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Ceo Primatas Crossfit
Personal trainer
CF Level 2 trainer
Especialista em programação de treinos
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Hoje é dia dele Brasil! ❤️🎉

9 anos do meu parceirinho de vida … parece que foi ontem que você chegou e mudou completamente a minha vida. Cada dia ao seu lado é uma nova aventura, cheia de risadas, descobertas e momentos que eu vou guardar para sempre.

Tenho tanto orgulho de vc meu filho!!

Quero que você saiba que, independentemente de qualquer coisa, eu sempre estarei aqui para te apoiar, te ensinar, te proteger e, principalmente, para comemorar cada uma das suas conquistas.

Feliz aniversário, Felipe!! Papai e mamãe te ama demais!! Conte sempre comigo ❤️❤️ by @zeuxis06
16
2 months ago
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FORMAÇÃO DE TREINADORES #AllBlack

Aqui é onde o treinador deixa de ser comum…
e começa a se tornar líder.

Final de semana de prática real:
barra na mão, técnica refinada, correção, postura e comando de aula.

Porque no mercado fitness, não vence quem só treina…
vence quem sabe ensinar, liderar e construir resultado com pessoas. 👑

É sobre posicionamento.
É sobre consistência.
É sobre formar uma comunidade forte.

Quem passa por aqui, não volta o mesmo.

@escolaformacaodelideres

SEO: Crossfit, Fitness, Treinamento Funcional, Educação Física, Personal Trainer, Técnicas de Treino, Liderança no Fitness, Formação de Treinadores, Alta Performance by @zeuxis06
1
5 months ago
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O Open está chegando… e a contagem regressiva já começou.

O leaderboard já está te esperando. A pergunta é: seu nome vai estar lá? As inscrições estão oficialmente abertas. E se você já fez sua inscrição, posta no seu story o print e marque a gente! 

O Open é o momento de testar sua evolução, viver a energia do box e sentir a comunidade torcendo por você.

Open Primatas 2026.
Agora é a hora. 🦍🔥 taken in Primatas Crossfit by @zeuxis06
4
8 months ago
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Vem aí o OPEN 2026.
Se preparem, porque tem muita coisa por vir.

Chegou aquele momento do ano:
o seu check-in anual.
Hora de olhar pra evolução, encarar o desafio e se colocar à prova.

O leaderboard está te esperando.

Te vejo no leaderboard. 🦍🔥

#open2026 #seeyouonleaderboard #primatascrossfit by @zeuxis06
13
8 months ago
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🔥 Desmistificando o CrossFit – Parte 2 🔥

Chegou a hora de derrubar mais dois mitos que muita gente ainda acredita:

💥 “Todo mundo que faz CrossFit se lesiona!”
💥 “CrossFit é só modinha, logo passa...”

🧠 Nosso coach Zeuxis tá de volta pra explicar por que isso está longe da verdade!

Com orientação, técnica e progressão adequada, o CrossFit é uma das práticas mais seguras e completas que existem. 

E modinha? Só se for a de buscar saúde, evolução e uma comunidade que te puxa pra cima! 💪🏽🔥

Na Primatas, a gente vive o CrossFit de verdade, com responsabilidade, propósito e resultado.

🦍 Bora continuar desmistificando e evoluindo juntos?

📲 Agende sua aula experimental: (62) 9574-0705

#PrimatasCrossFit #DesmistificandoCrossFit #CoachZeuxis by @zeuxis06
7
9 months ago
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Chegou a hora de aproveitar a BLACK NOVEMBER da ESCOLA QUE TRANSFORMA 🦅 

Se você precisa de um upgrade, essa é sua oportunidade. Click no Link na BIO e saiba mais.

#VemSerAllBlack 

#Crossfit #Líder #Black #Personal #Imersão #Academia by @zeuxis06
0
a year ago
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IMERSÃO DE TREINADORES #AllBlack 2026

ESTAMOS COM MATRÍCULAS ABERTAS!

