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Verein für Zen Kampfkunst e.V.

@zenkampfkunst

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📍Krefeld
Karate | TaiChi | Qi Gong | Kempo

POSTS STORIES REELS TAGGED

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2 months ago

Unser Merch ist endlich da!! Ein großes Dankeschön geht an Daniel von @zweizweidrei.studio, mit dessen Hilfe diese wirklich schicken Teile realisiert werden konnten.
Die Shirts sind erhältlich in allen Farben, die im Video zu sehen sind. Kindergrößen gibt es natürlich ebenfalls 🦦
Alles davon kann bei uns im Dojo angeschaut und anprobiert werden! Wir freuen uns auf euch 🫶🏼

Verein für Zen Kampfkunst e.V
📍Ritterstr. 187a, 47805 Krefeld taken in Krefeld, Germany by @zenkampfkunst

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13 days ago

Hallo Krefeld,
wir sind der Verein für Zen Kampfkunst. Seit nun fast 20 Jahren trainieren wir in zahlreichen Gruppen Karate, Tai Chi, Qi Gong und Kempo in der alten Brotfabrik „Im Brahm“. Direkt hinter dem Krefelder Hauptbahnhof, wo vor 40 Jahren noch Brot gebacken wurde, finden heute Künstler*innen jeder Art zusammen. Diesen Kulturort solltet ihr mal besucht haben…und wenn ihr schonmal hier seid, schaut gerne auch bei uns vorbei!

📍Ritterstr. 187a, 47805 Krefeld taken in Krefeld Hauptbahnhof by @zenkampfkunst

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3 months ago

[Karate Basics Episode 5]
In unserer Videoreihe wollen wir neben der Techniken auch grundlegende Prinzipien des Karate erklären. Eines der wichtigsten dieser Prinzipien ist das „Kime“.

Zen Kampfkunst Dojo
📍Ritterstr. 187a, 47805 Krefeld taken in Krefeld, Germany by @zenkampfkunst

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5 days ago

Hier sind ein paar Eindrücke des Lehrgangs zu Befreiungs- und Hebelgriffen unter der Leitung unseres Lehrers Thomas Rose. Wir bedanken uns für diese bereichernde Erfahrung und freuen uns auf das nächste Mal! 🦧
Bist du demnächst dabei?

📍Zen Kampfkunst Dojo Krefeld taken in Krefeld, Germany by @zenkampfkunst

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8 days ago

Karate Basics: Episode 4

Der Age Uke ist die 4. und letzte Grundverteidigung, die wir im Karate lernen. Sie zeichnet sich durch eine hochschraubende Bewegung des gesamten Körpers aus, die in den Armen ihren Endpunkt findet. Dafür müssen Beine, Hüfte und Oberkörper eine nahtlose Einheit bilden. Obwohl die 4 Blocktechniken Inhalt der ersten Karateprüfung sind, erkennen auch fortgeschrittene Karateka die Herausforderung einer sauberen Ausführung dieser Technik an.

Zen Kampfkunst Dojo
📍Ritterstr. 187a, 47805 Krefeld taken in Krefeld, Germany by @zenkampfkunst

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10 days ago

Karate Basics: Episode 3

Der Uchi Uke ist eine der 4 ersten Blocktechniken, die wir im Karate Lernen. Das macht sie jedoch nicht weniger anspruchsvoll, da das Generieren von Kraft und Präzision aus dieser Armhaltung sehr viel Übung erfordert.

Verein für Zen Kampfkunst e.V
📍Ritterstr. 187a, 47809 Krefeld taken in Krefeld, Germany by @zenkampfkunst

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11 days ago

[Karate Kihon] Episode 2

Der Soto Uke gehört zu unseren 4 Standard Blocktechniken. Diese gehören zu den ersten Techniken, die wir im Karate lernen.

Verein für Zen Kampfkunst e.V.
📍Ritterstr. 187a, 47805 Krefeld taken in Krefeld, Germany by @zenkampfkunst

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15 days ago

[Karate Kihon]
In unserer neuen Videoreihe „Karate Basics“ stellen wir euch die Grundlagen des Karate vor. Nach der Philosophie des Karate beginnt ein Kampf mit einer Verteidigung. Die hier präsentierte Technik gehört zu den ersten Blocktechniken, die wir im Karate lernen: Gedan Barai

Verein für Zen Kampfkunst e.V.
📍Ritterstr. 187a, 47805 Krefeld by @zenkampfkunst

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17 days ago

Im folgenden Video führt Christian die Kata »Shorin Empi« vor. Shorin ist das japanische Wort für Shaolin (buddhistischer Mönchsorden aus China) und Empi bedeutet Ellenbogen. Bei der Kata wird eine Vielzahl von Ellenbogenstößen verwendet, der Name ist also Programm!
Die Shorin Empi ist Teil des Fortgeschrittenen Prüfungsprogramms.

📍Verein für Zen Kampfkunst e.V. taken in Krefeld, Germany by @zenkampfkunst

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2 months ago

Ein paar Eindrücke aus dem heutigen Karate-Workshop. Wir bedanken uns herzlich bei allen, die teilgenommen haben! 🦭 Bist Du beim nächsten Mal dabei? taken in Krefeld, Germany by @zenkampfkunst

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2 months ago

Zur späten Stunde lässt sich aus unserem Dojo auch optimal der Sonnenuntergang beobachten… taken in Krefeld, Germany by @zenkampfkunst

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2 months ago