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째미네ㅣ퇴근 후 한끼

@zzaemine_kitchen

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🍳 회사에서는 직장인, 퇴근하면 요리하고 살림하는 사람
🍚 퇴근 후 차리는 현실 집밥
🐶 째미랑 살아가는 부부의 일상
⬇️ 요리하면서 썰 푸는 유튜브 ⬇️
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짜파게티 경연대회 1등 레시피 따라하기 대실패 by @zzaemine_kitchen
10
9 days ago
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퇴근 후 엄마집 털어 한끼🍲 김치도 엄마꺼 참치도 엄마꺼 내가 준비한 건 물뿐ㅋㅋㅋ 물만 빼고 다 훔쳐온 참치김치찌개 오늘도 맛있게 대충 한끼🤤 다음 한끼는? #퇴근후대충한끼 #참치김치찌개 #김치찌개 #직장인집밥 #현실집밥 by @zzaemine_kitchen
7
11 days ago
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퇴근 후 어쨌든 한끼 🍳 오늘은 냉장고에 있던 야채 털어서 스팸 계란구이 만들어봤어요. 만들면서는 분명 ‘와 나 금손인가?’ 싶었는데… 뒤집는 순간 현실 복귀 😂 뭐 어때요. 음식은 모양보다 맛이죠 ㅎㅎ 퇴근하고 거창하게 차려 먹긴 힘들어도 어쨌든 오늘도 한 끼 해결 완료 🙌 #퇴근후어쨌든한끼 #직장인집밥 #스팸계란구이 #퇴근후저녁 #현실집밥 by @zzaemine_kitchen
10
15 days ago
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퇴근하고 집에 오면 배는 고픈데 요리할 힘은 없고 😂 해동할 시간도 아까워서 냉동 부채살 그대로 투하🔥 가스불로 제압 쌉가능 거창하진 않아도 오늘도 맛있게 대충 한끼 🍚🥩 퇴근 후 대충 한끼 이런 현실 집밥 계속 올려볼게요 :) #퇴근후대충한끼 #직장인집밥 #퇴근후저녁 #현실집밥 #부채살덮밥 by @zzaemine_kitchen
4
19 days ago
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퇴근을 기다리는 건 저뿐만이 아니더라고요 🐶 하루 종일 우리를 기다려주는 째미를 위해 고구마와 계란으로 간단한 수제간식을 만들어봤어요. 🍠 고구마 계란 수제간식 재료 고구마, 계란 만드는 법 1. 고구마를 푹 삶아 으깨줍니다. 2. 계란을 넣고 골고루 섞어줍니다. 3. 먹기 좋은 크기로 모양을 만들어줍니다. 4. 에어프라이어에 넣어 10분 구워줍니다. 5. 뒤집어서 6분 더 구워주면 완성! 충분히 식힌 뒤 째미에게 줬는데 다행히 아주 만족한 것 같습니다 😂❤️ 오늘도 기다려줘서 고마워 🐾 #강아지수제간식 #강아지간식 #고구마간식 #비숑 #비숑프리제 —— 이 콘텐츠의 목소리는 ”타입캐스트“로 만들었어요. 고품질의 더 다양한 목소리를 타입캐스트(https://typecast.ai/kr)에서 만나보세요. by @zzaemine_kitchen
36
22 days ago
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월급은 스쳐가고 카드값은 쌓이는 요즘 💸 식비라도 아껴보려고 일주일치 밀프렙 만들었습니다 🍝 양배추까지 듬뿍 넣어서 든든하고 가성비 좋은 양배추 베이컨 새우 파스타 밀프렙! 🍝 재료 파스타면 230g, 양배추, 베이컨, 새우, 대파, 양파, 다진마늘, 페페론치노 굴소스 1T, 참치액 1T, 후추 면은 설명서보다 3분 덜 삶고, 베이컨 → 대파·양파 → 다진마늘·페페론치노 → 양배추 → 양념 → 새우 순으로 볶아주세요. 마지막에 면까지 섞어서 소분하면 완성! #밀프렙 #직장인도시락 #파스타밀프렙 #양배추요리 #직장인집밥 by @zzaemine_kitchen
