Instagram story viewer> @xuxa.moves> Posts

Tal Xuxa Baum

@xuxa.moves

5.6K

followers

2836

following

helping athletes achieve maximum control
Teaching Capoeira | HS | Calisthenics | Acrobatics
owner at @capoeira_hod_hasharon

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

ב3.11 נפתחת קבוצת בוקר לבוגרים
מביא את כל הידע שצברתי באווירה טובה, כיפית ובגובה העיניים.
באימונים כוח משקל גוף, עמידות ידיים, גמישות ותנועה.
צרו קשר ובואו להזיז את הגוף

#קליסטניקס #עמידותידיים #אימוניכוח #גמישות #הודהשרון by @xuxa.moves

171

10

4 years ago

#handstand #xuxamoves by @xuxa.moves

581

6

4 years ago

Move of the day

#capoeira #capoeiraisrael #capoeiraflow #capoeiralife #xuxamoves by @xuxa.moves

317

31

3 years ago

Always a pleasure to play and learn with @academia_do_mestre_edan
Photos by : @illay.photo by @xuxa.moves

111

6

5 days ago

QDR & AU DE COLUNA by @xuxa.moves

73

4

6 days ago

Free style movement
#capoeira by @xuxa.moves

46

2

8 days ago

שמחנו לארח את מסטרה קיבי
מסאו פאולו - ברזיל,
לסדנת קפוארה לקבוצות הנוער של הוד השרון.
קיבי שהשפיע על דורות רבים בכל העולם העביר סדנה שתיזכר להרבה מאד זמן.
כיף להתפתח וללמוד ביחד
מחכים לפעם הבאה 🤸🏼‍♂️🪘 by @xuxa.moves

523

30

10 days ago

L6 caught by @barak_cohen_surfing by @xuxa.moves

35

8

20 days ago

5 PATTERNS & AU TROCADO by @xuxa.moves

82

8

23 days ago

Bent arm practice by @xuxa.moves

15

0

24 days ago

An example of a 3-session-per-week program lasting 6 weeks(block).
This plan is suitable for an intermediate-to-advanced athlete, but can be adjusted to suit a beginner-to-intermediate level. by @xuxa.moves

30

3

24 days ago

Empty your mind. Be formless, shapeless, like water. You put water into a cup, it becomes the cup. You put water into a bottle, it becomes the bottle. You put it into a teapot, it becomes the teapot. Now water can flow, or it can crash. Be water, my friend." Bruce Lee by @xuxa.moves

55

2

a month ago