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Ximetics | Certified Running & Strength Coach :)

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🏃🏻‍♀️BQ🦄|3:07Marathon🥈NFM
🏔️Ultrarunner|Self-Coached
💪🏼🏃‍♂️Cert. UESCA & Sports City University
📍CDMX+Online: @seleccionnatural_ 🍃
⚡️ @gatorademexico

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“Nunca voy a lograr ser como ellas…” 🥺

“Estaba fuerte y ahora me da esta cosa (trombosis), nunca voy a lograr ser tan buena como ellas…” 🥸

“Como le hacen para correr tan rápido” 😖

(“Ellas”: def. las corredoras mexicanas que sigo en Instagram)

Hasta que un día, lo logré y quién diría que escuchando cumbia. 💕✨🏃🏻‍♀️

#Ximetics by @ximetics

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a year ago

Gracias siempre @gatorademexico 🧡 por creer en mi. Para mí ser parte de tu familia es un sueño 🌥️ hecho realidad. ⚡️

Mi papá era fan de Michael Jordan y MJ tomaba Gatorade entonces era fan de Gatorade (si no me creen, busquen la foto de MJ tomando de un Gatorade de cristal 🙃 y la famosa campaña “Be Like Mike” 🏀).

Yo era fan de lo que mi papá era fan: la Selección Mexicana, correr, el fútbol, nadar y obvio de Gatorade. 🧡

Ximena de 10 años nunca hubiera imaginado ser embajadora de esta marca y Ximena de 31 años a veces se sorprende de dónde está, pero está súper agradecida de que confíen en ella. 🙏✨

Gracias miles G🧡⚡️por siempre en mi corazón 🫶🏼.

#Ximetics taken in Mexico City, Mexico by @ximetics

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a year ago

🍃🏔️ ᑌᒪTᖇᗩ TᖇᗩIᒪ OTOᗰí 🏔️🍃

Podría escribir ✍️ párrafos explicando lo que significó para mí haber llegado en tercer lugar 🥉 general femenil & primer lugar 🥇 de mi categoría este fin después de los últimos meses, pero mejor les dejo fotos y la curiosidad porque hay sentimientos que son difíciles (y quizás no vale la pena por lo mágico 🧙‍♂️ que son mejor me los quedo yo 🙃) de describir. 🙏✨🫶🏼

Me quedo con los sentimientos tan increíbles ✨ cuándo corro en montaña 🏔️, cuándo comparto algo que amo con los demás (@seleccionnatural_ 🍃) y cuándo demuestro con actos (no palabras o chismes) lo que sé y lo que ✨SOY✨. 🙏

Gracias vida por este fin tan bonito. 💕 Gracias @seleccionnatural_ 🍃, @montse_sunshine , @mayracr , @as_photo_f , @luis_cer83 , @david_alvirez , @laura_palacioss , @daniela_frankin , @sandraguzmanqa y @danielad_buenrostro (y amiga de Sandy 🙃👀). Gracias @on.mexico por creer en mí y gracias @alfonso_blanco.s (🎥) y a su papá por los fotos y videos. Gracias @ximeviz , @alx.ocn , @instacaromelina , @nutripauoficial porque si no hubieran estado ahí pues no sería lo mismo literal aunque los haya visto minutos.

¡Que droga más increíble es correr en la montaña 🏔️ ya quiero entrenar más y más e ir a más carreras toda la vida (o lo que se pueda 🤪)! ✨🙏

#Ximetics taken in Tlazala, (Isidro Fabela) by @ximetics

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a year ago

Y lo único que puedo pensar 💭 es en la emoción que tengo de volverlo a intentarlo una y otra vez, hasta lograr ese sub-3 🙋🏻‍♀️🍃

Todo pasa por una razón y hay cosas que debes aprender antes de lograr 🏆 lo que quieres.

Aprendamos a disfrutar 😌 el camino y adaptar cuando sea necesario. 🩷

#Ximetics by @ximetics

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2 hours ago

Pero qué necesidad…. 🎵

Si hay necesidad jaja de hecho hay una GRAAAAN necesidad por correr 🏃‍♂️ maratones. Ya estoy pensando 💭 en el que sigue jeje…😳🤪🫪👀

