lepszy trening czy lepsza regeneracja po nim? Trening, chyba że w regenerację wchodzi wyjście drużyną na kebaba, to wtedy to drugie. 6. Gdyby Twój trening był piosenką – jaki miałby tytuł? „Should I Stay or Should I Go” – The Clash 7. Ergometr jednym słowem to…? Walka. Dzięki za dziś i do usłyszenia jutro — lecimy dalej z kolejnymi osobami z naszej drużyny 💪 A już w poniedziałek czeka nas ostatni grupowy mecz piłki siatkowej 🏐🔥 by @wrsswmn
0
5 months ago
Download
Przedstawiamy drugą osobę w dzisiejszym zestawieniu naszej drużyny 🚣🔥 Przed Wami Dawid Kutyła, a to jeszcze nie koniec - została nam jeszcze jedna osoba na dziś! 1. Jak się nazywasz? Dawid Kutyła 2. Co najbardziej lubisz w treningach na ergometrze? Balans między rytmem, tempem i intensywnością. 3. Kto jest Twoją sportową inspiracją? Iga Świątek – za charakter i powtarzalność, które na ergometrze są kluczowe. 4. Siłownia czy cardio? Cardio. 5. Lepszy trening czy lepsza regeneracja po nim? Regeneracja. 6. Gdyby Twój trening był piosenką – jaki miałby tytuł? „Stronger” 7. Ergometr jednym słowem to…? Charakter. by @wrsswmn
0
5 months ago
Download
Czas na kolejną odsłonę naszej drużyny 🚣 Dzisiaj poznacie aż 3 zawodników, a na początek - Anna Romaniuk! 🔥 1. Jak się nazywasz? Anna Romaniuk 2. Co najbardziej lubisz w treningach na ergometrze? Wiosłowanie 3. Kto jest twoją sportową inspiracją? Valentino Rossi 4. Siłownia czy cardio? Siłownia 5. Lepszy trening czy lepsza regeneracja po nim? Trening 6. Gdyby Twój trening był piosenką lub filmem – jaki miałby tytuł? Top Gun 7. Ergometr jednym słowem to …? Siła by @wrsswmn
0
5 months ago
Download
Kolejna odsłona naszej drużyny ergometru! 🔥 1. Jak się nazywasz? Marek Wojnicki 2. Co najbardziej lubisz w treningach na ergometrze? Uczucie zmęczenia i sytości. 3. Kto jest Twoją sportową inspiracją? Mariusz Pudzianowski 4. Siłownia czy cardio? Cardio 5. Lepszy trening czy lepsza regeneracja po nim? Nie wolno tego oddzielać. Bez dobrego treningu nie ma czego regenerować 6. Gdyby Twój trening był piosenką – jaki miałby tytuł? Idziemy w góry 7. Ergometr jednym słowem to…? Brzuch by @wrsswmn
0
5 months ago
Download
Kilka dni przerwy i już niektórzy myśleli, że to koniec naszej serii… 😏 Nic bardziej mylnego! 🔥 Nadal mamy jeszcze kilka osób z drużyny ergometru do przedstawienia, a dziś czas na kolejną zawodniczkę. 🚣💪 Co ciekawe - możecie ją kojarzyć także z siatkarskiego parkietu, bo z powodzeniem reprezentuje również naszą drużynę siatkówki! 🏐🔥 1. Jak się nazywasz? Kinga Korzeń 2. Co najbardziej lubisz w treningach na ergometrze? “Mentalny reset” - Powtarzalny rytm ruchu działa trochę jak medytacja (można się wyciszyć) albo wręcz przeciwnie, „wyżyć” po ciężkim dniu. 3. Kto jest Twoją sportową inspiracją? Wszyscy ludzie, którzy regularnie ćwiczą i robią swoje, niezależnie od dnia czy formy. 4. Siłownia czy cardio? Cardio bo serce mi wtedy bije mocniej😉 5. Lepszy trening czy lepsza regeneracja po nim? Trening. 6. Gdyby Twój trening był piosenką – jaki miałby tytuł? AC/DC - Are You Ready 7. Ergometr jednym słowem to…? Kuter rybacki bez silnika 😉 by @wrsswmn
0
5 months ago
Download
I lecimy dalej! 🔥🚣 Przed Wami druga dzisiejsza odsłona – kolejna osoba, która zasila naszą drużynę ergometru. 💪 Kto jeszcze przed nami? Obserwujcie uważnie! 👀 1. Jak się nazywasz? Marcel Tarnawski 2. Co najbardziej lubisz w treningach na ergometrze? Koniec treningu 3. Kto jest twoją sportową inspiracją? Cristiano Ronaldo siuuu 4. Siłownia czy cardio? Co to cardio? 5. Lepszy trening czy lepsza regeneracja po nim? Lepsza regeneracja po treningu 6. Gdyby Twój trening był piosenką – jaki miałby tytuł? Highway to Hell 7. Ergometr jednym słowem to …? Wieczność by @wrsswmn
0
5 months ago
Download
Krótka przerwa za nami, ale wracamy z podwójną dawką! 🔥🚣 Dziś nadrabiamy i przedstawimy Wam aż dwie osoby z naszej drużyny ergometru. 💪 Gotowi na kolejne nazwiska? Lecimy dalej! 👀 1. Jak się nazywasz? Magdalena Majchrowska 2. Co najbardziej lubisz w treningach na ergometrze? Skupienie tu i teraz – rytm, oddech i dążenie do konkretnego celu. Krótko, intensywnie i bez zbędnego rozciągania w czasie. 3. Kto jest Twoją sportową inspiracją? Elizabeth Zott z „Lekcji chemii” – za determinację, siłę charakteru i to, jak potrafiła wejść w ruch. To była inspiracja typu: kiedyś spróbuję… aż nagle przestało być „kiedyś”. 4. Siłownia czy cardio? Cardio – zwłaszcza takie z rytmem i tempem. 5. Lepszy trening czy lepsza regeneracja po nim? Trening – regeneracja przegrywa z życiem. 6. Gdyby Twój trening był piosenką – jaki miałby tytuł? Don’t Stop Me Now 7. Ergometr jednym słowem to…? Rytm by @wrsswmn
0
5 months ago
Download
No i jest – zgodnie z zapowiedzią wrzucamy kolejną osobę! 🔥🚣 Przed Wami następny zawodnik naszej drużyny ergometru, który dokłada swoją siłę do zespołu. 💪 1. Jak się nazywasz? Kasia Trzcińska 2. Co najbardziej lubisz w treningach na ergometrze? To, że angażuje praktycznie całe ciało. 3. Kto jest Twoją sportową inspiracją? Wszyscy, którzy poruszają się z naturalną lekkością i swobodą w ruchu 🙂 4. Siłownia czy cardio? Na siłowni szukam dynamiki (lubię, gdy coś się dzieje lub uciekam na ściankę wspinaczkową), a cardio traktuję jako najlepszy sposób na rozładowanie stresu. 5. Lepszy trening czy lepsza regeneracja po nim? Co to właściwie jest ta cała regeneracja? 😉 6. Gdyby Twój trening był piosenką – jaki miałby tytuł? „Melodie na handpan” - hipnotyzująco, z dobrą energią. 7. Ergometr jednym słowem to…? Nocnasiłowni. by @wrsswmn
0
6 months ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up