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Pediatra Zaira Arevalo 👩‍⚕️🩺

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Caracas
👩‍⚕️Pediatra-Puericultora
👶Neonatologa
🤱Consultora de Lactancia Materna
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Hoy quiero compartir con esta hermosa comunidad, que ha crecido en los últimos días, algunas cosas que quizás no saben sobre mi.

Cada estudio, cada capacitación, han sido pensados con un único propósito: servir a mis pacientes y sus familias con todo mi corazón. 💖 Desde los primeros días de vida hasta cada etapa del crecimiento, mi compromiso es brindar amor, cuidado y acompañamiento en cada paso del camino.

¡Aquí estoy para ustedes!

Para citas 👩‍⚕️:

Por mensaje directo o ve al link de la Bio ✨

🏥 @centromedicogalatea (Lunes - Miércoles) en la mañana / Av. Las Fuentes, Edif. Montecarlo, Mezzanina
Local 4, Las Fuentes , frente a Daka Urb. El Paraiso.

🏥 @aquamater (Martes - Sábado) en la mañana / Calle Roraima, con Av. Río de Janeiro, Qta. Isa, a 2 casas de la Embajada de Cuba, Chuao. taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago

🌟 ¡Hola a todos! Si eres nuevo en esta cuenta, te doy la más cálida bienvenida. Y si ya llevas un tiempo acompañándome, gracias de corazón por ser parte de esta comunidad. Ser pediatra es más que una profesión para mí; es mi pasión. Mi misión es ayudar a las familias en la hermosa labor de maternar y paternar desde la conciencia, el amor y la ciencia, unificandolas para crear una experiencia excepcional. Estoy convencida de que juntos podemos generar un gran cambio en el mundo, un paso a la vez.

Soy Zaira Arévalo, médico cirujano graduada de la Universidad Central de Venezuela, especialista en Pediatría y Puericultura con subespecializacion en Neonatólogia, consciente de la importancia de la lactancia en la vida de nuestros pequeños, me he formado como Promotora y Consejera de lactancia materna, con certificaciones avaladas por el Hospital de Niños JM de los Ríos, el Centro de Lactancia Materna "Mi Gota de Leche", la OMS/UNICEF, y el Ministerio del Poder Popular para la Salud.

Recientemente, he completado un diplomado en Trastornos del Espectro Autista (TEA) en la UCV y un curso actualizado en Microbiota, lo que me permite ofrecer un enfoque más integral en el cuidado de los niños.

He tenido el privilegio de trabajar en diversos centros de salud, como Hospital Miguel Perez Carreño, el Hospital Materno Infantil de Caricuao Dr. Pastor Oropeza, Hospital de Clínicas Caracas, Hospital Pediátrico Dr. Elías Toro, Clínica Loira, CPP- IVSS "Dr. Francisco Salazar Meneses" y actualmente en la Clinica Aquamater Maternidad Consciente, así como en el Centro Médico Galatea y el Grupo Medico Renacer. En cada lugar, he puesto todo mi amor, dedicación y pasión en lo que hago.

Los años de trayectoria me han brindado experiencias valiosas que atesoro. Te invito a que me permitas acompañarte en esta inigualable aventura de criar niños sanos y felices. Juntos formaremos un gran equipo con mi apoyo y tus ganas, entrega e intuicion, tomando las mejores decisiones. ¡Agenda tu cita a través de un DM o por el contacto directo en mi perfil! 💖✨ taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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2 years ago

💊✨ Administrar medicamentos a nuestros pequeños requiere atención especial. Aquí te comparto algunos tips clave que te ayudarán a sentirte más segura o seguro:
1️⃣ Lee siempre las indicaciones de tu pediatra.
2️⃣ Asegúrate de la presentación adecuada (líquido, gotas, etc.).
3️⃣ Verifica la dosis correcta según la edad y peso.
4️⃣ Usa inyectadora sin aguja o cucharas dosificadoras para mayor precisión.
5️⃣ Mantén un registro de los medicamentos administrados.

Recuerda, cada detalle cuenta para una correcta administración y bienestar de nuestros niños. ¡Cuida su salud! 👶❤️ #Pediatría #SaludInfantil #medicamentos taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago

Del 22 al 26 de septiembre, tuve la dicha y el honor de participar en el LXXI Congreso Venezolano de Puericultura y Pediatría, Doctora Coromoto Macías De Tomei. Fueron días llenos de academia, conocimientos y una profunda pasión por el objetivo común que nos unió: el bienestar y la salud de nuestros niños y niñas.

Gracias al trabajo de la @svpediatria, este evento fue una oportunidad invaluable para intercambiar ideas y experiencias con colegas comprometidos en la mejora de la atención pediátrica. La colaboración y el aprendizaje compartido nos inspiran a seguir trabajando por un futuro más saludable para la infancia.

