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So war es früher...ich habe nur funktioniert und vergessen zu leben. 

Ich habe in den letzten fünf Jahren so viele Entscheidungen getroffen, die meine Gesundheit, mein Leben und mich verändert haben. ❤️

Heute fühlt sich alles leichter an...

Das Leben ist leicht, nur das Funktionieren macht es schwer.💥

Wie sieht es bei Dir aus und was möchtest Du verändern?

Vielleicht möchtest Du mehr Lebensqualität, mehr Freiheit, mehr vom Leben- einfach Du selbst zu sein ? ?

Und wenn das ist, was Du Dir wünschst- kann ich Dir zeigen wie es geht, denn ich selbst diesen Weg gegangen bin.🫶

Alles im Leben ist möglich und ist es nie zu spät dafür loszugehen!
Deine Zofia ♡

#gesundheitistlebensqulitä #eigenverantwortungübernehmen
#persönlichkeitsentwicklung
#finanziellfreisein #selbstliebe❤️ by @zofiasteinbicker
2
a day ago
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Was hilft gegen die bequeme Variante...

Was hilft, ist die Entscheidung für sich zu treffen.

Du weißt, dass Du etwas ändern willst...

Vorgenommen, hast Du es Dir oft und jedes Mal der bequeme Weg war immer schon da, bevor Du angefangen hast.🤷🏻‍♀️

Das ist kein Charakterfehler.

Der bequeme Weg ist einfach immer der nähere und der, den Du schon kennst
...und wer wartet bis er Lust hat, wartet lange. 

Was hilft dagegen, ist die Entscheidung vorzuverlegen.

Am besten am Abend davor, wenn die bequeme Variante noch keinen Vorteil hat.💥

Wie sieht es bei Dir mit der bequemen Variante aus?

Und ich nach vielen Jahren aus eigener Erfahrung, bin der Meinung, wenn die Klarheit da ist, was ich will, folgt die Entscheidung von alleine. 
Oder bist Du einer anderen Meinung?

Ich freue mich über Deinen Kommentar. 
Deine Zofia ♡ by @zofiasteinbicker
2
6 days ago
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MUT IM LEBEN zahlt sich aus!!❤️

Das was ich im Laufe meines Lebens in der letzten Jahren noch gelernt habe,... es ist wichtig, immer weiter sich zu entwickeln...

Und das wurde mir erst mit 53 richtig bewusst💥...

Nach meiner Ausbildung habe ich angefangen zu arbeiten, wie alle anderen auch und dann hatte ich ein Gefühl, dass ich nur funktioniert habe.🤦🏻‍♀️ 

Das Jahr 2021 war für mich das Jahr des Erwachens, mir wurde vieles klar und seitdem habe ich angefangen meine Ernährung zu optimieren und mein Leben und mein Umfeld zu verändern. 🍀

Und heute kann ich 💯 Prozent sagen, dass das die beste Entscheidung meines Lebens war!! ❤️

Es war nicht immer leicht und ich möchte auch Dir gegenüber ehrlich sein🥹, trotz allem hat sich gelohnt! ☺️💃

Meine Gesundheit, mein Leben und meine Beziehungen haben sich verändert, ich bin erfüllt und endlich in meinem Leben angekommen. ❤️

Hab Mut neue Wege zu gehen, neue Sachen auszuprobieren, sich selbst zu entdecken und wenn Du wissen möchtest, was bei mir sich alles verändert hat und Du bist neugierig mehr davon zu erfahren, schreib mir "Veränderung" und ich melde mich bei Dir.🫶

Deine Zofia ♡

Informationen schaden nur dem, der sie nicht hat. by @zofiasteinbicker
1
12 days ago
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ALLES BEGINNT mit einer Entscheidung, mit Deiner Entscheidung!🥳

Und genau vor einem Jahr, war ich an diesem Punkt...

Das Thema Gesundheit hat mich schon immer interessiert und wo ich selbst gesundheitliche Herausforderungen hatte, war mir klar...ich will alles wissen, machen um gesund zu sein und zu bleiben.

Wollen wir das in Wirklichkeit nicht alle?😉

Ohne eigene Initiative geht es leider nicht...

Gesundheit ist kein Zufall, Gesundheit ist eine Entscheidung. ❤️

Ausser körperliche Gesundheit, gibt es noch finanzielle und mentale.🤷🏻‍♀️

Das ALLES ist zusammen wichtig!!💥

Vor 5 Jahren wurde mir das ganze noch viel bewusster und so fing mein Leben, meine Gesundheit sich zu verändern, weil es mir klar war, dass ich das ändern will!! ❤️

Bei mir hat  das ganze länger gedauert, weil ich danach gesucht habe...Bei Dir muss es nicht sein, denn ich Dir meine Erfahrungen weitergeben kann und die Möglichkeit das ganze früher zu erreichen ist sehr hoch.

