Instagram story viewer> @yoga13stuttgart> Posts

yoga13

@yoga13stuttgart

3.9K

followers

985

following

YOGASTUDIO am Marienplatz STUTTGART
VINYASA & JIVAMUKTI & YIN YOGA & PILATES
BREATH & MEDITATION & KIRTAN
Room wanted? @studio13stuttgart

POSTS STORIES REELS

Ein Yoga Teacher Training ist viel mehr als nur ein Training. ✨
Es ist eine Reise zu dir selbst, in deine eigene Praxis und noch weit darüber hinaus.

Unser Yoga Teacher Training 200h+ verbindet modernes Vinyasa Yoga mit den klassischen Traditionen des Hatha Yoga. Zeitgemäß, fundiert und mit viel Raum für persönliche Entwicklung.

Du vertiefst deine eigene Praxis, entwickelst ein tieferes Verständnis für Yoga und schaffst dir ein stabiles Fundament, um Yogaklassen authentisch, bewusst und von Herzen zu gestalten.

Denn Yoga ist für uns mehr als Asana. Es geht um Achtsamkeit, den Umgang mit Gedanken und Gefühlen, Spiritualität und persönliche Entwicklung. Um das Leben selbst. Um Menschsein.

FLOW AS YOU ARE.💛

Du möchtest tiefer eintauchen? Dann ist jetzt der richtige Moment.
⚡ Bis zum 31.10. kannst du dir noch unseren EARLY BIRD Preis schnappen!

Wir freuen uns auf dich!

YOGA TEACHER TRAINING 2027
Vinyasa & Mindfulness
📅 13.02. – 11.07.2027

INFONACHMITTAG
📅12.12.26 von 13-14 Uhr

Alle Infos & Anmeldung auf yoga13.de oder über den Link in unserer Bio.

#yogateachertrainingstuttgart #yogatrainingstuttgart #yogatraining200h #yogalehrerausbildungstuttgart #yoga13stuttgart by @yoga13stuttgart

WE PRACTICE TOGETHER💛

Das bedeutet für uns, die Klasse gemeinsam zu starten und sie auch gemeinsam abzuschließen. Das Handy mal ausschalten und den Alltag draußen lassen.... Es sind ein paar kleine Dinge, die für unsere gemeinsame Praxis einen großen Unterschied machen.

It's the yoga13 way✨

Wir danken euch von Herzen fürs mitmachen und für euer SEIN bei uns im Studio.
Euer yoga13💛

#yoga13stuttgart #theyoga13way #smallthingsbigrespect #yogacommunity #practicetogether by @yoga13stuttgart

🧘‍♀️ Der Yogaraum ist ein handyfreier Raum. 📵 Warum ist das so?
Schon allein ein Handy im Raum kann unseren Geist ablenken – selbst dann, wenn es einfach nur still da liegt.

🧠✨ Im Yoga möchten wir nach innen gehen und Reize reduzieren. Und auch mal aus der digitalen Dauererreichbarkeit aussteigen. Deshalb bitten wir euch, die Handys außerhalb des Yogaraums zu lassen und sie aus oder lautlos (ohne Vibration) zu stellen.

🙏 Wir danken euch von Herzen, dass ihr diesen Safe Space gemeinsam mit uns haltet und schützt. 💛

#yoga13 #yoga13stuttgart #yogaammarienplatz #yogastuttgart #yogastuttgartsüd #yoga0711 #yogafüralle #keinhandyimyogaraum #safespace #nodigitalinput #handyaus #fürdichunddiegruppe #geistfokussieren #raumhalten #innenschau #metime #selfcare #geistberuhigen #yogacommunity #yogaliebe #yogainspiration #yogalover #om #shanti by @yoga13stuttgart

MOVE. BREATHE. BE. 🧘‍♂️✨
A modern Yoga retreat mit Tobias

📍 HUBERTUS Mountain Refugio, Balderschwang, Allgäu
14. – 17. März 2027

Vier Tage voller Vinyasa Yoga und Yin Yoga, Breathwork, Meditation und Mantra-Chanting.

Vier Tage Zeit für dich. Zeit um durchzuatmen, neue Energie zu tanken und einfach mal zu Sein und die Seele baumeln zu lassen. Und das alles mitten in den wunderschönen Allgäuer Bergen.

Ein ganz besonderer Ort für eine Auszeit. 💛✨

MOVE. BREATHE. BE.