62
23 days ago
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양배추 계란찜 🥬🥚 재료 양배추, 계란, 부추, 모짜렐라 치즈, 소금, 후추 * 마무리 소스 취향껏 만드는 법 1. 양배추를 얇게 채 썰어주세요. 2. 계란을 풀고 양배추와 대파를 넣어 섞어주세요. 3. 전자레인지용 용기에 담아 1차로 익혀주세요. 4. 어느 정도 익으면 모짜렐라 치즈를 올려주세요. 5. 다시 전자레인지에 돌려 완전히 익혀주세요. 6. 취향에 맞는 소스를 뿌리면 완성! by @zzaemine_kitchen
59
a month ago
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왜 꼭 점심시간만 되면 일이 몰리는 걸까요? 🥲 일이 있으면 미뤄두질 못하는 성격이라 오늘도 결국 점심을 굶고 일했네요. 그래도 퇴근하고 먹는 떡볶이는 못 참죠 🌶️ 여러분은 바빠도 식사 꼭 챙기세요 :) #퇴근후한마디 #직장인일상 #직장인공감 #퇴근후 #퇴근후일상 #집밥 #떡볶이 #양배추요리 #째미네주방 by @zzaemine_kitchen
32
a month ago
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거창한 목표가 꼭 필요할까요? 뭐라도 하지 않으면 괜히 뒤처지는 기분이 들 때가 있었어요. 그래서 요즘은 거창한 목표보다 작은 것부터 하나씩 채워가 보려고 해요. 오늘의 작은 목표는 양배추 1.5kg 남김없이 먹기 🥬 2일차 오늘 하루도 고생 많으셨어요 :) #퇴근후한마디 #직장인일상 #퇴근후 #집밥 #직장인 by @zzaemine_kitchen
8
a month ago
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열심히 하는데 왜 제자리 같을까요? 양배추 한 통을 사면 항상 남더라고요. 그래서 이번에는 1.5kg을 다 먹어보려고 합니다 😂 처음엔 많아 보이지만 하루하루 먹다 보면 어느새 다 먹겠죠. 우리의 하루도 비슷하지 않을까요? 티 나지 않을 뿐, 조금씩 나아가는 중. 퇴근 후 한마디 EP.2 🥬 양배추 스팸볶음밥 #퇴근후한마디 #양배추요리 #양배추스팸볶음밥 #직장인집밥 #집밥 by @zzaemine_kitchen
9
a month ago
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혼자서 다 잘하려고 할수록 오히려 더 어려워지는 것 같아요. 도움을 받기도 하고, 피드백을 받으며 하나씩 배워가고, 때로는 나도 누군가에게 도움이 되어주는 것. 어쩌면 이런 게 행복 아닐까요? :) 오늘 퇴근 후 한 끼는 순살 닭다리살로 만든 닭도리탕 🍗 🥘 양념장 고추장 2T · 고춧가루 2T · 진간장 4T 설탕 1.5T · 다진마늘 1.5T · 맛술 2T 올리고당 1T · 후추 물 450ml + 코인육수 1개 닭을 노릇하게 구운 뒤 물과 감자를 넣고, 양념을 풀어 자작하게 푹 끓여주면 완성! 오늘 하루도 고생 많으셨습니다 :) #퇴근후한마디 #직장인공감 #퇴근후요리 #닭도리탕 #닭볶음탕 퇴근 후 한마디 Ep.1 by @zzaemine_kitchen
4
a month ago
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퇴근하고 집안일까지 하려니 이런 거 하나라도 편해야죠 😂 매번 무거운 섬유유연제 들고 따르기 귀찮아서 저는 그냥 이렇게 덜어놓고 씁니다. 별거 아닌데 은근 편한 살림 꿀팁 ✨ 다들 섬유유연제 어떻게 쓰세요? #직장인일상 #퇴근후일상 #살림꿀팁 #생활꿀팁 #섬유유연제 by @zzaemine_kitchen
3
a month ago
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