Instagram story viewer> @ya_allaya> Posts

Алла Асгард | ФИТНЕС ТРЕНЕР АДЛЕР/СОЧИ•витамины нового поколения

@ya_allaya

1.2K

followers

1295

following

Фитнес-тренер | Онлайн & офлайн 🏋️‍♀️
Форма начинается не только с тренировок ✨
FitLine | PM International
👇 Тренировки + поддержка для результата

POSTS STORIES REELS TAGGED

«Красиво жить не запретишь» — эту фразу часто воспринимают, как оправдание излишеств. А я вижу в ней призыв не бояться хотеть большего!

Большего счастья, большего спокойствия, большего света. Впускать в свою жизнь только то, что делает тебя лучше. Это и есть высший пилотаж.

Когда ты вкладываешься в себя, в свои ощущения и в свое пространство — это всегда окупается. Сначала удовольствием, потом возможностями💸💸💸

Шагай вперед к целям и мечте и у тебя все обязательно получится ✊🏼

#жизньвстилефитлайн #фитлайн #спорт #лето #жизнь by @ya_allaya

3

5

2 months ago

До конца , со звуком 😹🔉

Are you ready качать жопы ?
Лето уже скоро !! Тогда срочно пиши мне 💪🏼🍑
Онлайн|Офлайн ведение 📩 by @ya_allaya

3

5

9 months ago

Скрябина Алла @ya_allaya

Московская Высшая Школа Фитнеса
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер.

⁃ Мой уникальный метод позволит в кратчайшие сроки достичь максимального результата избегая ошибок
⁃ Рекомпозиция тела за счет наращивания мышечной массы с прогрессивными динамическими и статическими программами
⁃ Снижение веса, за счет уменьшения жировой ткани, а также уменьшение отечности, улучшение работы лимфатической системы (секреты и методы воздействия)
⁃ Правильное питание способствующее активизации всех процессов в совокупности с программными тренировками

💰Стоимость:
Разовая персональная тренировка - 1.500₽
Блок из 10 тренировок - 13.500₽

Записывайтесь ко мне на тренировку
📲 +7 (985) 177-38-01

🅨🅞🅤🅡 🅟🅛🅐🅒🅔 🅞🅕 🅟🅞🅦🅔🅡
Скорее подпишись на @darkfit_gym 💪🏻 taken in Адлер, Сочи by @ya_allaya

163

7

2 years ago

✨ Так в чём же секрет молодости и красоты?

В движении, правильных привычках, любви к себе и ежедневной заботе о своём здоровье. 💚
Красота начинается изнутри, а молодость — это энергия, которую мы создаём сами! ✨

#молодость #красотаизнутри #fitline #здоровье #любовьксебе by @ya_allaya

60

4

17 days ago

Хочешь попробовать — переходи по ссылке 👇

https://www.fitline.com/ru/products?sponsor=21287197&category=fitness

#fitline #энергия #спорт #бодростьнацелыйдень #активайз by @ya_allaya

3

0

25 days ago

Горы, бассейн и вкус лета в одном стакане 🍹

Иногда лучший план на день — это никакого плана. Просто сидеть у воды, ловить лучи солнца и смотреть на зелёные склоны. В такие моменты понимаешь: жизнь удалась!

Лето, ах лето … 🔥

А как вы провели своё лето?!👇

#fitline #pminternational #сетевойбизнес #работабезначальника #свобода by @ya_allaya

3

5

a month ago

Давно хотела фотосессию под дождем , а тут получилось еще и в день воплощения 🥹

#ясчастлива #естьтолькомиг #ялюблютебяжизнь by @ya_allaya

3

3

2 months ago

⚡️ СТАРТОВЫЙ НАБОР FITLINE: что внутри и зачем он нужен?

Многие спрашивают, с чего начать знакомство с FitLine.
Рекомендация от научного совета : Базовый сет — это идеальный «входной билет» в систему клеточного питания.

В чём фишка? Технология NTC (Nutrient Transport Concept) доставляет витамины и минералы прямо в клетку за 10–15 минут. Не ждут, пока желудок переварит — работают сразу.

🔹 Activize — утренний заряд. витамины группы В + Гуаранин + витамин С + ниацин + биотин. Просыпаешься, концентрируешься, кровь бежит быстрее.
🔹 Restorate — вечернее восстановление. Электролиты + цинк + магний + кальций+ D3 + железо+фосфор и др . Снимает кислоту в мышцах, возвращает баланс после тренировки или тяжёлого дня.
🔹 Basic — база на каждый день. Клетчатка , овощи, фрукты, специи , травы ,антиоксиданты . Закрывает дефициты, укрепляет иммунитет, тормозит старение клеток.

Схема приёма (просто и понятно):
🌅 Утро: Activize + Basic (запить водой).
🌙 Вечер: 1 стик Restorate (запить водой).

Результат через 2–3 недели:
✔️ лёгкость с утра
✔️ нет упадка сил к обеду
✔️ мышцы быстрее приходят в тонус
✔️ реже болеете и лучше спите.

👇 Ставьте «+» в комментариях, если хотите получить личную схему приёма под ваш ритм жизни.

#FitLine #клеточноепитание #спорт #NTC #онлайнтренировки by @ya_allaya

3

1

3 months ago

МОЁ ИДЕАЛЬНОЕ УТРО выглядит так ❤️‍🔥

#лето #fitline #медитация #тренировка #спорт by @ya_allaya

3

1

3 months ago

История о том , как я влюбилась …

Это со мной произошло ровно год назад . А еще эта любовь изменила мою жизнь раз и навсегда ❤️ А я очень люблю глобальные перемены с трансформациями в лучшую сторону. И одна из любимых моих фраз : «век живи , век учись …» Я всегда открыта к получению новой информации , потому что в поиске себя и как губка впитываю все, что проходит мимо меня с мыслью : «все что мне нужно я возьму и моё от меня не уйдет»-отпуская ненужное.

Год назад так и произошло, я искала то , что поможет моему здоровью восстановиться . Перепробовав почти все что только можно консультируясь с врачами и нутрициологами , выполняя все рекомендации, к сожалению не получила результата .

Но потом произошло ЧУДО ! Я познакомилась с продуктами Фитлайн (клеточное питание из Германии) , попробовав эти продукты результат не заставил ждать ! Сказать , что я была в восторге - ничего не сказать ! Мне хотелось кричать на весь мир , от том что есть такие уникальные продукты с необыкновенной запатентованной технологией без синтетики , который дают такие быстрый результаты. За 2 месяца в моем случае произошло даже омоложение кожи , укрепились ногти , волосы , настроение и энергия на топовом режиме и конечно же прек by @ya_allaya

3

1

4 months ago

Ловите хардкорную тренировку на все тело 🔥🔥🔥
Выполняется 4-5 круга 👌🏼💪🏼

#онлайнтренировки #офлайнтренировки #тренировкинасвежемвоздухе #правильноепитание #клеточноепитание by @ya_allaya

3

7

4 months ago

Спортивный парк «Сириус» отметил свой четвёртый день рождения!

#сириус #парксириус #сочи #имеритинскаянабережная by @ya_allaya

59

8

5 months ago