Alle Infos & Buchung über yoga13.de oder den Link in unserer Bio.

#yoga13stuttgart #yogaretreatallgäu #yogaretreatberge #retreatallgäu #yogaretreat2027 by @yoga13stuttgart

Ihr Lieben, der Herbst ist da. 🍂✨
Viel Trubel, viel Bewegung, es ist viel von allem.

Es ist auch die Zeit für einen kleinen Reset. Auf der Matte, im Kopf und im Alltag.

Ein paar Gedanken dazu und jede Menge News rund ums yoga13, was alles so ansteht und was wir für tolle Events in 2027 für euch haben, gibt’s in unserem aktuellen Newsletter.💚

Den Link zum NL findest du hier: https://mailchi.mp/06e4f93c5780/neues-vom-marienplatz-10346590

LET'S OWN THE MAT.🥰
Wir freuen uns auf DICH!
Dein yoga13

#yoga13stuttgart #yogastuttgart #yogacommunity #yoga0711 #yoga13newsletter by @yoga13stuttgart

🔥 NEW CLASS – VINYASA 1–2 MIT MASCHA

Ab November haben wir eine neue Sonntagsklasse!🤩
Wir freuen uns sehr, dass Mascha euren Sonntag ab 1.11. mit einem Vinyasa 1-2 versüßt.

🗓 Ab 01.11.26 immer Sonntags
⏰ 16:00–17:15 Uhr

So schön, dass DU da bist, liebe Mascha. 💚

Good to know: Der 01.11. ist ein Feiertag und normalerweise bleibt unser regulärer Kursplan an Feiertagen pausiert. Aber Maschas neue Klasse findet trotzdem statt! 🙌

Also: Feiertag hin oder her – wir sehen uns auf der Matte! 😉

#newclass #yoga13stuttgart #vinyasayogastuttgart #sundayyogaclass #yoga0711 by @yoga13stuttgart

NEW CLASS – KLANGBAD MIT JENNY✨🧡

Ab dem 27.10. gibts bei uns jeden Dienstagabend eine ganz besondere Stunde zum Abschalten, Loslassen und Auftanken: Klangbad mit der wunderbaren Jenny.

Tauche ein in den Klang. Genieße die heilsame Wirkung und Entschleunigung im Klangbad. Öffne dich der Schwingung des Tons und lass dich auf ihn ein. Der Klang trägt dich – tiefer und tiefer – hinein in einen Raum jenseits der Gedanken. Du versinkst, Welle für Welle, in einen Zustand von meditativer Trance und Entspannung.

🗓 Ab Dienstag, 27.10.26
⏰ 20:15–21:15 Uhr
im studio13

Wir freuen uns auf DICH!🧡

#klangmeditationstuttgart #yoga13stuttgart #klangbadstuttgart #soundhealing #soundbathstuttgart by @yoga13stuttgart

🇮🇳 ADVENTURE INDIA – Rishikesh 8.11. -17.11 2027

Tobias plant gerade etwas Besonderes: eine Reise nach Rishikesh, bei der Yoga nur ein Teil des Abenteuers ist.

Gemeinsam Yoga praktizieren, meditieren, Mantras & Kirtan singen – aber genauso Indien entdecken, unterwegs sein, wandern, den Ganges erleben, in den bunten Märkten shoppen und einfach schauen, was dieses unglaubliche Land mit einem macht. ✨

Es wird kein 0815 Yoga Retreat - eher eine gemeinsame Reise mit viel Yoga, Spirit und Abenteuer. 🤩

Wir suchen gerade Menschen, die Lust hätten, dabei zu sein.
Noch keine Buchung – erstmal Interesse bekunden.

Wenn du dir vorstellen kannst, mitzukommen, schreib doch eine Mail an tobias@yoga13.de.
Weitere Infos gibt’s auf www.yoga13.de

🇮🇳 Rishikesh 2027 – wer kommt mit? 😍

#yoga13stuttgart #retreatindien #abenteuerindienretreat #rishikeshyogaretreat #yogaretreatindia by @yoga13stuttgart

ROOTS & REALITY – Yoga according to the Bhagavad Gita 📖✨
mit Tobias

📅 SA 05.12. - SO 06.12.2026
⏰ 9:00 - 16:30 Uhr
💛 Early Bird bis 30.10.2026: 159 €, danach 199 €

An diesem Wochenende wollen wir, die Yoga-Philosophie nicht nur lesen und theoretisch betrachten, sondern ihre zeitlosen Lehren direkt auf die Matte und ins echte Leben bringen.