 Natürlich mit der Voraussetzung, dass Du bereit bist zu lernen, sich weiterzuentwickeln.👍

Ich wünsche Dir vom Herzen eine gute Entscheidung und wenn Du dafür bereit bist, bin ich an Deiner Seite.✊️🍀
Deine Zofia ♡

Hast Du Ziele, Wünsche und Visionen für die Du gehen möchtest?

...dafür ist es nie zu spät😃 by @zofiasteinbicker
0
13 days ago
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Wenn ich anfange mein Leben rückwärts zu verfolgen, stelle ich fest...

Alles beginnt mit einer Entscheidung!!🍀

Im 2021 habe ich entschieden, für mich Eigenverantwortung zu übernehmen:
Meine Ernährung, meine Gesundheit zu verbessern.

Im Oktober 2022 habe ich endlich "JA" zu mir gesagt und seitdem ich nichts mehr, wie es einmal war.

Es war nicht immer leicht, ich habe viel geweint und mit kleinen Schritten bin ich trotz allem weiter gegangen und wenn ich dachte, ich gebe jetzt alles auf, bin ich trotzdem weiter gegangen...ich konnte nicht, so tun, als ob mein Leben mir egal wäre...

Irgendwie in mir hatte ich Träume, Wünsche gespürt...und die Sehnsucht danach war groß und größer...🥹

Ich hatte nicht die finanziellen Mittel gehabt, mir die Unterstützung zu holen...🥹

Durch die Meditationen, Podcasts habe ich mich immer weiter entwickelt und die Neugier war auch immer größer, ich war wie durstig nach mehr...😃

So habe ich mich verändert und mein Leben. 💪😄

Und heute bin ich soooooo dankbar und froh, dass ich bis jetzt nicht aufgegeben habe!! ❤️

Wo kämpfst Du gerade? Lass uns mal austauschen...

Ich weiß, es gibt da draußen viele Frauen, die in der gleichen Situation sind, wie ich es vor paar Jahren war...🫶

Ich kann Dir jetzt schon sagen, als erstes...alles beginnt mit einer Entscheidung, mit Deiner Entscheidung 💥
Deine Zofia ♡ by @zofiasteinbicker
0
a month ago
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Was ich im aussen gesucht habe, habe in mich gefunden ❤️

Ein Coaching im Oktober 2022  übers Wochenende mit Damian Richter hat mich und mein Leben verändert!💥

Es wurde mir so vieles klar und war mir sofort sicher, dass ich mein Leben ändern will und muss. 

Das Thema "Selbstliebe" war der Auslöser meiner Entscheidung und seitdem war nichts mehr, wie es mal war.😃

Heute bin ich froh und dankbar, dass ich den Weg gewählt habe.❤️

Es war nicht immer einfach, trotzdem lohnt sich für sich einzustehen und loszugehen um das Ziel zu erreichen. 🍀

Wie stehst Du zum Thema SELBSTLIEBE?

Ich freue mich auf jeden Kommentar. 
Alles Liebe 
Deine Zofia ♡ by @zofiasteinbicker
1
2 months ago
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DEIN WEG ist auch Dein Leben.🍀

Alles braucht seine Zeit, bis einem vieles klar wird.

Bei einem kommt das früher, bei manchen später. 

Die Lebensumstände haben einen großen Einfluss darauf, wie man aufwächst, unser Umfeld, unsere Glaubensätzen,...wie unser Leben verläuft. 

Und bei mir kam das Erwachen, nach dem größten Tief meines Lebens- meiner Krankheit.🥹🥹

Das war mein Schmerzpunkt und gleichzeitig eine Entscheidung meine Leben zu verändern. ❤️ 

Ich wusste nicht, was mich erwartet auf diesem Weg, aber ich wusste, dass ich nicht mehr so leben wollte, wie vorher...

Heute nach fünf Jahren, kann ich stolz sagen:
Das war die beste Entscheidung meines Lebens!!🥳🎉

Mir geht es erst Mal gesundheitlich sehr gut, habe 
mein Bestimmung gefunden, folge einfach meinem Herzen und weiß, dass noch viele gute Sachen kommen werden. 

Ich fühle mich erfüllt und bin in meinem Leben angekommen. ❤️

Ich habe aufgehört zu funktionieren und angefangen zu leben...

Mein Leben zu genießen, das zu tun was mir gut tut und mit Menschen, die mir gut tun.🫶

Wo stehst Du gerade, an welchem Punkt bist Du...bist Du endlich angekommen im Leben?

Ich freue mich auf Deinen Kommentar. 
Deine Zofia ♡ by @zofiasteinbicker
1
2 months ago
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DANKE, unsere Freundschaft bedeutet mir sehr viel! 🙏❤️

Es ist schön mit dir zu lachen, zu reden und auch zu weinen. 🫂

Bei dir darf ich selbst sein, so wie ich bin 😃 

Das Vertrauen war vom Anfang da 🫶

Und ich habe dir so viel von mir erzählt, der nicht jeder davon weiß 🙌

DANKE und SCHÖN, dass es DICH in meinem Leben gibt ❣️🙏😘

Deine Zofia 😘 by @zofiasteinbicker
1
2 months ago
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Mein Herz ❤️ ist mein Kompass. 

