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Welinton Fraga | Atleta de taekwondo 🥋

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🥋 3x Seleção Brasileira 🇧🇷
🏆 24 anos no Taekwondo
🎯 O Básico que Funciona | Corte de peso ⚖️
📚 Meu método em breve

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#WS_Tkd54 💪❤ by @ws_tkd54

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9 years ago

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9 years ago

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9 years ago

Desistir seria mais fácil… mas não combina com quem eu me tornei. 🥷🔥

Nem todos os dias são bons, nem sempre o corpo acompanha a vontade e nem sempre as coisas acontecem no nosso tempo. Mas é justamente nos dias difíceis que mostramos o quanto queremos chegar lá.

🎥 @bella_tkdstumpf

#taekwondo #motivação #desistir #lover #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp taken in Caxias do Sul by @ws_tkd54

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16 hours ago

Feliz Dia das Crianças! 🥋❤️

Em 2003, uma criança começou no Taekwondo sem imaginar tudo o que viveria dali pra frente.

Vieram as dificuldades, as limitações financeiras, as pausas, as dores, as derrotas e os momentos em que continuar parecia impossível.

Mas aquele menino nunca deixou de sonhar.

Hoje, depois de mais de duas décadas no Taekwondo e 3 passagens pela Seleção Brasileira, olho para trás e percebo que cada passo valeu a pena.

Eu não venci porque o caminho foi fácil. Eu cheguei até aqui porque, mesmo nos momentos difíceis, não abandonei aquele menino que sonhava em ser atleta.

Neste Dia das Crianças, meu maior orgulho não é apenas o atleta que me tornei, mas a criança que nunca deixou de acreditar. 🇧🇷🥋

Nunca deixe morrer os sonhos da criança que você foi. ❤️

#taekwondo #criança #love #gratidāo #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp by @ws_tkd54

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4 days ago

Tenho vários defeitos, mas nenhum deles é desistir do que prometi pra mim mesmo. 🥋🔥

Não bater o peso, ter medo de perder, escolher adversário ou entrar no tatame sem estar preparado nunca fizeram parte de quem eu sou.

Não sou perfeito, mas sei o quanto luto para evoluir todos os dias. Porque, no final, o que define um atleta não é apenas o talento, mas a disciplina, a coragem e o compromisso com os próprios objetivos.

Posso perder uma luta, mas nunca vou entrar no tatame sem dar tudo de mim. 🇧🇷

O básico bem feito, todos os dias. É assim que se constrói um campeão.

🥋 Lutando por um sonho.

#Taekwondo #fight #Disciplina #atleta #obásicoquefunciona by @ws_tkd54

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7 days ago

A vontade de vencer que existe em mim não nasceu de uma vida fácil.
Ela nasceu dos dias em que eu precisei continuar mesmo quando tudo dizia para parar.

#taekwondo #instagram #motivação #vencer #fypシ❤️💞❤️ by @ws_tkd54

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8 days ago

Hoje foi um daqueles dias que significam muito. 🫡🥋

Ainda sinto dor, ainda tenho muito a recuperar e sei que o caminho de volta está apenas começando. Mas poder voltar a treinar depois de tudo isso é uma sensação difícil de explicar.

E nada disso seria possível sem quem esteve comigo nesse processo.

Meu muito obrigado ao meu fisioterapeuta, @fisiopaulo.monteiro por toda dedicação, paciência, cuidado e por me ajudar a dar cada passo dessa recuperação. 🙏🏻
Agradeço ao meu treinador @danielbrisotto pela paciência nesse meio tempo, e agora vamos alinhar tudo pra fechar o ano no positivo 🫡

Ainda não estou 100%, mas estou voltando.
E vamos, um dia de cada vez. 🫡🔥

O sonho continua.

📸 @bella_tkdstumpf
💪🏻 @danielbrisotto
💙 @timeactkd

#taekwondo #motivação #fight #kicks #instagram by @ws_tkd54

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10 days ago

A derrota não me fez parar.
Me fez voltar diferente. 🥋🔥

Quem já caiu sabe o valor de levantar.
Agora é trabalhar, corrigir e voltar ainda mais forte.

A luta continua. 🥊

#taekwondo #motivação #campeão #tkdbr #love by @ws_tkd54

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11 days ago

A dor faz parte do processo.
Desistir, não. 🥋🔥

Lutando por um sonho.

#taekwondo #instagram #motivação #kick #luta by @ws_tkd54

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13 days ago

Fone no ouvido, coração acelerado e aquela sensação que só quem ama competir entende. 🥋🔥

Saudades de entrar em quadra 😩🤏🏼 estamos voltando… 😛❤️

#taekwondo #motivação #sextafeira #boralá #instagram by @ws_tkd54

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14 days ago

É raro mais acontece 😂😂😂😂

#taekwondo #futebol #semdente #chute #meme taken in São Caetano do Sul by @ws_tkd54

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15 days ago