Pero antes es importante:
🔹Descansar (bajar carga de kms semanales) hasta no correr por unos días es justo y necesario 🙏✨, no hay una cuenta de días específica de cuánto tiempo recuperar porque depende de cada persona, sin embargo un mes a 42 días (un día x kilómetro) son promedios que se comentan entre los expertos
🔹Dormir mucho (es difícil cuando estás de viaje 🧳), pero en cuanto se pueda hazlo, el cuerpo repara de la mejor manera mientras duerme 😴
🔹Hidratarse y comer bien: al terminar un maratón TODO tu cuerpo está inflamado no solo los músculos sino tendones, órganos como el hígado, por ejemplo, están trabajando duro para eliminar las toxinas que se generaron así como las reservas de carbohidratos están agotadas; come sin culpa pero sano para ayudar a tu cuerpo
🔹Estirarse y descargas deportivas: estirar ayuda mucho a recuperar post competencia porque ayudas a liberar los músculos 💪🏼, así como las descargas tienen el mismo efecto y ayudan a seguir liberando las toxinas generadas

Correr 🏃🏻‍♀️ un maratón es increíble 😊, pero SIEMPRE vale la pena tomar las precauciones necesarias para que podamos seguir haciéndolo de manera saludable. 🙋🏻‍♀️🩷

#Ximetics by @ximetics

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2 days ago

Salimos a ver del 1 al pollo espinado 🐥 que tanto nos dolían las piernas…🤪👀

Estamos en 7.5 pollo 🍗 espinado…🙃

#Ximetics taken in New York City by @ximetics

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3 days ago

Todas las medallas 🏅 tienen una historia 🍁🍷

¿Qué dice la tuya? 😉💕

Feliz Medal Monday 😍🥰

#Ximetics by @ximetics

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4 days ago

¡Vivan los maratones y el cambio que exigen para lograrlos! 🎉🩷

¡Viva! 🥳🙋🏻‍♀️🤪🍃

#Ximetics

P.D. No olvides darte cuenta de los detalles. 😉🧡🍁✨, aunque siempre queramos mejorar. 🙋🏻‍♀️🏆 taken in Corning , New York by @ximetics

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4 days ago

No pasa nada si el mundo 🌍 se nos cae, mientras tengamos firme el suelo 🏃🏻‍♀️🤍🍃

Justo ayer en la cena @alexipappas hablaba sobre la importancia que tiene tener una estrella 🌟 norte pero que no sea algo efímero como un tiempo ⏱️ o algo superficial, sino un valor o serie de valores que nos motive(n) y nos dé(n) una razón para seguir siempre, pase lo que pase. 🩷🙏

La vida, así como el maratón, siempre tendrá variables impredecibles, pero si las razones, los valores están firmes, lo demás es lo de menos. 🥰

T-1 para el 9vo. marathon. 🏆👀

Gracias a tod@s los que están & han estado. 🩷🍃

#Ximetics taken in Corning , New York by @ximetics

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5 days ago

🍁ᑕᕼEIKOᑌT Eᑎ ᑕOᖇᑎIᑎG🍁

Recorrí el pueblo en 5K y 6 strides (no sé las salten ayudan a las fibras que les dan velocidad) y fui feliz 🙃.

Si no se han dado cuenta, amo el otoño 🍁 🤣 & amo correr 🏃‍♂️.

#Ximetics taken in Corning , New York by @ximetics

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5

6 days ago

Bendita 🥰 sensibilidad (aunque a veces me haces sufrir literal 👀), me permites vivir momentos así con una intensidad única 🩵✨

Y no, no estaba buscando la cascada, nada más llegué a ella buscando el lago 🙃, a veces encuentras más sin estar buscando algo en especial. 🩷🍃

#Ximetics by @ximetics

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6

7 days ago

✨ 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗦𝗼𝘂𝗹 𝗬𝗼𝘂 𝗠𝘂𝘀𝘁 𝗞𝗲𝗲𝗽 𝗧𝗼𝘁𝗮𝗹𝗹𝘆 𝗙𝗿𝗲𝗲 ✨

Llegando & Corrociendo (corriendo para conocer 🤪) Ithaca, Nueva York 🗽.

Me hace muy feliz correr 🏃🏻‍♀️ y conocer lugares en el más allá mientras corro. 🥰

No recomiendo tomar un vuelo ✈️ a las 11:30 pm, luego manejar 5 horas y en el inter comer 🍽️ y luego llegar aún más tarde a tu destino 👀🫪…al final dormi 10:30
hrs después de haber dormido 4 😳… y ya salí a correr 🏃‍♂️ 10k y me sentí como nueva jajaj, pero no lo recomiendo jefe jajaja 🤣.

Gracias vida x permitirme mover mi cuerpecito y conocer lugares tan bonitos en mi estación 🚉 favorita 🤩: Otoño 🍂 😍 🍁 .

#Ximetics taken in Ithaca, New York by @ximetics

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7 days ago