VENHA SE TORNAR UM NOVO LÍDER
Link na BIO 🔗 

#AllBlack #Crossfit #Líder #Workout #Esporte #Sport #Personal by @zeuxis06
4
a year ago
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Grávida fazendo CrossFit? Pode sim!

Com treino adaptado e acompanhamento de um profissional, a gravidinha consegue se manter ativa e saudável, e o CrossFit entra sim nessa lista de possibilidades. 🔥

Mas atenção: cada gestação é única! É essencial contar também com o aval do médico responsável, para entender as limitações e adaptar os movimentos conforme cada fase.

Na Primatas acreditamos que atividade física é saúde em todas as etapas da vida, inclusive durante a gestação. 

👉 Quer conhecer mais de perto? Agende sua aula experimental e venha viver essa experiência!

#PrimatasCrossfit  #crossfit #treinocrossfit #crossfitgoiania #bemestar #lifestyle #crossfitlife #crossfitbrasil #fit #fitness #treino #Gravida #CrossfitGravida #gravidez #EsporteGravida by @zeuxis06
12
a year ago
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Tá quente, né? Pois é… 😅
E como se não bastasse o calorão, o goiano ainda tem que lidar com o famoso tempo seco. 🥵💨

Mas e aí? Como manter a rotina de treinos sem ter um treco no meio da aula 😰💧
A gente te conta! Assista ao vídeo completo com o Coach Zeuxis e descubra:
✅ Como se hidratar direito
✅ Dicas para treinar com segurança

Bora cuidar da saúde e treinar com consciência? Dá o play! ▶️

#PrimatasCrossfit #crossfit #treinocrossfit #crossfitgoiania #bemestar #lifestyle #crossfitlife #crossfitbrasil #fit #fitness #treino by @zeuxis06
10
a year ago
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🚨 Desmistificando o CrossFit – Parte 1 🚨

São muitos os mitos e fofoquinhas que rolam por aí sobre o CrossFit... E hoje vamos começar a colocar os pingos nos burpees! 😅

🛞 “CrossFit é só levantar pneu gigante!”
🏋️ “Preciso estar em forma antes de começar...”

Será mesmo? Nosso coach Zeuxis vai te mostrar que a realidade é BEM diferente!

👀 Mas e você, já levantou pneu alguma vez?

Na Primatas, o CrossFit é sobre evolução, superação e comunidade, não sobre fazer tudo desde o primeiro dia.

🦍🔥 Bora deixar os mitos de lado e descobrir o que é o verdadeiro CrossFit?

📲 Agende sua aula experimental agora: (62) 9574-0705

#PrimatasCrossFit #DesmistificandoCrossFit #CrossFitParaTodos #CrossFitReal #CoachZeuxis by @zeuxis06
13
a year ago
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🚨 Últimas vagas abertas! 🚨

Nos dias 17, 18 e 19 de outubro, acontece a Imersão de Treinadores da Escola de Formação de Líderes — três dias de imersão que vão mudar a forma como você ensina, lidera e conecta com seus alunos.

Você vai mergulhar nas bases do Cross, aprender a transmitir o levantamento olímpico e a ginástica de forma clara e eficiente.
Vai viver na prática a experiência HYROX, o formato de competição que mais cresce no mundo.
Vai dominar a programação de treinos e descobrir como usar o MOOVZ para transformar sua aula com tecnologia.

É a sua chance de evoluir como treinador, ganhar autoridade no mercado e se tornar referência dentro e fora do box.

Garanta sua vaga agora e esteja com a gente nessa jornada. | Link na BIO

#EscolaDeLíderes #FormaçãoDeTreinadores #CrossFit #HYROX #Coach #ÚltimasVagas by @zeuxis06
0
a year ago
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Sob as lentes e edição do melhor, vem mais um 'champs' por aí!!!

.📷 @ninja.fotografo
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#cerradointerbox2025 taken in Primatas Crossfit by @zeuxis06
10
a year ago
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