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28, descobrindo quem sou nesse mundão
e construindo algo no meio do caminho.
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É a mãe das águas do meu querer
Que traz quem eu não pude esquecer
E se o amor é maré de paixão
Não me deixe naufragar na solidão taken in Barra, Salvador - BA by @yandra14
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2 months ago
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Chaconcafé Edição 10. Que experiência incrível!!! 
Obrigado a todos pela oportunidade 
@professorchacon @philviolland @albersonsvr @michicatto @projetoumporcentoacadadia @inesmacielpodologiaexcelencia @yandra14 @pedrovuks by @yandra14
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2 months ago
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☕ Cháconcafé | 9ª Edição Podcast

Nesta sexta-feira, às 7h30, vou receber uma convidada muito especial.

Yandra representa a força da juventude: uma mulher determinada, de valores sólidos, filha de um pai triatleta e de uma mãe guerreira e disciplinada. Uma conversa sobre família, esporte, disciplina, propósito e os desafios da nova geração.

Será um bate-papo inspirador, com histórias reais e reflexões que podem transformar a forma como enxergamos o crescimento pessoal.

📍 Clube Minha Praia
📅 Sexta-feira | 7h30
📲 Ao vivo no Instagram: @professorchacon

Prepare seu café, envie sua pergunta e participe ao vivo! ☕🎙️

@cafeartesanal_diretodoprodutor Passem para degustar do café e escutar este bate papo ao vivo! taken in CT Minha Praia by @yandra14
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2 months ago
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É a Bahiaaaaaaa! 💙 taken in Salvador, Bahia by @yandra14
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3 months ago
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Muita gente olha o mar e pensa em descanso.
Eu olho e penso: “será que dá pra fazer evento aqui?” 😂 taken in Farol da Barra by @yandra14
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4 months ago
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O capítulo anterior terminou com uma pergunta, esse vídeo é o começo da resposta! #empreendedorismo taken in Salvador, Bahia by @yandra14
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4 months ago
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Vida: Trata-se do tempo que você tem para aprender, criar conexões, errar, amar, rir e deixar um impacto no mundo. by @yandra14
6
4 months ago
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Aos poucos, as coisas começam a fazer sentido. by @yandra14
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4 months ago
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Um ano para a Maratona do Rio 2027, quem vem comigo nesse desafio? #maratonadorio taken in Rio De Janeiro - RJ by @yandra14
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4 months ago
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1/100: 28 anos.

Pela primeira vez na vida, não tenho certeza de para onde estou indo.

Sempre fui a pessoa dos planos, das metas e dos próximos passos.

Mas ultimamente tenho descoberto que nem tudo se resolve com uma planilha.

Então resolvi documentar essa fase.

Sem fórmulas mágicas.
Sem promessas de sucesso.
Sem fingir que tenho todas as respostas.

Só uma tentativa honesta de entender quem eu sou nesse mundão e construir algo no meio do caminho.

Se você também está meio perdido, seja bem-vindo. by @yandra14
11
5 months ago
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14 de abril de 2026 ✨

Finalmente chegou este dia. Vocês não fazem ideia do quanto eu queria que ele chegasse.

Para aqueles que acreditam em numerologia, vai ser mais fácil entender: em 2025, eu estava no ano 9 e, com isso, sem nem perceber, vi minha vida finalizando ciclos de diferentes formas. Foram pessoas, lugares, situações… mas o principal que foi finalizado fui eu mesma. Eu me perdi em mim. Não sabia mais quem eu era, aonde queria chegar e, principalmente, quem queria ser.

Minha família e meus amigos presenciaram isso. Me viram perdida em mim mesma, me apoiaram, me deram palavras de incentivo e até me deixaram em silêncio, porque eu precisava me encontrar e só poderia fazer isso sozinha.

E que bom que eu fiz. Tiveram vários momentos em que eu orei sozinha, olhando para o céu, e perguntando aos meus guias:
Por que eu estava nessa situação?
Por que eu estava viva? Seria para sofrer?
Por que eu estava passando por isso?

E, com o tempo, tudo foi respondido. Eu vi um Deus que cuida de mim, passei a me aproximar de um Jesus amoroso, que nos perdoa, e aumentei a fé nos meus guias, que sempre me diziam que eu precisava passar por isso, precisava ser resiliente, precisava confiar no plano e, principalmente, aprender a me amar mais.

Deixei de postar aqui por um tempo, porque sou uma pessoa muito honesta e verdadeira. Eu não consigo fingir algo que não sou. Não dá para postar felicidade quando não é isso que estou sentindo. Mas também houve vários momentos bons, como esses das fotos, em que me forcei a sair da minha zona de conforto e mudar meu olhar para a vida, percebendo que, às vezes, algo não acontecer como queremos não precisa abalar todo o restante.

Dito tudo isso, eu queria me desejar um feliz aniversário. Que esse novo ciclo que começa seja de felicidade, saúde e prosperidade. Mas que, se algo não acontecer dessa forma, eu tenha coragem e resiliência para recomeçar quantas vezes for necessário.

Obrigada, Universo, pela minha vida incrível. Me perdoe por qualquer coisa. Eu te amo!

Obrigada a todos que estão vivendo essa jornada comigo.

Até o fim! 🫶🏾 by @yandra14
50
6 months ago
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🤓 taken in Centro Cultural FGV by @yandra14
13
2 years ago
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