Seitdem ich auf mein Herz höre, hat angefangen sich meine Gesundheit und mein Leben zu verändern. 

Genau sei 4 Jahren folge ich meiner Stimme. 
Was für mich möglich ist, ist für Dich, jede andere Person möglich. 

Es hängt von Dir, von Deiner Entscheidung. 

Wenn Du Dir eine Veränderung wünschst, dann bist Du hier richtig. ❤️

Ich freue mich auf Deinen Kommentar. 

Welche Veränderung wünschst Du Dir in Deinem Leben?

Danke und schön, dass es Dich gibt❣️
Deine Zofia ♡ by @zofiasteinbicker
1
3 months ago
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Heute bin ich mir sicher, dass Gesundheit nicht ein Zufall ist, sondern eine Entscheidung, unsere Entscheidung ist...

Ab dem 40 Lebensjahr hatte ich viele gesundheitliche Themen gehabt, ich war  jünger als heute und trotzdem ging es mir nicht gut...

Also kann die Gesundheit nichts mit dem Alter zu tun haben! 

Nach dem größten Tief meines Lebens habe ich das erste Mal angefangen die Nahrungsergänzungsmitteln zu nehmen und es ging mir immer besser und so habe geschafft drei starke Medikamente abzusetzen. 

Was ich damit sagen möchte, dass ich damals gesund werden wollte, wollte auch nicht mein Leben lang die Medikamente nehmen und wollte nicht meine Organe dadurch  krank machen. 

In dieser Zeit habe ich die Eigenverantwortung über mein Leben, meine Gesundheit übernommen, damit mir besser und auf Dauer gut geht!! ❤️

Und genauso letztes Jahr, im September habe ich ein testbasasiertes Gesundheitskonzept kennengelernt und ich hätte nicht gedacht,  dass sich meine Gesundheit, meine Lebensqualität noch mehr verbessern kann.

Mit dieser Entscheidung konnte ich auch meinen Liebsten, meinen Freunden, Bekannten und Nachbarn helfen die Gesundheit, die Lebensqualität zu verbessern. 🫶

Wie man sieht, ALLES beginnt mit einer Entscheidung, mit unserer Entscheidung ❤️

Und jetzt sagt mein Herz❤️, dass ich meine Erfahrungen mit anderen teilen sollte und ich möchte all das in die Welt tragen und auch mit Dir teilen 🫶

Was wünschst Du Dir im Leben um eine Entscheidung treffen zu können?

Ich freue mich auf Deinen Kommentar und schön, dass Du hier bist!🫶
Deine Zofia ♡ by @zofiasteinbicker
5
3 months ago
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Das hätte ich gerne früher gewusst!! 😃

In der Schule lernt man das nicht und die Ärzte erzählen es auch nicht.😉

Durch Zufall habe ich Ende des Jahres auf Instagram eine Ernährungsberaterin kennengelernt und sie hat mir von einem skandinavischem testbasasiertem Gesundheitskonzept erzählt...

Gerade zur dieser Zeit habe ich eine Lösung für meine Eltern gesucht, weil ich ihnen beiden helfen wollte.

 Dieses Konzept kam zur richtigen Zeit für uns alle, denn es hat nicht nur meinen Eltern geholfen sich gesundheitlich  zu verbessern, aber auch mir, meinen Liebsten, Freunden und Nachbarn. 

Hier geht es um die Zelle...
Gesunde Zelle, gesunder Körper und wir haben zwischen 70- 80 Billionen Zellen, je nachdem wieviel man wiegt. 

Diese Werte werden nicht von den Ärzten untersucht, nur von den Heilpraktikern und Kosten ab 400.00€ hoch.

Ich habe den Test viel billiger bekommen und als Partnerin kann ich Dir ein super Preis anbieten. 

CHECKE Deine Zellen, rate nicht und schaue was in den Zellen ankommt!

Mit dem Test habe ich erfahren, was meinem Körper fehlt und konnte ziemlich schnell meinen Mangel ausgleichen. 

Neugierig?

Dann schreib mir und ich gebe meine Erfahrungen gerne an Dich weiter. 💖
Deine Zofia ♡ by @zofiasteinbicker
1
3 months ago
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Früher war alles anders...
heute genieße ich die Zeit, ob ich spazieren gehe, oder mich mit jemandem verabrede...

Ich lebe bewusster und bin dankbarer für jeden Moment, für alles was ich habe. 🙏❤️

Das Leben, die Menschen und die Situationen haben mich geprägt und wenn es auch nicht immer angenehm war und sogar manchmal schmerzhaft war, bin dankbar dafür,  denn alles zusammen hat mich zu dieser Person werden lassen, die ich heute bin.❤️

Wofür bist du dankbar in deinem Leben? 
Was hat dich, dein Leben geprägt? by @zofiasteinbicker
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4 months ago
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