@svpediatria

Foto 1: @coritomei2018 Eponimo del Congreso.
Foto4: Con un admirado maestro de la Infectologia Infantil Dr. @atra1962
Foto5: Con @huniades9014 Presidente de la Academia de Medicina y la Dra. @thais.delfin taken in Venezuela by @zarevalog

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a year ago

Como mamíferos, nuestro cuerpo está diseñado para alimentar a nuestras crías. En esta segunda parte de nuestra serie sobre lactancia materna, hablemos de la confianza que debemos tener en nuestro cuerpo. Durante 9 meses, hemos estado preparándonos para este momento único. ¡Confía en ti y en tu capacidad de nutrir a tu bebé! 💖 #LactanciaMaterna taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago

Cómo garantizar una buena producción de leche materna
(Parte 1)🤱

Durante el embarazo, muchas mamás se preocupan por si tendrán suficiente leche para alimentar a sus bebés. La buena noticia es que tu cuerpo está diseñado para proporcionarles lo que necesitan. Una recomendación clave es ofrecer el pecho a tu bebé con frecuencia. La succión no solo alimenta, sino que también estimula la producción de leche, así que no dudes en amamantar a demanda.

Si tienes alguna pregunta o inquietud, déjala en los comentarios. ¡Estoy aquí para acompañarte en tu historia de lactancia! 💕 taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago

En la Semana de la Lactancia Materna, quiero hablarte desde el corazón. Hay tantas ventajas para el bebé, para la madre, para la ecología y para nuestro país y el mundo. Pero hoy, quiero compartir mi experiencia como madre primeriza. A pesar de ser médico y creer en la teoría de los beneficios de la lactancia, aún no era pediatra y me faltaban esos detalles prácticos que marcan la diferencia. Pasé por momentos de duda y dificultades, pero con el apoyo y la orientación adecuados, encontré mi camino. ¡Quiero que tú también lo hagas y que disfrutes de esta hermosa experiencia! ❤️ taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago

Nadie dijo que sería fácil, pero para tu bebé eres esas teticas que caminan o su vaquita particular que lo llena de amor y contención. 🤱❤️ ¿Y a ti, cómo te ve tu bebé? taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago

Inicia la Semana Mundial de la Lactancia Materna, y nos unimos para celebrar el poder de la conexión y el amor que se establece entre madre e hijo. 🤱💖 La lactancia materna es mucho más que alimento; es la base de una vida saludable y feliz.

Este año, el llamado es a priorizar la lactancia materna y a crear sistemas de apoyo sostenibles que empoderen a todas las madres en su camino. Juntos, podemos asegurarnos de que cada madre reciba el respaldo necesario para ofrecer lo mejor a sus bebés. 🌍💚

¡Hagamos de la lactancia materna una prioridad para un futuro más saludable! ✨

#LactanciaMaterna #ApoyoSostenible #SaludInfantil #Pediatría taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago

¿Listos para el siguiente paso? 🍽️

La alimentación complementaria puede comenzar generalmente a los 6 meses de edad de tu bebé.

Escucha a tu bebé y observa señales de que está listo.

¡Vamos a explorar nuevos sabores juntos!

#AlimentaciónComplementaria #pediatría taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago

Elegir al pediatra que acompañará el crecimiento de tus hijos no es una decisión cualquiera. Por supuesto, la formación impecable, las herramientas clínicas actualizadas y un conocimiento sólido son la base innegociable. Necesitas la certeza de un profesional que pueda ofrecerte la mejor guía médica.

Sin embargo, hay algo igual de importante: el lado humano. Es fundamental que ese pediatra se tome el tiempo para escucharte activamente y entenderte, que no te haga sentir como un caso más. Debes poder hablar sin miedo, sin sentirte juzgada o apurada. Es esencial que te sientas cuidada, tanto tú como madre o padre, como tu bebé. Que te sientas oída y que las decisiones sean consensuadas, tomando en cuenta tu opinión e intuición. A veces, ese vínculo humano es el que hace posible los cambios, si llegaran a ser necesarios, así como el cumplimiento de tratamientos y la mejoría, entendiendo cada faceta y situación que se presente en la aventura de la crianza, y por lo tanto, la evolución y saludable progreso de tus niños.

La consulta es un espacio técnico y de conocimiento, pero también de vínculo y confianza profundamente humana. Que tu pediatra tenga la sensibilidad para percibir cómo están tu bebé y tu familia, que te mire a los ojos con empatía y conocimiento, y que, con la guía de Dios, juntos, familia (padres, abuelos, madrinas, padrinos, tíos, mascotas...), bebé y pediatra formemos un equipo para lograr un crecimiento y desarrollo saludable y feliz de tus hijos... eso también es importante.

Fotos 📸: Mis pacientes Kael y Massimo 🥰🧐 taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago

Hoy celebramos el Día del Niño, un recordatorio de la belleza y la inocencia de la niñez. 🌟 En esta foto, revivo esos momentos llenos de risas, juegos y sueños. A mis pequeños pacientes y sus familias, les deseo un día lleno de alegría y aventuras. Que cada día sea una oportunidad para crear recuerdos inolvidables y cultivar la magia de ser niño. ¡Feliz Día del Niño! 🎈✨ #DíaDelNiño #RecuerdosDeInfancia #creciendojuntos taken in Caracas, D.F., Venezuela by @zarevalog

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a year ago