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Aula de YOGA com REIKI ☼ Online e Rio.

@yogacomreiki.lua

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com Lua Mostacatto 🪷
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Mais de 8 Anos de Experiência! ✨
🧘🏽‍♀️Professora de Yoga - FYT 200h e 500h
🙌🏽 Reikiana - Nível 3A
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📍Online e Rio de Janeiro.

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A pergunta que eu mais ouço! Eu nunca defini/rotulei minhas aulas porque acho que limita as nossas possibilidades. Cada aluno tem suas necessidades/objetivos/limitações individuais no Yoga.
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Minha primeira formação é de 200h em Ashtanga Vinyasa e a segunda é em “Yoga” de 500h, onde são abordadas as principais linhagens. Ambas em 2017!
Minhas aulas são variadas e personalizadas pra alunos particulares e niveladas pra turmas de acordo com quem as compõe, podendo passar todos os exercícios de respiração (pranayamas), os asanas (posturas), meditações, utilizar acessórios, enfim, tudo que o Yoga pode oferecer!
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🪷OBS: NAS AULAS PARTICULARES TEM ENVIO DE REIKI DURANTE O RELAXAMENTO FINAL (Savasana) SEM CUSTO ADICIONAL.

*QUER EXPERIMENTAR UMA AULA PRESENCIAL OU ONLINE COMIGO? COMENTA AQUI OU ME MANDA UM DIRECT! 🙏🏽🧘🏻‍♀️
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#yoga #yogaonline #yogarj #yogaparticular #reiki taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @yogacomreiki.lua

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7 months ago

Olá amados e amadas que me lêem de qualquer lugar desse mundo!! Depois de uma pausa nas aulas regulares, apenas com Yoga com Reiki por aí pela natureza, estou de volta principalmente no formato On-line, para Personal Yoga com reiki, claro, e pequenos grupos pra mantermos aquela qualidade de aula presencial!!

Também estou dando a possibilidade de presencial no Rio de Janeiro! Então esteja você onde estiver, agende uma aula experimental! Quanto mais aulas no mês, maior o desconto na mensalidade, principalmente nas aulas Online!
Se você quiser fazer em dupla ou grupo de amigos também podemos abrir uma turma.

Deixa seu like pra esse post do meu retorno ter um alcance maior e envia pra quem vai gostar de saber!! Gratidão!! 🙏🏽☺️💗✨
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#yoga #professordeyoga #professoradeyoga #reikiana #yogaonline #auladeyoga #auladeyogaonline #yogainrio #yogabrasil #yogateacher #yogaemcasa #reikiadistancia #yogaparticular #yogaemdupla #yogariodejaneiro #yogapratodos #yogacomreiki #yogaereiki #yogarj #reikionline #yogavirtual #paraty #yogaparaty #yogaemparaty #meditaçãoonline #meditacaoonline #yogaemeditacao #yogaemeditação #yoganomade #yogaporai
. taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @yogacomreiki.lua

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2 years ago

Nada como experimentar para saber como se sente numa prática, e como minhas aulas são variadas, o ideal é fazer pelo menos 1 mês pra conhecer. Se ainda falta algo pra te convencer a praticar comigo, segure o dedo na tela pra ler alguns dos feedbacks espontâneos que recebo de alunos! 🙏🏽😊
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Nos meus destaques tem mais feedbacks de aulas, de Reiki, fotos das aulas, etc.
#yogarj #yogaonline #yogagrajau #yogaparticular #yogatijuca taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @yogacomreiki.lua

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9 months ago

Dando sequência à nossa conversa sobre os Yamas, condutas do Yoga e do Yogi, vamos falar do primeiro, Ahimsa! E na minha opinião um dos mais importantes junto com o segundo e terceiro que abordarei nos próximos posts até dia 25!
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#yogabrasil #yogarj #yogaepolitica #naoviolencia #ahimsa taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @yogacomreiki.lua

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6 days ago

Ser um professor/professora de Yoga, praticante, aluno, interessado, admirador da prática, necessariamente precisa vir com o conhecimento da teoria, da filosofia e dos princípios éticos envolvidos.

Para o Yoga, não existe separação entre um e outro, todos os seres vivos, o meio ambiente, etc são um com o divino.
Devemos viver de acordo com a preservação de direitos para as pessoas e proteção da natureza (sem a qual não sobrevivemos) e manter a coerência nas falas, atitudes e escolhas, não compactuando com nenhum tipo de violência, exclusão, opressão, destruição ambiental, dos direitos e da saúde!

E por isso acho URGENTE mostrar pra quem não conhece, os Yamas, principalmente os 3 primeiros, e é o que farei até dia 25!