Ein interaktives Yoga-Trainingsmodul, in dem wir tief in die Bhagavad Gita eintauchen – eine der wichtigsten Schriften der Yoga-Tradition.

Dich erwartet ein intensives und abwechslungsreiches Wochenende, das Theorie und Praxis miteinander verbindet: kraftvolle Asana-Sequenzen, Meditation, Bhakti Yoga, interaktive Theorie-Einheiten, Reflexion und gemeinsamer Austausch.

Das Training richtet sich an alle, die tiefer in die Philosophie des Yoga eintauchen möchten – und ganz besonders auch an Yogalehrer:innen, die ihrem Unterricht mehr Tiefe und Bedeutung geben möchten. 💚

ROOTS & REALITY verbindet die Tiefe der traditionellen Yoga-Philosophie mit einem modernen und undogmatischen Zugang.

Interessiert? Dann schau doch auf unserer Webseite yoga13.de vorbei - hier findest du alle Infos & Anmeldung.

Tobias freut sich auf DICH! ✨

#yoga13stuttgart #yogatrainingstuttgart #bhagavadgita #rootsandreality #yogaphilosophie by @yoga13stuttgart

RESET & RENEW. 💫 27.2.-13.03.2027 ☀️

Ein Ayurveda & Yoga Retreat in Sri Lanka 😍

2 Wochen im Paradies, tägliche Massagen, healing & skin treatments, ayuvedische Küche vom feinsten, mega liebe Menschen, lesen lesen lesen, YOGA, schwimmen, chillen und ein fantastisches Ärztinnen Team 🤩

DU MUSST NICHTS
DU SOLLST NICHTS
DU BIST EINFACH.

HAST ZEIT 🤩 nur für DICH ❤️

danach fühlst du wie ausgewechselt- GLOWY inside and outside & BY YOURSELF.

Ich würde mich mega freuen, wenn du dabei bist 😍

Link in Bio
booking @yoga13stuttgart

Ayurveda & Yoga Retreat 27.02.-13.03.2027 im traumhaften Isolabella Resort auf Sri Lanka. ich begleite dich 2 Wochen mit Vinyasa Yoga, Breathwork & Yin Yoga 🫶🏼

@isolabella_ayurveda_srilanka

#ayurveda #yoga #panchakarma #healthy by @yoga13stuttgart

New Pilates Class mit der zauberhaften Isabella 🩷

Ihr Lieben, wir finden es so cool, euch eine weitere Pilates Klasse anbieten zu können.
Ab kommender Woche gibt es immer Freitag Nachmittags Pilates mit Isabella.
Bestimmt habt ihr sie über die Sommermonate schon kennengelernt. ✨

Wir freuen uns riesig über die neue Klasse & dass DU bei uns bist, liebe Isabella. 😍

🔥PILATES
📅Ab Freitag, 16.10.26
⏰15:30 - 16:30 Uhr

See you on the mat 🙌

#yoha13stuttgart #pilatesstuttgart #pilates0711 #newclass #pilatestrainingstuttgart by @yoga13stuttgart

10th Anniversary Late Summer Yoga Retreat
SARDINIEN 2026

Gefüllt auf allen Ebenen des SEINS, sind wir zurück aus dem wunderschönen Sardinien.
Von Herzen ganz lieben Dank an alle Teilnehmerinnen ❤️
Es war einfach herrlich. Alles! So herzlich. So harmonisch. So offen. So neugierig. So engagiert - JA! Wir haben um 7 Uhr morgens mit Breathwork angefangen ;) Das nennt man Tapas! 🔥

Silent mornings, Asana practice, breathing and meditation, chanting, Yin Yoga, hiking, shaking, some talks and learnings.
Die ganze Bandbreite, die Yoga zu bieten hat.
In traumhafter Natur, peacefulness, super cozy rooms, sooo good food!

A magical hideaway. Yoga. Hills. Beach. Community. ✨

Wir hoffen, ihr kehrt alle gut in euren Alltag zurück und behaltet diesen besonderen Juwel in euren Herzen. Möglichst lange.

Eure Susanne & Tobias

@soulvalley_com
#yoga13stuttgart #yogaretreatsardinien #yogacommunity #yogamakeshappy #thankful by @yoga13stuttgart