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Fundamentos 🥋♟️

Resumo do último video do canal, onde explico esses 5 princípios ensinados pelo John Danaher, e como a Helena Crevar usou deles para se tornar a campeã mais jovem da história do ADCC.

Link nos destaques. by @xadrezhumanobjj
10
8 days ago
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Perca o Medo de Leglocks♟️

Resumo do último video do canal, onde falei sobre como o PJ Barch enxerga as defesas de leglocks, e como você pode treinar como ele.

Link nos destaques. by @xadrezhumanobjj
3
a month ago
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Saída de Cotovelo Lateral ♟️

Resumo do último video do canal, onde explico o principal método ensinado por @danaherjohn e @gordonlovesjiujitsu para escapar do 100kg.

Link nos destaques. by @xadrezhumanobjj
11
2 months ago
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O Sistema de $30k Dólares 💸♟️

No dia 11 de julho, Mateusz Szczeciński levou para casa US$ 30.000 ao vencer o Polaris 38, superando três atletas de elite em uma única noite.

Acima, você confere um resumo do sistema que ele usou para isso.

O vídeo completo, com todos os detalhes, está disponível no YouTube. Link nos destaques. by @xadrezhumanobjj
6
2 months ago
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O False Reap de Pawel Jaworski 💀♟️

No último video do canal, eu falei sobre como o @paweljaworski23 usou do False Reap para vencer o campeonato brasileiro nogi 2026 nas categorias meio pesado e absoluto. Acima, você confere um resumo da técnica. 

Se quiser ver a análise completa de todas as lutas do Pawel no campeonato, confira o video no YouTube. Link nos destaques. by @xadrezhumanobjj
13
3 months ago
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Como esse Lutador Finalizou 4 Adversários em 1 Minuto ♟️

@lucas_kanard teve uma atuação impressionante no ADCC Trials Asia e Oceania (21/06) chegando à final com 4 finalizações em um tempo total de apenas 1 minuto e 40 segundos.

No vídeo de ontem (link nos destaques) eu falei em detalhes sobre como ele usou de uma ameaça imediata e constante para gerar medo nos adversários e finalizá-los rapidamente. Ainda assim, podemos destacar alguns detalhes que o ajudaram a conseguir esse feito.

1) Plano de luta muito bem definido
Seu objetivo principal era claro: entrar na Guarda K da maneira mais eficiente possível e usá-la como plataforma para buscar a finalização. Ele buscou a mesma entrada inicial em todas as 4 lutas (pegada dupla no tríceps para se puxar à Guarda K na perna direita do adversário).

2) Adaptabilidade
A partir da Guarda K, ele tinha seus ataques favoritos, mas estava extremamente preparado para todas as possíveis reações. Contra Beau e Luca Fraraccio, ele vai da Guarda K para a Backside 50/50, e quando o oponente defende, ele já está pronto pra isso e acompanha o movimento para entrar no cross ashi e finalizar.

3) Retenção de Guarda 
O Lucas Kanard se destacou inicialmente não por seus leglocks, mas pela sua retenção de guarda. Sem essa habilidade, ele jamais poderia fazer esse jogo. Sentar diante do oponente sem nenhuma conexão ou ataque encaminhado só é possível  para aqueles que confiam muito na própria habilidade de reter guarda. by @xadrezhumanobjj
21
3 months ago
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Kimura Trap 🔥♟️

Resumo do último video do canal, onde falo sobre essa posição que surgiu de uma simples pergunta: “podemos aproveitar a pegada da kimura para outros fins quando a finalização não está disponível?”.

Link nos destaques. by @xadrezhumanobjj
9
4 months ago
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Shoulder Crunch ♟️💥

Resumo do último video do canal, onde falo sobre esse controle que surgiu como uma evolução da esgrima, e como podemos usá-lo para raspar nossos adversários.

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14
4 months ago
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As 3 Famílias de Passagens de Guarda (e como se defender delas) ♟️

Resumo do último video do canal, onde eu falo detalhadamente sobre como se defender das principais passagens de guarda, sejam elas: internas, externas ou por baixo das pernas.

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8
5 months ago
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Método da Negação do Conhecimento ❌♟️

Resumo do último video do canal, onde eu explico o método desenvolvido por @danaherjohn para ensinar retenção de guarda aos seus alunos.

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20
5 months ago
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A Guarda Aberta de Mateusz Szczecinski ♟️

Resumo do último vídeo do canal, onde eu falo sobre a estratégia geral do @mateusz_szczecinski para controlar seus adversários e finalizar, principalmente com chaves de tornozelo (reta e aoki lock) e chaves de braço (shotgun armbar).

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4
6 months ago
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Os 5 Conceitos da Retenção de Guarda, por Levi Jones-Leary ♟️

Resumo do último vídeo do canal, onde eu falo dos 5 conceitos fundamentais, definidos pelo próprio @xanadugod, para uma guarda impenetrável.

Link nos destaques. by @xadrezhumanobjj
26
6 months ago
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