Como diz meu mantra preferido: LOKAH SAMASTHA SUKHINO BHAVANTU - Que todos os seres sejam livres e felizes! 🙏🏽✨🙌🏽
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#yoga #yogaepolitica #yamas #eleições2026 #etica taken in Brasil by @yogacomreiki.lua

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10 days ago

Alguns registros que fiz da aula de Yoga da @yogacomreiki.lua 🧘🏻‍♀️🌳🐦✨️ taken in Parque Estadual Do Grajaú by @yogacomreiki.lua

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15 days ago

Eu fiz questão de manter o som original dos vídeos, sem música por cima, mesmo estando um pouco acelerado, pra quem nunca foi nas minhas aulas na Reserva do Grajaú ou Floresta da Tijuca, entender um pouquinho por que a gente gosta tanto!! E um dos motivos é essa sinfonia natural fazendo a trilha sonora da prática, meditação e Reiki! 🐦‍⬛🐒
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Assim foi a edição do Chakra raiz, Muladhara, em Setembro…contamos com a @isabnovo fazendo esses registros lindos, sorteio da @modazazori e como sempre a presença da Patrulha da polícia ambiental e o apoio do @parquedograjau_oficial e da @lifeupacademia_grajau!! 🙏🏽☺️
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Gratidão à todos que compareceram!! 💚🙌🏽
Em breve as fotos dessa edição e a Data da próxima, em Outubro!
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#yoganograjau #yoganareservadograjau #grajau #yogacomreiki #yogarj taken in Grajaú, Rio de Janeiro by @yogacomreiki.lua

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17 days ago

O sankalpa serve pra te lembrar e te manter firme e focadx nesse seu objetivo em vários momentos de suas práticas de Yoga, como o início da prática, na meditação, Yoga Nidra etc.

Também sempre lembre do seu Sankalpa quando tiver dificuldade na prática, aquela vontade de desistir ou sentimento de que não é capaz. O que te motivou a estar ali? Exatamente o seu Sankalpa. Então, mentalize-o 3x seguidas. Sinta como se já fosse a sua realidade atual!

E aí, Já tem o seu? Qual é o seu Sankalpa? Se quiser compartilhe com a gente nos comentários! 🙏🏼😊🙌🏽
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#sankalpa #proposito #resolucaopessoal #yogarj #yogaparticular taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @yogacomreiki.lua

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20 days ago

Era 2019, viajei sozinha de férias pra Paraty (onde eu iria morar um tempo depois) e tive a surpresa e a honra de encontrar o Pavão num rooftop da pousada que eu estava quando fui fazer uma pratica de Yoga no meu aniversário, sozinha vendo o pôr do sol… ele me seguia o tempo todo… uma vez seguiu por uma estrada inteira. Então comecei a andar pelo terraço e vi que ele me acompanhava e comecei a dançar com ele.
Momento inesquecível! 🙏🏽💗🦚
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#yoga #dança #pavão #pordosol #paraty by @yogacomreiki.lua

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23 days ago

GARANTA SUA INSCRIÇÃO COM VALOR PROMOCIONAL ANTECIPADO ATÉ SÁBADO!! No dia será R$45!

🌳Nosso encontro será Domingo, dia 27 a partir das 9h30!

🛑 O chakra do mês é o Muladhara, Charka Raiz, trabalhando segurança, estabilidade, prosperidade...

🧘🏻‍♀️🧘🏾‍♂️E além da Segurança presente no parque, a loja Moda Zazorí vai sortear 3 peças pros participantes presentes e ainda contaremos com a Isabelle Novo fazendo os registros fotográficos da prática!

‼️Leve seu tapetinho, esteira ou canga; repelente/protetor solar e garrafinha de água!!
Vai ser lindo mais uma vez! 🙏🏽✨🙌🏽
As inscrições antecipadas podem ser feitas por aqui no Insta, ou no WhatsApp! (Se vc ainda não está no grupo do evento, me peça o link).

Agradecimentos ao apoio do @parquedograjau_oficial e Academia @lifeupacademia_grajau 🙏🏽🌳☺️
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#yogagrajau #yogacomreiki #reservadograjau #yogarj #grajau taken in Grajaú, Rio de Janeiro by @yogacomreiki.lua

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25 days ago

Estão abertas as inscrições pro Yoga + Meditação + Reiki de Setembro na Reserva do Grajaú! 🌿

Será Domingo, dia 27 a partir das 9h30!
O chakra do mês é o Muladhara, Charka Raiz, trabalhando segurança, estabilidade, prosperidade...

E além da Segurança presente no parque, a loja Moda Zazorí vai sortear 3 peças pros participantes presentes e ainda contaremos com a Isabelle Novo fazendo os registros fotográficos da prática!

Vai ser lindo mais uma vez! 🙏🏽✨🙌🏽
As inscrições antecipadas podem ser feitas por aqui no Insta, ou no WhatsApp! (Se vc ainda não está no grupo do evento, me peça o link).

‼️ Antecipado R$30, na hora R$45!
Agradecimentos ao apoio do @parquedograjau_oficial e Academia @lifeupacademia_grajau taken in Grajaú, Rio de Janeiro by @yogacomreiki.lua

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a month ago

Em Agosto tivemos Yoga com Reiki e meditação pro chakra cardíaco, Anahata Chakra, na Reserva do Grajaú!

E esse mês, será dia 27, domingo! As 9:30! Trabalhando o chakra raiz, Muladhara!

Salva essa data e fica de olho que essa semana abrem as inscrições, e solto o detalhes! 🙏🏽☺️

‼️ Se quiser entrar no grupo do evento e saber de tudo em primeira mão, sem perder publicação e ainda ajudar a decidir datas, me pede o link!
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#yoganograjau #grajau #yogacomreiki #yogarj #reservadograjaú taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @yogacomreiki.lua

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a month ago