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Yvan le Fur

@yvan.lf

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•1500m - 3’38"17
•Vice-champion de France U23🇫🇷
•🎽@nicecotedazurathletisme_ncaa
& @long_game_project
•@edhec_bschool Finance student📚

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4ème des championnats de France U23💔

Déçu mais sans regret. J’ai tenté d’accrocher le train de la victoire et j’ai finis battu par plus fort pour le podium.

La fin des catégories jeunes avec ma meilleure place sur un championnat estival mais sans cette première médaille…

On avance dans la bonne direction et je suis déjà prêt à repartir au travail mais la saison n’est pas terminée :

• 25-26/07 : France Élite 1500m - Albi
• 01/08 : 800m - Oordegem

Merci @alannmoreau , @long_game_project & @nicecotedazurathletisme_ncaa pour l’accompagnement 🫶

📸 : @axelmarthely
🎥 : @bepmhouse taken in Stade Charléty by @yvan.lf

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3 months ago

1500m meeting Nikaia - 3’38"17 - BIG PB💥

« Le temps rajoute une saveur qui n’aura pas de prix »

Enfin le résultat que j’attendais. Enfin un résultat qui me satisfait. Enfin surmonté les moments de doute. Enfin récompensé de tout ce travail.

On va prendre le temps de bien savourer cette étape, mais j’ai déjà envie de courir encore plus vite !

Merci @remybellou & @meetingnikaia pour l’opportunité🙏

Merci @nicecotedazurathletisme_ncaa pour l’accueil🫶

Et surtout merci à @alannmoreau et toute la team du @long_game_project pour tout ce chemin partagé ensemble 🤝

📸 : @l0w_exposure_ (1) / @carmen.harel (2) taken in Nice, Côte d'Azur, France by @yvan.lf

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4 months ago

🫁VO2 session - 2’48"/km
🏔️Last week in Font-Romeu

🥷 @long_game_project taken in Font-Romeu by @yvan.lf

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6 months ago

Vice-champion de France U23 du 1500m🥈
& 7ème des championnats de France Elite🇫🇷

Une saison pleine et régulière qui vient confirmer et consolider le travail mis en place avec @alannmoreau

Vivement la suite🤠

@long_game_project
@nicecotedazurathletisme_ncaa

📸 : @capturemysport (1/2/3) & @gagastrophe 🐧(4) by @yvan.lf

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7 months ago

Tempo Run League 2026

3 Athlètes - 3 Records personnels ⚡️

Une rentrée solide pour Yvan, passage 2’29’’20 pour boucler son 1500 en première position, en 3’43´´65 (i).

4 ans après sa dernière course de référence sur la distance, Yanis bat son record extérieur en réalisant 3’51’’87 (i) sur 1500m. La suite s’annonce prometteuse.

Malgré une course piégeuse, Yoann fait la différence et abaisse son record personnel à 1’51’’30 (i) sur 800m.

cp : @mael.guibre | @maelstro.png by @yvan.lf

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9 months ago

5k - 14’04"🤠
16" PB & record PACA U23📈

Prêt pour la saison indoor 😼

@long_game_project
@nicecotedazurathletisme_ncaa taken in Barcelona, Spain by @yvan.lf

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9 months ago

Brick by brick.🧱

Altitude camp✅
On to the next📈

Merci @alannmoreau & @nicecotedazurathletisme_ncaa pour l’accompagnement🙏 taken in Font-Romeu by @yvan.lf

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4

a year ago

Retrouvez @yvan.lf à Font-Romeu lors d’une semaine type de son cycle aérobie.

📈Objectifs du cycle :
- Augmentation du volume
- Décalage des seuils
- Remise en charge en musculation

Encore une semaine d’entraînement en altitude avant de retourner à Rennes pour entamer un cycle de travail à VO2 Max et d’allure 1500m pour préparer le 5km de Barcelone ainsi que la saison indoor.

J-51 avant la première échéance⏳

©️photos 1 & 3 : @also_hyx taken in Font-Romeu by @yvan.lf

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a year ago

📍RENNES

Rendez vous en capitale bretonne pour retrouver l’antenne Rennaise du Long Game Project, où Alann, Yoann et Yvan sont installés depuis 3 ans.

🏃Côté sportif :
Yvan et Yoann ont le privilège de s’entraîner quotidiennement sous l’œil du coach. Chacun bénéficie d’un entraînement individualisé, mais l’accent reste mis sur l’équilibre entre la dynamique de groupe et l’adaptation aux besoins de chacun, pour tirer le meilleur du collectif comme de l’individu.

🎓 Côté études :
- Alann termine son Master Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive
- Yoann poursuis son cursus au sein du département génie physique et matériaux de l’INSA Rennes
- Yvan vient d’intégrer la 3eme année du BBA Online de l’EDHEC

Travail, consistance et esprit d’équipe définissent ce pôle Rennais, où la vision du Long Game Project prend tout son sens.

©️ @mael.guibre taken in Rennes - Bretagne by @yvan.lf

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5

a year ago

INCROYABLE - Off season 🌞🇲🇦🏄

La coupure n’a jamais eu aussi bon goût ✨

📍 Essaouira, Maroc
💙 L’équipe : @sarah_toolaps // @baptfourmont // @nicolasdaru // @yvan.lf // @agatheguillemot taken in Essaouira, Marroc by @yvan.lf

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11

a year ago

Nouveau chapitre.

J’avais imaginé cette année comme celle de l’explosion de mes chronos, la consécration du travail et de l’investissement de ces dernières années.

Alors que tout semblait se diriger dans ce sens, un œdème osseux à l’approche des premières compétitions estivales m’a ramené à la réalité : celle d’une nouvelle blessure, d’une énième frustration et d’une saison estivale quasi-blanche.

Pour continuer d’avancer avec toujours plus d’envie et de croire en mes rêves, j’ai pris la décision de faire des changements :

•Nouvel entraîneur et nouveau groupe – bien accompagné par @alannmoreau et le @long_game_project

•Nouveau club – je rejoins le @nicecotedazurathletisme_ncaa que je remercie de me permettre d’avoir accès à un cursus d’études aménagé en distanciel à l’@edhec_bschool

Merci à ceux qui m’ont accompagné jusqu’ici, @reuzemarc & @hautebretagneathletisme, et à ceux qui m’ont soutenu dans les moments difficiles.

Les échecs me nourrissent et je suis plus déterminé que jamais à montrer de quoi je suis capable.

©️photos : @mael.guibre by @yvan.lf

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19

a year ago

Un dégradé aussi soigné que sa rentrée en compétition en 3’43’09 du côté de Louvain il y a quelques semaines.

Découvrez Yvan lors de ses derniers réglages avant sa prochaine compétition cette fois ci sur 800m.

Yvan c’est :
- 800m : 1’48"74 ; 1500m : 3’43"09 ; 5k : 14’20"
- 🥉 sur 800m et 1500m aux championnats de 🇫🇷 U23 indoor
- Deux records de Bretagne : 800m U20 et 5km U23

🙋‍♂️ : @yvan.lf by @yvan.lf

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a year ago